想要修炼《通天霸道真经》首先就要修炼通天霸体，以天地元气封存于体内，时时刻刻承受元气冲击身体之痛的同时，肉身也会在心法的运转下吸收淬炼。
所谓霸体，自是纵横天下，所向无敌之神体，方拓对于肉身的修炼要求甚至于还要高过武道神通以及仙法秘术的修炼。
修炼通天霸体，将天地元气封存磨练自身，才能藉此开启肉身的内在潜能，达到最好的炼体效果。
随着天地元气对身体的不断冲击和磨练，肉身的坚韧度和力量也会随之提升，身体越强，所能封存容纳的天地元气储量，自是也越大。
“吱呀……”
房门被推开，楚云儿走了进来，清澈明眸望向方拓，道：“少主唤我来有什么事情啊？”
“修炼速度太慢，需要你帮忙。”方拓笑着说道，只是这笑有些苦涩之意，前世与今世相比，就如蛟象一梦醒来，自己变成了一只蝼蚁。
“少主不要气馁嘛，修炼之事当应循序渐进，可不能操之过急啊。”楚云儿脆生生的笑着说道，她这一笑可谓极美，让方拓都蓦然一呆。
上一世纵然少有敌手，却是孤家寡人，近乎于举世皆敌，方拓纵然不想承认，也还是老处男一枚，毕竟当时树敌太多，即便有中意之人，也是唯恐将其拖累。
所谓贴身侍女，其实就是小妾，只是楚云儿年纪尚小，自是还不到行房事的时候，而且过去的那个‘方拓’将全部的精力都放在了自身如何打破死海废体桎梏的事情上，对于这方面的事情也无从分心。
如此一个美人胚子，又乖巧听话，方拓重回少年，再过一世，说不动心那是假的。
只不过方拓自诩不是什么正人君子，起码也不会强人所难，然而到手的鱼儿，猫儿又岂会放过？
嘴角抿起一抹笑意，方拓开口道：“你去将浴桶注满热水，然后按照我的要求将药材碾碎后混入其中。”
虽然不明其意，楚云儿对于方拓的命令从来都不会违背，待到浴桶中注满热水之后，随着方拓每说出一个药材的名字，她便从一旁的木箱中取出，以真气将之碾碎混入浴桶热水中。
之前方拓辅助修炼的药材并不算太过珍贵，此次用到的药材才是其中的关键，以热水融合药力，藉此纳入体内，再由楚云儿以真气相助炼入四肢百骸，方可起到最佳的效果。
纵然有着前世数百年的心性修为，在楚云儿的面前宽衣解带，方拓还是不禁老脸微红，为免尴尬，他将自己脱了之后，直接坐进了浴桶中，只有一个脑袋露在外面。
“云儿，你的修为已经是凝气大圆满，只需凝聚元丹便可晋升，此次药浴所用药材都为稀世珍品，也可助你修行，你也将衣服脱了，坐在我的身后。”
方拓如此说道，说到最后一句的时候，不禁暗道自己太邪恶了，他这一次以药浴为由，说是为了楚云儿修为晋升，其实最为关键的，还是他的邪恶之心作祟。
只不过现在的方拓身处于浴桶热水之中，看起来也是脸不红，心不跳，那玩意现在就藏在水里面，热气升腾，云雾缭绕，反正也看不到。
“当小人就当小人，又有何妨？重活一世，再回少年，若不风流，岂不枉然一生？”方拓心中胡思乱想着。
“少主，你是不是想要占我便宜？”楚云儿此时还未回过神来，简直就被方拓这番举动给雷到了，想到自家少主此刻就在眼前，不由得俏脸泛红，声音细如蚊鸣。
“你这丫头，少爷刚才不是说了是为了帮你尽快突破元丹境界吗？更何况，你是我的贴身侍女，早晚都是我的人，我还用得着这样占你便宜？”方拓很是义正言辞的说道，心里面却是暗自发笑，感觉这样的生活颇为有趣。
“云儿错怪少主了……”这楚云儿可谓是天真无暇。
尽管方拓强忍着回头的欲望，最终还是这具身体少年心性占据了上风，他回头一望，整个人几近于愣住。
楚云儿的容貌倾城这对于不假，虽然只有十三岁，身材却也凹凸有致，虽然身上只剩下一层白色半透明的薄纱衣，方拓依然可以断定，这丫头还没有完全发育，一旦到了十七八岁，恐怕就是祸国殃民的那种级别了。
