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第369章 八个动作,压力山大

异界生活助理神 李仲道 3747 2021-03-29 05:35

  辛苦?

  辛苦也算是个事?

  俺们这杂坷坳的汉子,什么都怕,就是不怕辛苦!

  听了方天刚才的话,还没等欧文说什么呢,弗兰克等人就已经忍不住想要替欧文应答起来,一个个伸头伸脑,急得什么似的。

  他们犹是如此,欧文就更不用说了。这位大汉先是叹了口气,像是想起了什么似的,一脸沧桑,然后拍了拍方天的肩膀,却只是说道:“小弟,我不怕苦。”

  这样一个汉子嘴里说出来的话,可比方天说的话可靠性要强多了。

  他说不怕苦,那必是就算累死了,也不会道一声苦。

  方天也没说什么,闭上眼睛,静静地站在那里。

  见此情状,大院里大大小小的锻炼都停了,一个个轻手轻脚地,甚至连大气都不敢喘地,等待着。

  武者的九级道路,欧文等人平时的锻炼,前时提炼出那套动作前后过程中的所感所得,这一刻,都在方天的脑海里翻滚。时间不长,也就是前世的五分钟左右吧,方天睁开眼来,对欧文道:“大叔,你看好了。”

  说完,方天便摆开架式,缓慢地做着一些姿势。

  这些姿势,总体来说都算堂堂正正,大开大合,一个人只要身量标准,摆出这些姿势来,看起来都会相当美观。但这些姿势全都有一个共同的特点,那就是重心偏斜。

  不是小偏斜,是大偏斜、严重偏斜!

  比如说有一个分腿侧身拉弓的姿势,这本是欧文他们常用到的一个锻炼姿势,动作舒张,形态很美,充满力量感。

  但是现在方天把这个动作稍微改动了一下,身体及手臂不再是拉弓出击的姿态,而是身体向前向下俯着,朝向地面,然后一手向天,嗯,朝天一柱香的姿势手臂伸向天空,另一手,则是舒展开来,手掌按在脚正前方的地上。

  本来这动作也没有什么,别说欧文了,就是小伯格等几个小家伙都好奇地跟着方天的示范,给做了出来。

  但是方天紧接着给出了这个动作的要求:“下弯的这只腿不能着力,要只用这只着地的手,把你的身子支撑起来。”

  本来嘛,一个人一前一后拉开腿,身体朝前下蹲,那重心自然大半落到前面的腿上,但是现在,方天的要求却是,这只腿要“虚着地”,靠按在地上的手来支撑。

  这也罢了,偏偏另一只手臂又反过来伸向天空。

  欧文安德森等都跟着做了,其实现在在大院里的大大小小几乎都跟着做了,但大部分人都没法按照方天的要求去做,而达到要求的几人,比如欧文,比如安德森,又比如弗兰克,只觉得这个动作别扭无比。

  他们说不出这其中的门道,就是感觉别扭。

  这都是些立臂能跑马跺脚能裂地的汉子,平素最为得意的就是勇武过人。但是现在,做着这个动作,偏偏是有力使不出的那种,别扭得无法形容。

  才做下第一个动作,欧文安德森等人,就已经知道,刚才方天所说的,“会比较辛苦”,到底是个什么意思了。

  果然,接下来,方天做出来的所有动作,都与此同出一辙。

  从前到后,方天一共演示了八个动作,然后收束道:“就是这些了。”

  跟着方天的示范和讲解,勉力做完这八个动作,弗兰克只觉心浮气躁,好像有一股邪劲在身体里冲着,不发泄不痛快的那种。下一刻,这家伙又跑又跳,又喊又喝的,好半天,才用一个长长的长啸结束这瞎折腾,然后用手抹了下大汗淋漓的额头。

  又长长吐了口气,这家伙才跑方天面前道:“小弟,这什么锻炼,怎么这么……这么……厉害?”

  憋了好半天,他才总算用“厉害”这个形容,来给方天刚才教的那几个动作定位。

  废话,这是我专为欧文这三级武者设计的动作,你一个二级的小武者跑来凑热闹,能不受刺激么?你以为这么多天,我天天早上看着你们的锻炼,是白看的?

