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回去后，苏穆去南面的院子去找师妹咨询。
“苏师兄，你找我有事啊？”
“哦，也不是太要紧的事情。我就是想找你问问，师父让我多花一些时间炼体，我担心久而久之，伤筋动骨的，所以需要药液滋养一下。”
“哦，就这个事儿啊，炼体的弟子都有牤牛壮骨粉和淬体活血液，苏师兄每个月可以领取到的修炼补助里面是有的，你才来没几日要等到月底才能领。师兄要是急着用的话，我可以去跟其他炼体的师弟们去借一借，等月底你再去还给人家就可以了。”
“这个我知道，这种很大众的不是我想使用的，我要极品你懂不懂？”
云竹犯难道：“很高级的源药，那你需要去跟师父去特别申请才行。”
“也没必要那么高端，这样，咱们雾风院有学炼术不错的吧？”
“那当然，苏师兄，其实我就是学炼术，现在已经可以做出一些二品的丹药了。”
“哎哟，云师妹真没瞧出来你还有这个本事呐，那太好了，我也不需要再去找别人了。”
“苏师兄要炼什么药？只要是我力所能及的，一定尽力。”
“对人体吸收有帮助的，我目前修炼的武功，对手筋和脚筋负荷最大，我希望是针对这两个地方有滋养的。”
云竹点了点头，跑到屋里拿出一本书翻了翻，朝着上面点了点，“苏师兄，你要不要试试这个？”
苏穆低头一看，她手上拿着的是一本炼丹的书籍。
她所推荐的是一种活脉的药液，所需要的材料，很多都是从妖兽身上收集来的，譬如莽牛之髓、好几种兽骨，还有草木材料融合而成。
好歹是二品药液，这么一份要熬制一大锅，造价不菲。
“好是好，只是云师妹是不是太麻烦你了，熬制这种药液很消耗时间的啊……至于那些材料，我可以直接提供给你，人工的费用，我也绝不会亏待你的。”
云竹羞涩地一笑道：“不麻烦，苏师兄都是晚上才用上，我有一整天的时间呢。你不用给我钱，材料需要给我准备一下，我还没熬制过这种药液，也不知道成不成，正好也可以借此机会多学一学。苏师兄还能免费当我的试验体，这就算是报答啦。”
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苏穆也不矫情，正色道：“好，那我也不跟你客气了，再客气可要见外。那你以后若是有什么困难，只要我能帮到忙的，尽管开口说。”
苏穆回到了自己的住处，把材料的事情交代给钱大富了，让他明天回外院一趟，现在这种小事交给钟强就可以，一些从妖兽身上收集的材料，可以委托外门弟子去办，或者说抽空去天宝城去买来。
转眼五天时间过去了。
次日他正准备出门的时候，消失多日的葛三聪特来拜访。
他可不是吃饱了没事干来这里串门，是师父让他过来的。
“苏师弟，这几天过的可好？”
“都好，什么风把葛师兄吹来啦？”
“师父让我给你送东西过来，咱师父待你那真的是没话说，你可要咬牙挺住。”
“怎么？这东西有什么问题吗？”
葛三聪嘿嘿一笑，一脸的幸灾乐祸，手伤拎着一个很大的木桶。
他进屋把木桶放在桌上，把盖子打开，取出一个又一个罐子，里面装着各色液体，有的比较正常是红的，有的是绿色，还有的是紫的。
苏穆顿时想到这是什么东西了，脸色也随之白了白。
“葛师兄，这些都是……妖兽之血吗？”
“是呀，师父也不知怎么突发奇想，这些都是寒兽之血，你每天喝它一罐，这些足够你这个星期用的了，等到了下个星期，这个活我已经委托给云师妹了，到时候她直接领到给你送过来。”
苏穆顿时傻眼，“师父来真的啊，我还以为他把这件事给忘了呢。”
葛三聪小声道：“我偷偷打开替你闻过也尝过了。”
“味道怎么样？”
“我是吐完才过来的……”
苏穆一阵无语。
“反正这是师父的一片心意，你不想喝找个地方倒了也行，反正又没人知道。”葛三聪好奇地问道，“苏师弟，你老实交代，师父为什么要让你喝这玩意啊？”
“我体内有一丝异寒，师父觉得是我吞吸一条寒血巨蟒的血才形成的，想让它增强一些，此外师父觉得我的气血比常人要旺盛的多，喝这东西的话，可能对体魄有帮助。”
“这样啊……虽然我对此不敢苟同，但师父他老人家的思路，向来都是天马行空，你有的受了，我撤了。”
苏穆看着桌子上的这些盛满血液的罐子，顿时一个头两个大。
到底喝不喝？
毕竟是师父的一片心意，管不管用先喝一段时间看看效果。
苏穆直接拧开面前的一个罐子，拿起来仰头咕咚咕咚，强灌了下去！
喝完之后，他差点没吐出来，腥味太浓了。
缓了好一会才感觉喉咙舒服一点，出门直接东面，来到瀑布潭水边上，继续练功。
练了一个多时辰竟然没觉得累，苏穆都没想到，精力充沛，今天的状态出其地好。
“起！”
他双手向上抛石，一拳强打上去，将石头打飞到天上去。
等它飞到高空落下来，再接住，如此反复。
这一步的难度比之前的可大得多，石头撞开激流后再落下来，这力道不知道变强了多少。
“落！”
他一拳打出去，起的过程是成功了，当落下来的时候，他的双臂向外翻，手臂和双脚都在用力，领略着莽妖修炼的要旨，身似弹簧。
他口中念出这个落字，石头从高空砸了下来，他双手托举住，借力打力，双膝一弯。
“再起！”
压力越大，反弹就越强，一股向上的力道再次将巨石抛上了空中。
一天下来疲惫之感没有那么强烈了，苏穆每日练功结束后，都会在石壁上打出一拳看看效果。
这一次打出的莽纹拳，刚一落下去，岩层直接从里面崩开了！