所以族中一条最严厉的族规，就是如果有人泄露出陈家习武的秘密，将受到极刑，而其家里所有成员都将被牵连，不能再修习武功。

　　受过这种惩罚的族人，在村子里没有任何的地位，遭族人鄙视。

　　这条族规也确实保住了陈家村的秘密。

　　练武室中的地面上铺着木地板，陈村长和陈小诚两人直接在擂台上席地而坐。

　　“小诚，你现在修炼到什么程度了？”

　　自从修习了小五行功法，这才过去了三个月，陈族长觉得功力增长很迅速。但是到了最后那一层，冲破练气巅峰的那道坎，他却是止步不前了。

　　“我的层次应该是筑基初期吧。”

　　“什么？小诚你筑基了？”

　　陈族长眼睛瞪到了极限，嘴也张大到了极限，那夸张的表情，让陈小诚不禁笑了起来。

　　“族长我的《养心经》练到了第三重神魂出窍境界。可能是因为这个原因吧，所以突破到筑基，没有瓶颈。”

　　“了不起，了不起！”陈族长竖起大拇指，“从上一任族长离世，咱们族中就再没有人筑基成功了。汗颜啊，和你相比，我都无颜见列祖列宗啊。”

　　陈族长一脸的内疚：“小诚啊，你为族人争光啦！”

　　“族长爷爷，能不能说说你炼功的情况？”

　　陈小诚有点纳闷，自己炼功突破的情况虽然因为一些特殊情况，等于是老祖给开了小灶，用了五行石。但是也是很有难度，做为修炼人来说，那些难度都是可以克服的。族长的修炼到底是什么原因，面临关口却始终无法突破呢？

　　陈族长老脸有点尴尬的说：“可能是我的天赋不足的原因吧。我是双灵根属性，水属性和木属性灵根。按理讲，我在族人中属于修炼速度比较快的了。这次我能迅速地突破了炼气九层圆满，直达九层巅峰境界，这个结果已经非常满意了。可是没想到小诚你都已经筑基了，和你相比，我的这点进步都不值得一提了。”

　　“族长爷爷，那就是说，你再进一步就可以筑基了？”

　　“呵呵，这一步哪是那么容易跨越的。我这几十年的时间，都在吸纳水属性灵气，按理说，水属性灵气在如今灵气稀薄的状况下，这个属性的灵气还是比较容易吸取的。

　　可是要达到充盈到膨胀的状态，却总是差那么一点。就像是有漏气的地方似的，越往里装灵气就越是不满。这次改回修《小五行功法》，因为以前有基础，所以一开始的修炼进步很快。当突破到练气期九层圆满的时候，却是千难万难的，好不容易才突破。所以这一次要突破到筑基，肯定比上一步的跨越更大，我已经有心理准备了。”

　　“怎么会这样？”

　　陈小诚开始沉思。按照自己晋级的情况来看，似乎是没有这种“漏气”的现象啊。也许族长爷爷的经脉真的有漏洞？

　　也不应该啊。族长爷爷的灵根是水属性和木属性，水属性灵气的最大特点，是温和柔韧，对于经脉有非常好的滋润作用。要说金属性的经脉会有裂缝，倒是有可能，因为金属性本身就刚性太强，自己初始练时就被折腾得欲死欲仙，痛不欲生。

　　“族长爷爷，我想看看你经脉运转的情况，可以吗？”

　　“没问题。”

　　小诚学着老祖的样子，用手抵住老族长的命门穴。

　　“族长爷爷，你就像平时炼功一样不要管我。”

　　运行神魂力在陈族长的经脉中，感受着陈族长行功的路线，能看到陈族长的身体内的任督二脉都已经贯通，而且主要窍穴也已经打通。《小五行功法》属于《大五行功法》的简易版本，在任督二脉上要求打通的穴道不是五十二个，而是十个主要的穴道。

　　三个月的时间，打通了十个穴道，对陈族长来说，非常不容易，因为他没有五行石，当然，也要加上陈族长以前有过修炼大五行功法的功底。

　　老祖传给族人的《小五行功法》，是为所有的族人指出了的一条简易修习功法。虽然不能像《大五行功法》那样修炼到更高的境界，但是，能够打下深厚的习武基础。有了这个基础，再修习任何功法都可以水到渠成。可以迅速增长功力。

　　陈族长以前因为炼功的进度太慢，就放弃了修炼《大五行功法》，去修习了其它门派的功法。自从拿到了陈小诚老祖“托梦传功”的《小五行功法》后，就开始发奋修习自家的功法了。

　　小诚看到老族长的经脉没有问题，经脉中的灵气也非常充盈，可以看出陈族长是按照功法一步步的进行，修炼非常刻苦。但是如同陈族长所说的那样，灵气就是没有达到筑基所需要的饱和状态，差一点。

　　从功法来看，族长的修习没有出错，也许只是差一个外力的推动？

　　陈小诚知道很多人在筑基的时候是要服用丹药的。但是那种筑基丹非常难炼制。

　　陈小诚可以不服用筑基丹就筑基成功，是因为他借力于五行石。

　　现在他的经脉中虽然还是在运行着金属性灵气，但是和以前不同的是，按照《大五行功法》的要求，如果在下一步金属性灵气满溢时，就要逆行反转灵气的运行，进入转化金属性灵气为水属性灵气的关键一步。

　　道家认为人体自有阴阳。

　　运行灵气顺行，为顺天而行，灵气在顺行的过程中，直达阳气之本原。运行灵气逆行，为逆天而行，灵气在逆行的过程中，直达阴气之本原。

　　人体其实是分为阴阳两个身体，阴体肉眼无法看到，但却存在。经脉、穴道、丹田，这些修炼人才能通过内视看到的身体内部，用最精密的科学仪器都无法看到，被外国人诟病中医，其实就是因为它们是体现在阴体上。

　　在修炼中达到从内（阴）到外（阳）的平衡。功力的每一步晋升，都必须谐调共进，阴阳之体哪一方弱都不行。

　　《大五行功法》的难炼之处就在这里。

　　初学的人没个一二十年，都很难做到让经脉逆行。

　　其根本的原因就是，没有修炼好《养心经》，神魂之力不强大，就无法完成这一步。

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