“少主！……”看到方拓回头，楚云儿更加羞涩无比，愤愤的跺了跺小脚，以示自己的不满。
“好，好，好，不看，不看，这总行了吧。”方拓回过头去，嘴角的笑意更浓，若非放开心性，以他坚定的意志力自然可以抑制住一切的欲望。
太古大荒等级森严，上位者对下位者拥有生杀予夺的大权，他若有要求，楚云儿必定要从，只不过方拓暂时还不去想更深层次的东西，毕竟他现在的身体年龄也才十二岁，还没发育好，楚云儿也有待培养。
心中想着自己的侍女培养计划，方拓自然也不会忘记今天的正事，按照他的要求，楚云儿以真气凝聚在掌心，纤细葱白如玉的小手按在他背部的穴道上，随后不断拍打，四处游走，将一丝丝柔和的真气渡入体内，同时按照他教授的秘法，吸纳浴桶中热水中的药力融入四肢百骸，强筋壮骨。
与此同时，方拓还教给楚云儿运转心法吸纳药力中蕴含的灵气，融入她自身的金色真气之中。
能够炼制灵药的药材，本身就蕴含一丝灵气灵性，将之融入自身真气，楚云儿突破元丹境界的速度自然可以大大缩短。
方拓闭上双目，感受着自身躯体的每一个细微的变化，此次所用药材都是珍品，蕴含的灵气灵性对于他现在的修为来说还用不到，药力能够强壮血气筋骨，足以让他一次性完成淬炼筋骨的过程，达到炼体中期。
欲速不达，修炼过快会造成根基不稳，这种情况自是也在方拓的考虑范围之内，他体内有天地元气时时刻刻淬炼身体，此种现象自然不会发生在他的身上。
楚云儿没有修炼到元丹境界，神识也无法探入方拓的体内，自然无法发现他身体中封存的天地元气。
何况这些天地元气都被方拓以特殊手法封住了气息，灵觉敏锐之人也难以察觉半分。
片刻后，楚云儿自然也感觉到吸收药力灵气灵性之后，自己的真气发生了某种改变，虽然很是细微，但只要积累起来，必定可在短期内突破元丹，心情喜悦之下，一时间也忘记了尴尬。
方拓则是缓缓起身，回头望向楚云儿在水中若隐若现，诱惑十足，不禁嘴角泛起坏笑，道：“云儿啊，你正是长身体的时候，以后要多吃东西，才能有足够的营养。”
楚云儿一怔，随后看到自家少主的一双眼睛直勾勾的看着自己，还有那挂在嘴角的坏坏笑意，登时羞涩难当，恨不得一头钻进浴桶的水里面去。
“好啦，不逗你了，穿上衣服，少主有好东西给你，算是你帮助少主修炼的谢礼。”从浴桶中走出，以秘法操纵体内封存的天地元气烘干身上的水渍，方拓便从偏房中走出，在客厅中等待。
他虽然很想留下来看美女穿衣之景，却也不想楚云儿心中难堪。
“慢慢来，正所谓心急吃不到热豆腐，小丫头迟早是本少爷的。”一边喝茶，方拓一边坏笑着想到。
一次药浴完成炼骨，方拓对此还算颇为满意，而且还有部分药力残留在体内，炼化之后就可巩固修为，只需隔段时间继续药浴，修炼速度便可飞快提升。
这些药材都是珍品，效果足以让他完成炼体的整个过程。
不一会儿，楚云儿也从偏房中出来了，俏脸上还泛着两朵红云，心中有些羞涩，身为贴身侍女，虽说已经与方拓这位少主相处也有数年之久了，却还是第一次裸身相对。
“云儿，你的真气修炼已经具有了一定的火候，不过肉身的淬炼却还是有些不足。”方拓径直开口说道。
在他的修炼观念之中，人体乃是修炼之根本，肉身的修炼也是他修行中的重中之重，毕竟肉壳越强，方才能够施展更强的武道神通亦或仙法秘术。
虽然也有人着重于修炼仙法秘术，亦然可以成为绝世强者，但是肉壳的弱点却始终无法弥补。
一般天赋高者都是武道仙法双修，一旦可以做到法武合一，未来便可有无法预测的莫大潜力，从而冲击更高的境界。
不过也也有人印证，若是只专修一道，亦然可以修成极致，例如太古蛮族，便是只修肉身武道，不修仙法秘术，亦可称雄大荒，无人敢惹。
“我传你一个修炼肉壳的心法口诀，你铭记在心，专心修行，对你日后将会有莫大的好处。”方拓如此说道。