  不过就算是三级武者,欧文也不大吃得消。

  同样跟着方天做这些动作,欧文现在虽然没像弗兰克一样瞎蹦乱跳,但看得出来,他也同样是心浮气躁,有点像是热锅上的蚂蚁,不太镇定的。但这位阁下好歹也是身为一个小BOSS多年,自不会如弗兰克那般,表现得沉不住气。

  身为首脑级人物,就是有这点不好的地方。你原本就算是再轻佻的人,身上被架了一副架子,需要为手下数十、数百口甚至更多人的生计、发展考虑的时候,慢慢地也会再轻佻不起来。

  时间长了,那“气势”也就出来了。

  这也正是前世的世界,华夏古贤所谓的“居移气,养移体。”

  所以一把手和二把手,又或者正职和副职,其地位别看看起来差别似乎不大,但其实,两个似乎是相隔不远的位置,对居于其上的人,其要求却是天差地远的。

  考虑的东西和方向,完全就是不一样的!

  这个道理,方天前世时不知道,来到这个世界,之前也没有多少体会。但是当前次的那次刺杀来临,整个枫林上下以至于红石镇上下其安危存亡都决于倾刻的时候,方天一下子感到,肩上重如千钧,压得他生疼生疼。

  不管以前如何,也不管以后如何,走到他现在的这个地步,他这一身所系的,已经再不仅仅只是他一个人了。

  就这一个认识,就让方天一下子,想到了许多以前从没有想过的东西。

  这也意味着,就算不说以后,只说现在,他现在所走的道路,也已经和前世时的道路,截然不同了。

  “欧文大叔,你平常的那些锻炼,可以不必再进行了,那些对你来说其实已经没有多大用处。以后你就根据这八个动作来锻炼,只是这些动作不是要你来施展的,而是要你摆架子的。”

  说到这里,看到欧文面有疑惑不解之色,方天便进一步解释道:“嗯,就是,每一个动作做出来,你要固定在那儿,不动。每天早上的晨练,你就摆这八个姿势,至于每一个姿势上要花多少时间,你就自己看着安排了。”

  方天这话说完,大院里一众大大小小,齐齐咋舌。

  就连安德森,都龇着他的大白牙,表示冷汗。

  这其中,尤以弗兰克表现为甚。听了方天这话,他甚至像大马猴一般地蹦哒了下,然后怎么看怎么都有点缩头缩脑样地对方天道:“小弟,这一个动作,要一直摆着,摆很长时间的?”

  刚才才只是做了下这动作,然后很快地就转换到另一个上面了,就这,他都受不了。

  想及一个动作要摆上半天……

  弗兰克身上之前由于锻炼而来的汗,一下子就变成了冷汗。

  方天没有说话,只是点了点头,然后目光带着询问地看向欧文。

  欧文也没有说话,同样是点了点头。

  不过他的点头,就很是坚定了,在方天看来,他的动作中甚至还透露着一种“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还”的意味。——需要这么悲壮吗?

  方天微微笑着,不再过问此事。

  当他走出场中来到长椅上坐下的时候,小伯格和小迪克等小家伙呼啦啦地全跑了过来,由小伯格开口对方天道:“方天大哥,你什么时候教我们?”

  “我想想,再过几天的。”方天说道。

  小家伙们的锻炼,和大人有许多不同的。未成年的这些小家伙,骨骼还处在快速的生长发育之中,也就是未定型。这时,任何锻炼都必须遵循一个原则,那就是以不能伤害身体的正常成长为前提。

  不过在前世的那个世界,在这个阶段,许多大人,恰恰也正是利用这一点,对孩子,施加了许多带有摧残性的锻炼。

  比如中国古代许多走江湖卖艺的传统艺人,又或者方天来的那个时代,许多需要从小就开始练起的一些东西……

  小家伙散去之后,方天坐在长椅上,放松身心,深呼深吸。

  太阳还没升起到坐在这里可以看到的地步,但是东边天际的那朝阳初升之霞灿,已经跃入视线了。

  面向大海,春暖花开。

  方天面向的不是大海,而是朝阳。在每一天太阳升起的时候,坐在这里,他都感受到一种深远的宁静,然后,是从这深远的宁静中,升腾起来的一种蓬勃。

  这种气息,让方天整个一天,都会感到舒爽。

  过了些时间,在已经能看到太阳的时候,小loli出现在侧院门口,向方天这边走来,两只小手,还背在背后的。

  身为魔法师,确实不必起得太早。

  用充沛的睡眠来为精神力的舒展提供足够的空间,这一点,对魔法师来说,比什么都重要。当然,像方天这样的异类,也是不能当普通的魔法师来看的……

  到了方天面前,小loli把手从背后伸出来,把几张纸递给方天,还带了几分扭捏的。

  方天拿过来数了数,一、二、三、四,一共四张。

  我只要你写八百个字,用得着这么多纸么?

  接过纸来,低头看去的时候,方天哑然失笑,也才知道,为何如此。(未完待续。如果您喜欢这部作品,欢迎您来起点(qidian.com)投推荐票、月票,您的支持,就是我最大的动力。)

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