第281章 我在帮你
季辰风回到客厅的时候,李蔚然已经不在了,而沙发上,原先两人纠缠的凌乱,此刻也收拾得整整齐齐,就像什么事都没有发生过。
顶层的卧房里,李蔚然正平躺在床上做仰卧抬腿,只见她提起膝盖屈曲双腿,用一条毛巾,套在脚底位置,用手拉扯着毛巾的两端,然后提起脚部,把腿尽量伸直,让大腿的肌肉能得到全面伸展。
“你在做什么?”季辰风半倚在门框上,慵懒中透着矜贵。
李蔚然侧目看他,但动作未停,“瘦腿啊!”语气中略带着一些粗气,气息微乱,“星际之恋里的女主角是个腿精,两条腿吸粉无数,所以,我得让自己的腿形在镜头里呈现得更完美一点。”
他随手翻了一下她放在一旁的剧本,“我记得有个瑜伽的动作叫桥式,即可以瘦腿,又可以瘦腰,你要不要试试?”
李蔚然停下动作,看他,“真的吗?”
“嗯,我教你。”季辰风放下剧本,一本正经道,“身体平躺,双手平放在两边,腰腹部用力撑起tun部,腰tun大腿呈一条直线,保持约15秒,然后放松,持续做5次。”
李蔚然按照他说的去做了,一边做,一边疑惑道,“这个动作,真的既能瘦腰又能瘦腿?”
季辰风深邃暗泽地看她扭动的身子,这体_位还真是让她的身体曲线更玲珑和迷人,嗓子发干,“嗯。”
“可你是怎么知道的?你腹部上的那些肌肉块,不会是这样几个简单的动作就能轻易练出来的吧?”
闻言,他微挑了一下眉,“想知道?”
李蔚然双眼发光地看向他,“你能告诉我?”
“能。”他一步步走向她妖娆的身段,眼中的暗泽更深了,透出一股邪佞之气。
突然,李蔚然的身子被他禁锢住了,看着他刀刻般完美的俊颜,她怦然心动,气息也变得慌乱了起来,“你......”刚一开口,唇就被他狠狠地缄封住了。
她身心颤栗,双手抵住那滚烫的身体,幽幽道,“季辰风,你骗我。”
“骗你什么?不都是爱的动作会消耗人的卡路里吗?我在帮你!”季辰风温热的气息喷在李蔚然的耳畔,让她觉得好痒,脸也染上了一层红晕,娇羞无比。
他再一次缄封住她的唇,她的呼吸瞬间被堵截,口里全是他的气息。
干材烈火,一触即燃。
就在这时,李蔚然的手机响了,李蔚然从热情中剥离出一丝理智,刚想要推开他去拿手机,就被季辰风霸道地侵略,顺便关掉了手机。
一场巫山云雨,耗尽了李蔚然的所有力气,她懒散窝在被子里。而季辰风却去了洗手间,洗了个清爽的澡,出来时,见李蔚然还是一副被掏空了的模样,淡淡扬眉,“你体力不行,需要多锻炼。”
“......”李蔚然不悦地白了他一眼,“是啊,我是不行,十二个小时,你让我这个不行的人陪你玩了三次!你良心不会痛吗?”对她这个新手这么残忍!辰少,你小弟这么猛,你本人知道吗?
喜欢首席大人,别缠我!请大家收藏:(321553.xyz)首席大人,别缠我!艾草文学阅读网更新速度最快。