第八十一章
当到达健身房的时候,已经是上午8:30了
“先去跑步机,每个人跑3千米以后休息5分钟!”coordi宣布了第一步的行程便走到一旁的椅子上坐了下来
健身房里的除了他们以外几乎没有多少人了,5分钟过去了,成员们最擅长运动的始源才跑完了2千米,最慢仅仅跑了1。5千米而已
“快点快点,速度太慢了!”coordi像阅兵一样走过每个成员前面看着成员们的成绩
“这还叫慢?我敢保证你绝对是我们历任经纪人里面最狠的!”始源发出了这样的感叹,看了看计数器,现在已经跑了2。4千米了
“不严格要求你们能练出肌肉来吗?四辑的造型你们就这么放弃了?再说这都是你们平时缺乏运动造成的!”coordi走到神童的前面时停了下来,“你看来平时不怎么做运动啊?”确实,神童只跑了1。8千米,距离完成任务还有很远,也是所有人中间最慢的一个
“快点跑,先练你们的速度!”coordi见神童没有说什么也就没接着问
“这绝对是魔鬼训练!”东海气喘吁吁地从嘴里吐出这几个字
“赞同!”旁边的圭贤也累得满头大汗
“很好,始源已经跑完了,剩下人都快点!”coordi赞赏的看着已经从跑步机上下来的始源,一边催促着其他人
“真羡慕啊!”恩赫满头大汗的发出了这样一个感慨,看着始源坐在一旁舒舒服服的喝着水,其他人羡慕不已
“Ok,韩庚也跑完了!”下来了两个人,还剩11个人
“苍天啊,救救我们吧!”跑步机上的11个人叫苦连天
“还剩30秒,没有跑完的人要接受更严厉的训练!”coordi拿着秒表给他们算着时间,已经过去了7分钟了,他们的速度也太慢了
大家一听到这句话立刻开始在跑步机上飞奔了,天知道更严厉的惩罚是什么,说不定能要了他们的命
过了10秒以后,东海,圭贤,恩赫,希澈,基范,艺声,晟敏,强仁都陆续从跑步机上走了下来,看来SJ中的的普遍速度就是他们这样的速度了,coordi心中有了底,看来还要继续加强他们的锻炼啊
“还剩15秒啦!”韩庚凑过来看了看秒表幸灾乐祸的看着剩下的人
现在剩下的是利特,丽旭,神童,始源走过去看了看神童的成绩,还差100米了,加油吧!
“哥你终于跑完了!”在还剩10秒钟的时候利特也光荣的逃离了苦海
剩下丽旭和神童,时间就快要不够了,两个人同时加快了速度,还剩五秒钟的时候,丽旭下来了,真悬啊!
“神童加油!”旁边的人就快要组成拉拉队了
“5,4,3,2,1……”coordi紧握着秒表,看着神童
就当她要喊出0这个数字的时候,神童光荣地从跑步机上走了下来,万幸啊!
“好,全员通过!不过我会一天天的缩短时间,到时候争取在4分钟之内跑完,大家休息5分钟以后开始下一个项目!”coordi给大家递上了矿泉水,看着他们满头大汗的样子,coordi虽然有一些不忍,可是没有办法