一个下午的时间，君宁都在房间里看资料。
起初还看得津津有味，但看到最后实在是看不下去了，看得头大。
好在张副官都用一些通俗的语言给她讲解了一遍，让她能大概理解到一些皮毛。
下午五点，华渊一个人驾车离开了第七军，留下了张副官。
君宁这下要一个人开始接受第七军军事化的训练了。
次日天还未亮，哨声响彻整个宿舍楼。
君宁昨晚没睡好，好不容易入睡自然不想被吵醒。
然而才翻身，又响起了敲门声。
她只得不情不愿的去开门，门外站着的是张副官：“君小姐，从现在开始，你要跟随部队一起参加训练。”
“现在？”君宁打了个哈欠，指了指还没亮的天。
“是的。”张副官严肃点头，“君小姐，给你三分钟时间，否则后果自负。”
说完，张副官转身离开了。
三分钟……后果自负……
君宁拍脸让自个儿清醒，她相信这话肯定是华渊昨天走之前交代的，也就他能用这种语气说出来！
君宁愤愤的转身洗漱收拾。
三分钟后，她完美的出现在宿舍楼下，倒是让大家刮目相看一番，尽管他们的标准时间是一分钟内。
“入队！”老A作为队长下命令，“三公里，准备！”
听到三公里的士兵们内心窃喜，有嫂子在就是不一样呀，以前少说都是五公里十公里起步！
君宁听到三公里眼都没眨一下，之前在第三军也轻松跑过长途，所以这难不到她。
三公里下来，君宁虽然流了一身汗，但也没累到趴下。
果然许久没有锻炼过，体力都不如以前在孤岛的时候。
“嫂子你太厉害了！”士兵见她没趴下，忍不住夸奖。
就连老A都对她刮目相看一番，只有张副官非常淡定，毕竟他之前是见识过的人。
“还好还好，没你们厉害啦。”君宁深呼吸几口气调整呼吸。
“嫂子，要实在累的不行就去旁边休息休息吧。”老A说道。
君宁摇头表示自己没事：“按照你们的计划来就是。”
老A有点不忍，尽管少校之前吩咐过，可毕竟是柔弱的女人呀，但张副官在旁边提醒了两句，他只得按照原计划进行了。
“准备！重力跑一公里！”老A下令。
君宁看着士兵搬上沙袋绑在脚上，这些沙袋少说也有五公斤。
妈呀，这样跑一公里简直比跑五公里还累啊，而且一起来就这样跑，早饭都没吃。
君宁有点认怂了，但还是要硬着头皮上。
老A给她找了最轻的沙袋绑上，并嘱咐道：“嫂子，要是跑不动可千万别逞强啊，身体要紧。”
“放心老A，虽然我没有这样跑过，但我相信我能坚持下来。”君宁笑着说道。
老A心里还是有点不放心，还好他今天是刻意减少了第七军的运动量，凡事，循序渐进嘛，他想。
一公里重力跑开始，刚跑几步君宁还能对付，但跑了几十米之后，她开始怀疑人生了。
第七军的士兵们个个跟个没事人一样往前跑，有的甚至为了等她，还在原地踏步跑。
天啦撸，当兵的真是铁血硬汉，佩服佩服。
跑了两百米后，君宁开始吃不消了，她喘着粗气，双脚跟灌了铅一样沉重。
“嫂子加油！”罗天跑的最慢，故意在原地跑等她。
“加油！”其他士兵也都放缓脚步。
君宁很想停下来，但她知道自己一旦停下来就真的跑步了了。
她咬牙坚持着这股劲，靠着毅力强撑往前跑。
老A和张副官站在操场旁，都皱眉看着。
“这样练真的不会出事吗？”老A心里还是担心。
“应该，不会的吧。”这下张副官心里也摸不准了，“不过，记住一句话，训练的松懈就是对战场的残忍。”
“话是这么说没错，但嫂子再怎么说也不会上场杀敌啊，我觉得差不多练练得了？”老A道。
张副官长嗯一声，摸了摸下巴说道：“我认为少校既然下了这个命令，肯定不想君小姐就只是练练表面功夫，你觉得呢？”
老A仔细一想，也是啊，少校从来不是个多此一举的人。
“好吧，万一嫂子练废了，这责任就丢给你了哈。”老A瞥他一眼，划清界限。
君宁还在咬牙坚持，还有最后五百米，她感觉自己每跑一米都像是踩在云巅之上，从刚开始的重已经变得整个人都轻飘飘了。
士兵都还在给她加油打气，这让她的意志又坚强了几分。
坚持，坚持就是胜利！
君宁咬牙，汗水一滴一滴的落，跑到最后，她已经听不到周围人的加油声了，她只听得到自己的呼吸声和心跳声，每呼吸一口，嗓子就干扯着疼。
当她终于跑过一公里的终点时，所有人都松了口气。
不容易，简直太不容易了！
“嫂子快喝水！”罗天递上水，生怕她跑了这一公里被渴死。
“喝什么水呀，赶紧把沙袋取了慢走几步。”谢飞拍开他的水，“嫂子你慢走几步，缓缓呼吸。”
君宁现在耳朵嗡嗡的响，根本听不进去他们都说得是什么。
她叉腰喘气，热的脸发烫，肚子又在咕咕的叫。
“都让开！”老A迅速集合队伍，“除嫂子外，所有人集合！去食堂吃饭！”
士兵们只好乖乖踏步往食堂走。
张副官递上一瓶水说道：“君小姐，跟我走两圈？”
君宁皱巴着整张脸，这样的运动强度真的是非常人能受的。
老A拉住他，摇摇头：“让她自己缓缓。”
大概缓和了五分钟后，君宁感觉自己的听力终于恢复了，魂也都找了回来。
她接过张副官的水敞开喝了几口，顿时感觉畅快淋漓！
“君小姐，现在感觉怎么样？”张副官有些担心地问道。
君宁露出笑容，大笑两声：“非常好！非常棒！好久没有这么爽快的运动过了！”
见她这样，张副官总算松了口气，还好没练出问题来。
老A笑笑：“那就好那就好，嫂子你状态真不错，走吧，去吃早饭。”
君宁点头，也不管浑身的汗水，先去填饱肚子再说。
到食堂的时候，士兵们正在狼吞虎咽地吃饭，见她进来都顿了下，打了声招呼后继续狼吞虎咽。
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