从田径队离开后，安楠又接到了朱建国教练的邀请，来到了铁三的训练基地。

　　到了这个日子，铁三的比赛也都停了下来。

　　大家也都开始了自己的训练。

　　如果算上安楠的话，明年能够参加奥运会的一共有八个人。

　　现在队内的重点，则是全部放在了这七个人的身上。

　　让安楠过来，主要也是觉得安楠的成绩很不错，想要让她给提个建议。

　　毕竟经过了女篮比赛的了解，大家也都知道了安楠是一个非常强的战术大师。

　　只可惜，这次安楠并没有帮上什么忙。

　　“老爷子，铁三你也知道，这就是一个看重个人能力的比赛。”

　　其实铁三和田径相差不多，基本上看中的全都是个人的实力。

　　所以没有太多的技巧可以说。

　　如果真的要说的话，那也就是明白自己的体力要如何分配！

　　每个人都有自己拿手的东西。

　　比如安楠自己最拿手的就是最后一段的跑步，那么她前面就要保持自己在不被甩开的前提下，把更多的体力留到最后这段。

　　除此之外，安楠也想不出太多的办法。

　　朱建国其实也知道这一点，所以闻言也并没有太多的失望。

　　“那训练的话，你是怎么训练田径那帮人的？”

　　田径选手的成绩提升之快，让国内所有的队伍都羡慕！

　　这简直就是脱胎换骨了啊！

　　所以大家都想知道安楠到底是怎么训练那些人的！

　　真如老叶头想的那样，只是用钢板？

　　大家也不信啊！

　　谁特么信啊！

　　虽然这些运动员也不是不能绑着钢板训练，但第二天就别想起来了！

　　真的太痛苦了！

　　所以大家都觉得这是老叶头在藏私啊！

　　老叶头如果知道他们的想法，恐怕要气的骂娘！

　　他就知道这么多，怎么藏私去啊！

　　就算是藏私，那也是安楠这个小丫头在藏私！

　　这不，朱建国就来找安楠了。

　　“我说小丫头啊，田径跟铁三可手心手背都是肉，你可不能厚此薄彼啊！”

　　“那不能。”

　　安楠笑的很纯良。

　　有人想要知道她的训练方法，她高兴还来不及呢。

　　这样她就能轻松很多了啊！

　　万一铁三的成绩起来了，明年不用她去比赛了呢？

　　这也说不定不是？

　　“其实主要的工具就是钢板，但是这里面还有一个关键！”

　　安楠说着，瞥了自己身边的慕珵一眼。

　　慕珵瞬间心领神会，知道该轮到他上场了。

　　但是慕珵多贼啊！

　　你想让我上，我就上啊？

　　“给我点啥好处啊？”

　　没好处的活儿咱可不干啊！

　　“老公？”

　　安楠歪歪脑袋，用一种疑惑的语气叫了一声。

　　瞬间，慕珵就觉得自己全身都通透了！

　　关键是啊，媳妇这也太萌了啊！

　　竟然是歪头杀！

　　“给我叫来一个队员！”

　　慕珵感觉自己整个人都打满了鸡血，爽啊！

　　朱建国不知道慕珵要队员干啥，但他这种老人家也看不得这种秀恩爱的啊！

　　所以果断的去叫人了！

　　奶奶的，谁还没有个老伴儿咋的！

　　我也有，你看我炫耀了吗？

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