等苏鱼将自己想要做的，在这些御厨眼中乱七八糟的东西做好之后，大家的眼底都是有些不解。

　　“麻烦各位了。”苏鱼对着一侧的太监笑着道，“帮我端上去吧！”

　　那管事的太监立马应下，很快就有人端着苏鱼的这些菜向着大殿走去。

　　苏鱼也连忙跟了上去。

　　瞧着苏鱼单做的这几道简单的菜，皇上愣了愣。

　　“这还是朕吃过，最少的菜。”

　　苏鱼笑着上前，将自己煮的面盛了一碗，递给皇上:“皇上，这酸菜面是民女最拿手的，曾经民女开过一段时间面铺，您尝尝，兴许喜欢！若是不喜欢也不打紧，民女还做了米饭。”

　　皇上笑着拿起筷子，吃了一口，倒是酸酸的，很是开胃。

　　他的眼睛一亮，笑着道:“嗯，这么糙的饭，朕已经许久没有吃了……”

　　苏鱼点了点头，笑着道:“皇上，人食五谷杂粮才能身体好，若是皇上每日吃的太过于精细，对您的身体也是不好的，所以民女建议皇上偶尔也吃吃粗粮。”

　　“噢？”皇上挑眉，再看桌子上的这几道菜，还有一壶不知道是什么的汤，不禁问道，“这都是什么菜？”

　　苏鱼连忙开始一一介绍。

　　“皇上，容民女给您一一介绍。”苏鱼说完，见皇上答应了，这才开口。

　　“这道菜叫做蛋白鱼丁，是用蛋清、胡萝卜和鱼肉所做，这蛋清营养丰富，能益精补气、润肺利咽、清热解毒，还有美颜护肤的功效，可以有助于延缓衰老，让咱们更聪明。”

　　皇上闻言，尝了一下，挑眉:“嗯，不错，很是清淡，适合朕的口味！”

　　见皇上爱吃，苏鱼心缓了一下，继续介绍第二个:“这个是豆腐蒸鹌鹑蛋，是用豆腐、鹌鹑蛋、肉汤所做，这道菜很是简单，而鹌鹑蛋的营养价值很高，含有各种维生素还有丰富的蛋白质！至于一些营养物质也有！可补气益血、强筋健骨。”

　　皇上一听，有些好奇的道:“这豆腐朕吃过，这鹌鹑蛋朕也吃过，但是这豆腐蒸鹌鹑蛋朕倒是第一次吃！”

　　说完，皇上尝了尝，挑眉:“味道新奇，不错。”

　　见皇上又没有觉得难吃，苏鱼便连忙介绍这第三道菜。

　　“这道菜是马蹄玉米炒核桃！”苏鱼笑了笑，低声道:“这道菜是由马蹄肉、玉米粒、核桃仁所做，这道菜的营养价值很高，有降血脂、降血压和软化血管的功效。”

　　皇上吃了一口，这道菜有些甜甜的，味道很是清淡香甜，点了点头:“这菜也是不错。”

　　苏鱼连忙介绍下一个:“皇上，这道菜叫黄瓜酿肉，是简单的由黄瓜和猪肉末做成的！这道菜的主要营养价值是，增强记忆力，补充各种维生素，对您的身体也很好。”

　　皇上瞧了，夹了一块尝了一下，忍不住的挑眉:“不错，这个朕最喜欢，这个味道是又不油腻，又很好吃啊！”

　　苏鱼连忙笑着点了点头:“皇上，这个是黄金马蹄虾球，是用虾仁做的，您尝尝，这虾仁对您身体极好，吃了可以强身健体、补肾壮阳，益气补虚。”

　　皇上尝了一口，口感酥酥的，很是好吃。

　　苏鱼见皇上喜欢，便去介绍另外的一道菜。

　　“皇上，这道菜名为糖醋菠萝藕丁，很适合您现在吃。”

　　苏鱼说到这，给皇上盛了一些过来，笑着道:“这道菜有养胃和改善食欲不振的功效，还能益气补血、清热解烦。”

　　皇上点了点头，然后放到嘴里尝了尝，忍不住的赞赏:“嗯，吃着确实酸酸甜甜的，这个菜朕最喜欢。”

　　等苏鱼一一介绍好自己做的菜之后，这才将壶端了过来:“皇上再喝一点点这个蜂蜜玉米汁！这个是民女特意为皇上准备的饮品，这玉米汁能改善皇上的睡眠，还能调节皇上的脾胃。”

　　皇上闻言，尝了一口，甚是好喝的模样。

　　“不错，不错，朕觉得甚好甚好！这些菜朕都没有吃过，虽然每日也都是这样的菜，可是做法却过于老套，而你做的这些，却甚是得朕心意！”

　　皇上说完，便连着吃了一大碗的面，还吃了不少菜。

　　等皇上吃的差不多了，这才觉得自己吃的有些撑。

　　“皇上，饭后百步走，活到九十九，您吃完了，让民女扶着您出去走走吧？”苏鱼试探的问道。

　　皇上瞥了一眼苏鱼，他每日用完膳之后都不想再动弹，今日被苏鱼这样说，不免略有不快。

　　太监总管一听，连忙笑着开口:“苏姑娘，皇上才吃完，正是身子发沉的时候，你怎么能让皇上去走路呢？”

　　苏鱼笑了笑，柔声道:“皇上，您想想，年轻时候您的身体是那么的好，一定经常走路吧？”

　　皇上想了想，回忆着以前:“是啊，朕年轻的时候，身体甚好，也经常很忙，来回走的，怎么……”

　　“这吃完饭若是经常坐着，您的腹部便会凸起，并且对您的消化也不好，若是您吃完饭之后，这样被搀扶着出去走一小圈回来，有助于您的消化，下一顿饭，也才能吃得下。”

　　苏鱼这话让皇上思虑了一下，后缓缓的点了点头:“你说的，看着倒是有些道理啊！”

　　苏鱼笑了笑，这才扶着皇上:“民女扶着皇上走走吧？”

　　皇上很听话的站起身，任由苏鱼扶着出了大殿。

　　今日天气很好，这一出大殿，皇上便觉得神清气爽了几分，他不禁开口:“嗯，朕这一出来，倒是觉得舒服了许多，似乎确实比殿内靠着舒服多了。”

　　苏鱼笑着与皇上开口道:“皇上，其实您每日晒晒太阳，身体就会更好，以后别说长生不老丹，就是不吃，皇上也是越活越年轻啊！”

　　说完之后，苏鱼的心里咯噔一下。

　　自己不该说的，也不该知道的，这一不小心脱口而出，皇上会不会生气？

　　谁知道皇上闻言之后，脸色一怔，随后哈哈一笑，似乎心情很是愉悦:“你这个小姑娘倒是会说话，朕听你说话，心情甚好，你做的饭菜也很合朕的口味！朕每日山珍海味吃的多了，这些民间饭菜倒是觉得很好吃啊！”

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