第785章 有孕
这几日连沈绿自己觉得自己越发的懒了,就是不想起床,连饭也懒得吃,只想赖在床上,顾曦丞百般的哄她也无用。
“乖,绿儿,起床了,你最近怎么了,是不是哪里不舒服,总也不喜欢起床,跟个孩子似的,还经常睡觉。”
沈绿摇了摇头说:“没有,只是困而已,想睡觉,怎么也睡不够。”
顾曦丞仍是一脸担忧的模样说:“不若让宴之景给你看看吧,总是这么下去也不行,让宴之景看了若是没什么事我也好放心。”
沈绿知道他是关心自己,所以也就点头同意了。
宴之景本来还想说不就是赖个床嘛,有什么,不用这么紧张,她也经常赖床,是不是晚上折腾的太久了。
不过迫于顾曦丞的压力,宴之景便只好乖乖的跟着去了。
不把脉还好,一把当真是不得了,宴之景惊呼道:“你们居然只以为师嫂是不舒服?师嫂你自己竟然也这么没自觉,你这是有了啊,师兄,你要当爹了。”
顾曦丞万万没想到会是这么个原因,顿时就不知道该怎么是好了。
宴之景笑了笑说:“师嫂,你看这个人是不是傻了,怎么这么个模样儿了。”
沈绿也不曾想过顾曦丞怎么会这般的反应,便扯了扯他的衣袖说:“怎么这个反应,你不是一直盼着孩子吗?怎么有了孩子,便这么个表情了,真让我怀疑了,你到底是不是真的喜欢孩子了。”
顾曦丞被沈绿拉了一下,才反应了过来,笑的那模样当真是没了平时稳重的模样。
“我这是高兴,高兴,我没想到,咱们这么快就有孩子了,我是真高兴啊。”
顾曦丞是真的很高兴,他盼了那么久的孩子,终于来了。
宴之景默默的看了看自己师兄的傻模样,觉得十分新奇,她从来没见过顾曦丞这个模样,不过她也不敢发出声响,免得顾曦丞怎么她。
果然顾曦丞没有忘记她的存在,转眼看了她,开口说道:“现在应该注意些什么?你给我仔仔细细的说了出来,然后有空了再列个细致的单子出来。”
宴之景对于这事也不儿戏,笑了笑说:“孕妇有六吃六不吃,你要好好记住啊。
这“六吃”是:
(1)全麦制品:包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等;
(2)奶、豆制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求;
(3)水果:水果种类很多,富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲惫;
(4)瘦肉:由于瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收;
(5)蔬菜:颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高;
(6)干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
而“六不吃”是:
(1)辛辣热性作料:辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘;
(2)有兴奋作用的饮食:含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状;
(3)甜食:糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
(4)味精:味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要留意少吃或不吃;
(5)人参、桂圆等补品:孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;
(6)含有添加剂的食品:罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素。”
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