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第217章 吸油脂的食物

  整个一上午的时间,唐果的脑袋里想着都是今天大清早时候做的那个白日梦,梦里发生的一切都是那么的清楚,唐果到现在还能清晰的记住,梦里的每一个环节,每一个小细节,现在想起,她的脸上依然还会彩虹飘飘,有些不大好意思!

  “幸好大叔白天的时间都不在,不然真是羞死人了!”唐果捂着脸坐在刚刚像她梦里一样的沙发上,她的心现在还在扑腾扑腾的跳个不停,刚刚那个也有点太让人脸红心跳了!

  “哎呦,不想了,不想了,不想了,好丢人哦!”唐果不停的挥舞着她的两只胖胖的手臂,想要把刚刚头脑中那些温热的情景给彻底的挥之散去。

  此刻的唐果处在一种极度的兴奋跟害羞当中,梦中的陈磊真的好帅,好酷,还性感,还有点霸道,尤其是那个吻,给唐果的感觉就如同是真的一般,是这个梦太过真实了吗?还是唐果真的很渴望遇到一个合适的男人,一个不嫌弃她的男人,把她的这个初吻给那个男人。

  唐果越想,脑袋里的东西越来越多,她自己也觉得越来越也混乱了,她活了这么二十多年来,不光说还没有被那个男人亲过,就连着手都没有被男性牵过!

  想来也的确够被人笑话了,在这么一个行为开放的社会,居然还有人活了20岁,连男人的手都没有摸过,说出去的话,恐怕会笑掉别人的大牙吧,唐果叹气的想着,看了看自己那粗的就像是胡萝卜一样的肥胖小手,她自己都有点大相信会有人愿意牵起这双手,换做她自己也不想把!

  “哎,唐果你要加油,要加油哦,一定不能让那些人把你给看扁了,一定要减肥成功!”这句自我安慰的话,唐果说的有点无力,不管是掐着肥嘟嘟的小肚腩,还是拎起胳膊上的肥肉,都让她自己觉得想要减肥成功也不是那么简单的事情。

  躺在沙发上唐果一个人无聊的看着天花板,大叔一走,她一个人在家里,居然连个说话的人都没有,好生的寂寞,真的好想有个人来陪陪她,哪怕是大叔每天的责骂使唤都可以,总比一个人在客厅里的孤单感强很多吧!

  脚裸处早上绑着沙袋的地方还在一阵一阵的疼着,唐果没有去管,也不想去管,疼吧,就让它疼吧,这样或许可以让自己记住什么才是疼痛的感觉,哪怕是为了这样的感觉也要减肥,也要坚持下去!

  无聊中唐果从沙发上面摸出了上次郑一鸣送给她的减肥食谱,吃什么能够越吃越瘦,唐果看的很仔细,每一页每一行的字她都看的相当的认真仔细,因为她相信,这些文字里面,或许真的有很不错的方法,可以帮助她减掉这一身人人厌恶的肥肉!

  手里时不时的翻看着书页,突然她看到了一个标题,只见上面是这么说着“吸油脂的食物”当唐果的眼睛看到这个标题的时候,她的眼睛都亮了,身体快速的从沙发上起来,端端正正的坐在沙发上,很仔细很仔细的看着上面的说明。

  冻豆腐可以吸附油脂,上面说,冻豆腐是冷的食物,而且含有很大的植物蛋白质,多吃冻豆腐可以代替动物蛋白质,清除肠道里的废弃物,促进肠道蠕动,减少体内的脂肪堆积,这个冻豆腐真的有这么好的效果吗?”唐果有些不太相信的继续往下面看着!

  “黄瓜,可以抑制体内的糖分变成脂肪,黄瓜中有一种丙醇二酸的物质,可以有效的抑制体内的糖类转变成脂肪,有利于减肥瘦身。”“萝卜可以避免体内脂肪堆积,香菇可以减少胆固醇的吸收,竹笋可以清除体内垃圾,啊,原来平时看着很普通的蔬菜,居然又这么多的功效,那,那,那简直就是太好了嘛!哈哈,哈哈!”

  唐果看到这些简直就开心死了这么好,以后她都不用每天以水果为主食了,这两天吃的她整个人都有点黄了吧唧的,不管是什么,只要一放在哪个卡路里的计数器上面一称,绝对的都是热量超标!

