（重要信息提前告：本章将介绍生物能量第四级练习方法，感兴趣的书友可以参照练习。常练第四级，身体会倍棒。）

　　紫蛛之前在二等预备能量生的样子，能量2级，腹部结出红珠。经过外双修几个循环，紫蛛也看到，含在蓝麟金球里面那个红珠，每循环一次，红色就向金色靠拢一点。如果腹内红珠变成金色，那也是上台阶了，达到能量3级，属于一等预备能量生水平！

　　几十个外双修循环过去，两人的能量都上了一个台阶。特别是蓝麟，取得从助理能量师向能量师级别的重大突破。

　　不知什么时候，两人都进入了梦乡，甜蜜不甜蜜就不知道了。

　　哈哈，蓝麟撞大运撞到了道家正宗双修练习方法，此为双修第一重“外双修”之第一层。

　　为方便记忆，下面把蓝麟和紫蛛练习的外双修之第一层方法简单整理下哈：

　　己方小腹结能量球—→心口—→，

　　对方心口—→夹脊—→命门（己方能量球含住对方能量珠）—→、尾闾—→会阴—→（送出）；

　　（接过）己方会阴—→命门—→夹脊—→心口—→……（循环往复）。

　　练习结束时双方留下各自的珠或球。

　　练习要点哈：阳不入阴，静，忌动，哈。

　　什么叫阳不如阴？阳不入阴就是阳不入阴，哈。

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　　蓝麟与紫蛛骑着豆豆飞往南方。

　　现在蓝麟腹部有白光充盈，虽然亮度还赶不上柳白霊的，但已经是成功从助理能量师突破到了三等能量师级别，上了一个新的台阶。生物能量从30吨tnt当量升到了100吨tnt，级别17级。这次无意间撞大运的外双修让蓝麟捡了个宝。

　　紫蛛能量级别也从2级升到了3级，700公斤tnt当量，腹部红珠变成了金色能量珠。当然金光的强度还要通过进一步的修炼给予加强。她得益于这次意外的外双休，能量级别比萨米拉、鱼头他们提前晋级。

　　现在紫蛛从后面搂着蓝领，一脸乐融融。

　　把紫蛛送到南岭大学以后，蓝麟折回南岳农场，已是下午。到得基建科办公室打听下一步分配自己做什么事，坐班科员答复是：科长说了，你一下把一个月的石头开采量都完成了，还多出很多，这一个月要你不要去做事了，要你读书学习准备期末考试，薪酬照发。

　　蓝麟想，诶好，白天正好可以提前学习三四年级的课，以后早点把学分考完，来个提前毕业，嘿嘿，行。

　　刚刚跨入能量师行列，加紧练习再，把满腹白光再练的亮一些，早点让白光变成红色，从能量师三等上到二等。

　　晚饭过后，在农场场部周围散步一圈，回到寝室进入太极图开始练习。少年班学生还在练习方法第一级，经过老师个别指导，蓝麟已经开始进行第四级练习了。

　　蓝麟在太极老祖十几步远的地方，侧对师傅而立，两脚站地与肩同宽，双膝微曲。

　　两臂抬起与胸高，掌心朝内成报球状。

　　两眼微闭。

　　入静，意守小腹内。

　　渐渐的，蓝麟头部百会下面现出金色能量球，这是在进入能量16级时候形成的。接下来腹部渐渐出现白光，由弱至较强。

　　将头内白球从正中直接往下进入到小腹内。啊哈，在藏传密教功法中，头部中间至会阴一根直线，叫中脉，有“中脉通，神通出”之说法。南岭大学没有中脉这一说法，但刚才金球下落的路径，却是与藏传密教的中脉路线是相同的。这也是所谓的“万法归宗”吧。

　　头上金球与腹中能量球结合，接下来将展开一系列人体小世界的旅游。别以为就是人喜欢玩哦，能量球也是喜欢东瞧瞧西看看，到处玩乐的。

　　金色能量球，随着呼气沉入会阴，会阴发热。

　　走，还有新景点。过会阴，分开两个旅游团，沿两腿内侧下走，到达脚底，看看海底世界，跟风娇水媚的美人鱼姐姐鱼合个影，再买点虾虾蟹蟹纪念品啥的。

　　“咀咀——！”导游小姐哨子响了，快去集合，免得掉队后一脸傻样到处问路。团队集合完毕，跟大队五看新景点去。

　　哈哈，有电梯坐！大家一窝蜂挤到电梯里面，电梯沿两腿外侧的上升到达尾闾，走出电梯两个团队碰面回合，咿咿呀呀大家高兴呱唧一阵：

　　“你买的那个大海螺壳多少钱？”

