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第583章 精彩决斗(2)

  “今天碰巧捡到一颗石弹,不然,还真不知怎么比试呢?”刘璐璐擦了擦额头上的汗,笑道。

  “嗯,继续加油。”陈瑶拍了拍刘璐璐的肩膀说道。

  “嗯…”刘璐璐双眼含笑看着陈瑶,重重的点了点头。

  “好了,大家也看了一场精彩的免费表演,现在就开始训练,以后小白和你们一起训练。”陈瑶看着众人说道。

  “是……”响亮而又整齐的声音在空中响起。

  而范风宇和祥子用力揉了揉自己的眼睛,目瞪口呆的看着这一切,觉得太不可思议了?

  那只猫到底是什么来头?

  不但能听懂人话,那敏捷的身手也是无人能及。

  还有那个女人,也很厉害,打了那么久,竟然像没事人一样,脸上没一丝疲惫的神情。

  两人崇拜的眼神看着训练的众人,看他们的熟悉程度,身手肯定都很好?

  也不知道,自己哪天才能达到他们这样的水平?

  “东西来了,林麟过来帮一下忙?”外面传来张林的声音。

  林麟大步流星往外面走去。

  没一会,两人把两套木桩材料和沙包提了进来。

  “你们两个过来。”张林指了指远处的范风宇和祥子喊道。

  范风宇和祥子听到张林的喊声,马上迎上去。

  “跟着我做。”张林看着两人说道。

  “双脚并拢,左脚不动,右脚脚尖向外90度,再以脚尖为轴,脚跟向外180度,再以脚跟轴,转动90度,两脚距离定好了,然后下蹲,小腿与大腿为90度脚上与身体为90度。”张林边示范边解释道。

  范风宇和祥子跟着张林做,只是总站不稳,不是往这边倒就是往那边斜。

  “刚开始,是有点东倒西歪,时间长了,就不会这样,你们现在最主要是把扎马步的正确姿势记住。”张林耐心教导着。

  “是……”两人重重呼了一口气,说道。

  “你的脚还要进去点。”林麟走到范风宇面前说道。

  “姿势不正确,还要蹲上去点。”林麟又来到祥子面前说道。

  “基础打好,以后才会事半功倍。”张林看到两人急切的表情说道。

  范风宇和祥子尴尬的看了一眼张林,觉得自己有点急于求成了。

  “你们两个,首先要学会怎么做人,然后再是把心态调整好,人从爬到走,再到跑都有一个漫长的过程,你们看到谁还没学会走路,就直接跑的。”陈瑶移着小步,双手抱胸,来到范风宇和祥子面前说道。

  “是。”两人微低着头说道。

  “把头抬起来,下次再看到你们把头低着,就不要来了。”陈瑶全身散发出寒冷的气息,红唇上扬,缓缓说道。

  “是…”两人坚定的目光看着陈瑶。

  “继续训练。”陈瑶摆了摆手说道。

  范风宇和祥子直起身子,抬起头,继续着标准的扎马步。

  不得不说,两人的领悟能力很强,经过数次失败后,终于能扎稳了。

  从开始的两分钟到五分钟,再到十分钟……最后到半小时。

  “很好,只要继续坚持下去,过不了几天,就可以学其它的了。”陈瑶看着两人说道。

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