第二天林烨一大早就起来了，没办法，虽然不确定乔丰能不能起得那么早，但是毕竟已经答应乔丰，要用灯心草煮粥了。

　　所以说到就要做到，只能六点多就起来了，这样煮粥喝完后，出发去直播才来得及。

　　起床之后，林烨并没有第一时间去洗漱，而是先用砂锅盛了适量的水，然后倒入昨天泡好的米和适量的灯芯草，直接放到星灶上煮了起来。

　　这灯芯草出了脱壳机之后，是没碰过地，就被林烨收起来了的，所以他才没有清洗，直接放进去煮了，这在前世林烨可不会这么干，而是会先用清水洗一下，去去可能沾染上的灰尘。

　　砂锅里的水要煲开，需要一点时间，所以林烨趁着这个空挡，就先去洗漱了，这可以节省林烨不少的时间。

　　林烨洗漱完回来之后，砂锅里也煲开了，于是林烨将星灶转成了小火，然后将粥搅拌一下，避免粥沾底。

　　做灯芯草瘦肉粥，是需要将粥煮到绵密的，所以即使这米，林烨已经提前泡了一夜了，要等它煮好也是需要一些时间的。

　　不过林烨也不是就闲着，煮粥要用的瘦肉还没弄呢，所以他便取了一块瘦肉出来，然后将瘦肉都切成了小薄片。

　　瘦肉是粥要好的时候，才加入进去的，所以要尽可能的薄一点，这样熟的快一点，当然如果刀工不够的话，直接切小块，或者剁成肉碎也行。

　　瘦肉切好后，就是要调味了，这个跟之前用瘦肉煮汤煮粥时，没有什么区别，都是加一些淀粉、盐和油进去，当然也可以加入少许的生抽，这样可以提鲜。

　　切记生抽不能放多，不然不但会让粥颜色变得没那么好看，而且酱油放多了，还会因为酱油味太重，盖掉了灯芯草瘦肉粥本身的味道。

　　瘦肉腌制没一会就弄完了，这个时候，粥依然还没到绵密，所以就让它继续在那里煲，当然林烨也会时不时的上前，去搅拌一些粥。

　　期间他也抽空，将都拿了出来，铺在小院晒了起来，看蛾金的干燥程度，晒完今天，估计晚上也就能用来炒茶了。

　　又过来一段时间，林烨再次搅拌粥的时候，便发现粥已经绵密了，所以这个时候，他就将早就准备好的瘦肉加了进去。

　　肉瘦肉入锅之后，林烨第一时间就将它们搅散开来，一方面是为了让它们更快熟，另一方面也是避免它们粘连在一起。

　　瘦肉本来就容易熟，更何况林烨还特意切薄了，所以下锅只是一两分钟，瘦肉的就已经熟了，不过为了让粥更有肉味，还需要再煲个两三分钟，然后再加一点点盐调味，灯芯草煲瘦肉粥就算是完成了。

　　做灯芯草煲瘦肉粥，最后是不用葱花或者香菜什么的提香的，不然灯芯草本身花旗参般的香味，就好受到影响了。

　　而且在旧纪元这粥，其实算是一道药膳，配料是不能随便乱加的，林烨前世最多也就见过，加一些麦冬和枸杞的。

　　粥做好之后，林烨便将它端到了饭桌那边，然后望了望乔丰房间的方向，没见有啥动静，估计是还没有醒，见此林烨只能自己先喝粥了，毕竟他还赶时间去直播呢！

　　先将锅里的灯芯草撇开，林烨才给自己装了一小碗的粥，倒不是这灯芯草不能吃，只不过吃起来口感不会太好，毕竟它是干草来的，而且粥煲了那么久，灯芯草的味道也早就融入粥里面了，实在没必要再去嚼它。

　　端起小碗后，林烨先是喝了一口粥，初入口，除了鼻尖能闻到淡淡地，类似花旗参的香味外，跟林烨前世喝过的瘦肉粥相比，也只是更鲜甜了一点，这应该还是瘦肉来自星兽带来的效果。

　　不过当粥咽下去后，你就会发现它居然会回甘，虽然这点回甘很轻，但配上瘦肉粥本身的鲜味，那就别有一番风味了。

　　“花旗参的香味，配上回甘的滋味，如果用来炖汤的话，味道肯定会更好，下次得找个机会，炖汤试试！”

　　回味了一下灯芯草的味道，林烨不由地暗想道，然后就重新喝起了粥。

　　喝粥并不费什么功夫，所以没多久林烨便吃饱了，而这时乔丰依然还没有起来。

　　将粥收回空间维持状态，等乔丰醒来，显然不太现实，毕竟林烨还要直播，不能停留太久，而直接叫醒乔丰也不太好，又不知道乔丰昨晚几点才睡，如果睡的晚，这个时候叫醒他就不太好了。

　　考虑了一番后，林烨决定直接将灯芯草煲瘦肉粥，转到了一个普通的砂锅上面，然后将它放在了饭桌，留一张纸条，提醒乔丰起来后，加热一下，就可以食用了。

　　这样做虽然会因为粥凉了再加热，让它的味道没办法达到最佳，不过至少能让乔丰和琦琦先吃上不是。

　　弄完这些后，林烨先回屋拿了下背包，然后重新走出房门，准备出发去直播。

　　不过当然刚打开门，就看到乔丰的门也“吱呀”一声打了开来，随后睡眼惺忪，打着哈欠的乔丰走了出来。

　　“叶子，你也刚起？看来我没起晚嘛！”乔丰看到林烨后，打着哈欠说道。

　　“我起了有一会了，正准备出门去直播呢！”林烨一边走过去，一边说道。

　　“出门了？好吧，果然还是睡过头了！”有些懊恼地说道。

　　“其实也不算睡过头，灯芯草煲瘦肉粥现在还是热的，你先将它收起来，一会洗漱完，就可以吃了，而且琦琦的份也有！”林烨指了指饭桌的方向说道。

　　“好，那谢谢叶子你了，不过看来你直播的时候，起得比我想象的早很多啊！”乔丰说道。

　　“那也是没办法，去荒野直播，一边出去的距离都比较远，我的飞板也不快，不早点出发，除掉来还的时间，就没多少时间直播了！”林烨回答道。

　　“要是这样，还真得早起，不过这也太累了点！”乔丰点头道，同时歪着头想了下，也不知道谋划着什么！

　　“那也没办法，吃这份饭的嘛！那什么，乔哥我就不跟你多聊了，先出发了！”

　　林烨看了下时间后，跟乔丰说道。

　　“好，那你路上小心一点！”乔丰说道。

　　“知道了！”林烨应了声，就往外走了出去。

　　告别了乔丰，来到小院外面后，林烨披上隐匿斗篷，踏着胶囊飞板，就往北门外面飞了过去。

　　是的，林烨这会直播的地点，依然选择在了白云丛林的外围。

　　没办法，就林烨现在的实力，最适合直播的地方，就是白云丛林的外围了，而且白云丛林外围也够大，至少目前为止，还有很多地方林烨都还没有踏足呢。

　　不过林烨也需要尽快提升实力，不然如果踏遍白云丛林外围，实力还没达到进入白云丛林内圈的要求，他估计就需要传送，去别的庇护所转悠一下了！

　　 喜欢荒野寻食记请大家收藏：(321553.xyz)荒野寻食记艾草文学阅读网更新速度最快。