  每次她都只能用刀叉从上面切下一点点的放进嘴巴里,光是那么一点点的东西,唐果真的一点都吃不饱的。

  因为那个计数器是陈磊买的,因为这个方法也是陈磊想出来的,所以她还是乖乖的又在用的,若是实在饿的顶不住了,她就会跑去喝水,一直喝到肚子觉不得饿了为止,这几天她就是这么忍受过来的。

  每天的运动量不断的在加大,加大,在加大,现在陈磊还让她每天早上开始负重晨跑,大额的运动量,但是吃的食物却是越来越少,唐果觉得自己都有点像是水桶了,有时候实在饿的受不了了,她会趁着陈磊白天不在的时间,多吃一点,只是这么一来,她这减肥的功效就没有那么明显了!

  以至于都减肥这么久了,到现在她才瘦下来2斤而已,现在更是有一种要恢复体重的感觉了!唐果自己也很是懊恼,但是她实在是太饿了,她也不想吃!

  今天看到这个唐果的心里总算是可以找个平衡的支点了,也就是说她可以好好的吃,但是又不会长肉,想到这里,唐果在也在沙发上坐不住了,穿了鞋子拿了陈磊上次给她的钱,就赶紧朝着超市跑去!

  “哈哈,我要把刚刚的那些食物全都一一买齐了,这样我就不怕饿肚子了,就不怕因为减肥什么都不能吃了!”唐果拿着钱开心的跑去超市了。

  从超市采购回来,已经都有11点了,唐果看了看墙上的时钟,这个时候,她的肚子开始打鼓了,每天的这个时间点,她的肚子总会事先来提醒她,该是吃饭的时间了,肚子已经很饿,很饿了!

  唐果把买来的东西拿进厨房,就先洗了跟黄瓜吃了起来,话说这黄瓜也是好东西,可以抑制身体里的糖分变成脂肪,那就多吃点,她这身的肥肉估计也含着不少的糖分,她不要让这些糖分在变成脂肪了!

  唐果一边吃着黄瓜,一边按照书上刚刚说的食谱,一一的做着,因为现在她正在减肥,所以在吃油这块,她自己还是比较小心的,就是炒菜的时候,也都是用很少很少的油,为的就是不让自己在变胖了!

  香味已经一点一点的从厨房里传出来,唐果闻着这么美味的香味,肚子里的馋虫又再一次的活跃起来,没有陈磊在家的时候,她除了偶尔会觉得有点寂寞之外,其余的也都感觉良好!

  时间久了,她已经慢慢的把这里当成是自己的家了,她早就成了这个家里的一份子,每天打扫房间的时候,她的心情也是快乐的,不像以前在阿姨家的时候,那个时候她虽然也在做家务,但是那都是被逼的,不是她自愿的!

  现在她在陈磊家里,白吃白住的,陈磊还帮着她减肥,这点让唐果一直都很感动,所以每次她打扫的时候,都会很认真,很仔细的把每一块地方都打扫干净,好让陈磊一回来就感觉到有家的感觉。

  除了这个,唐果也再也找不到自己还能帮着陈磊做些什么事情了,所以每天她都是很乐此不疲的整理家务,洗衣服等等,想着想着,忽然闻到了一股糊味,唐果赶紧的回过神来,把锅里的菜给盛出来!

  “全都做好了!”因为减肥原因,这些菜唐果都是清炒的,一点荤腥都没有放,她知道哪些荤腥肉类的,就是不用卡路里计数器称,也都会超标的,所以就不吃了!

  所有的饭菜都已经上了饭桌,唐果给自己添了碗米饭,然后很一本正经的学着人家日本动漫里面的人物,自己跟自己说着!

  “我要开动了!呵呵!”唐果自言自语的说玩这一句话之后,拿起右手边的筷子,端起米饭就开始大口大口的吃起来了!

  饭菜的味道很香,香的唐果今天中午的时候吃了很多,很多。

  “变态大叔,你现在也在吃饭吗?你今天吃的是什么呢?你的工作肯定很忙吧,因为每天都看到你很疲惫的回来,应该是很辛苦吧!”收拾完了盘子跟碗,唐果就一个人站在阳台上发呆,这个时候小区里面除了几个买菜的大姐大妈之外,基本上就没有什么人走动,看着空旷的道路,唐果的心也有些寂寞了,她在想自己是不是就像这外面寂静的道路一样,没有人在乎,没有人会想念!

  伤感的情绪一旦流露出来,就像是一种无形的绳索在唐果的全身缠绕起来,不停的缠绕,不停的缠绕,直到她差点喘不过气来的时候,还是不打算就这么放过她!

  唐果的脸上没有过多的表情,连个笑意都没有,只是在她的眼角处却多了一颗晶莹的泪珠,在阳光的照射下,这泪珠居然也能发出耀眼的光芒,只是这光芒,倒是有点让唐果看不清楚眼前的景色了!

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