　　“五块钱两个。”

　　“啊！我五块才买到一个，上当了上当了，我要下去找那个妖婆算账去，还坑起老子来了，啊！”

　　“队伍一起行动，走丢了我不管！快进大电梯！”导游小姐强调纪律。

　　“哼，下次看我来不脱了她的裤子曝光！”

　　“诶——呀呀，那么老了你还……”

　　都什么、什么啊！蓝麟发现自己心神没有守住，尽出些幻觉。幻觉多了会走火入魔的，古老师有说过。于是立即收拢心意，专注将已到达尾闾的球球，随着吸气引导沿背脊上行，到大椎（肩背与脖子交接处那个坨坨）。

　　兵分两路，沿手臂外侧到掌背十指，一部分从掌背穿透到掌心，一部分越过十指尖汇聚到掌心，沿两臂内侧返回到大椎。

　　“怎么又回来了？导游小姐有没搞错！”

　　“肚子饿了，肚子饿了，哪里有饭吃！”

　　“统一到上面空中餐厅吃饭，都往这边来了！”

　　“还要走路啊，没电梯了？”

　　“这一段索道缆车要收费的，你们的团费打折太低了，缆车这一项被取消了。”导游小姐解释。

　　“你们这不是坑人嘛，我要告你们！”

　　“你告吧告吧！反正这一趟镖我们是亏大了，我闪人了，不管你们了！”

　　“喂喂喂！别扔下我们，我们听话我们乖，我的老祖宗！”

　　大家争先恐后追着导游走山路往上爬，一个个气喘嘘嘘。

　　爬到山顶，哪有什么空中餐厅啊，迎面写着：“百会人防旅馆”。

　　导游小姐不见了，到处找人不到。

　　旅馆里陆陆续续出来三五成群的年轻女郎，个个花枝招展，妩媚翩跹，过来搂着游客的腰子：“诶呀，我好寂寞，陪我玩一下嘛，嗯嗡嗯~~~~~~!”

　　蓝麟被一个艳目流盼的妩媚女郎嗯嗡嗯的拉进了一个房间，怪事了，怎么透视看不穿她的衣服？

　　只见她打开房间什么，出现动听的挠心音乐，女郎随着音乐摇摆起舞。舞着舞着，两手上拱脱去衣服，弹出天大一对。

　　舞着舞着，随着“咚达咚达”的音乐节奏，抬起大腿脱去内裤，哇塞塞，什么东西巨厚。

　　女郎拎起内裤扔掉，过来勾住蓝麟脖子，和着音乐臀部一摇一摇，极具诱惑。

　　下面好像被神马抓住了，神思恍惚，激激荡荡……

　　“俺打死你丫的！”太极老祖一声怒吼，女郎瞬间消失。

　　蓝麟浑身一震，马上清醒过来，收拢心意，向不远处的师傅传过信息：“不好意思，师傅……”

　　“喀喀喀！师傅不是笑话你。”太极老祖也是传过信息，练习中不随便啃声，“俺是笑话俺自己。不影响你练习，等会再说。”

　　（老祖后来讲给蓝麟听的内容是：“俺比你厉害多了，你才一个心魔女郎跟你玩，那个时候俺哪，好多心魔女子追求俺，一群一群的，俺都玩不过来了。有次不注意搞了个泄漏事故，被空空老祖师傅发现打得屁股半肿。”就这些）

　　蓝麟把头部能量重新聚拢，沿前额、鼻根，舌抵上颚接住能量流引入喉咙，下达心窝，回到小腹，感觉腹部的白光略有增亮。

　　此乃生物能量练习第四级：全身循环练习。

　　算了，本次循环一次行了，意守小腹，保持站桩入静。

　　蓝麟知道，第四级练习的前期阶段，神意较难控制，极易出现各种幻觉走火入魔，每次练习不宜过多。

　　如果是躲在深山的道人来练习，情况简单得多。他们遁入仙门，思想单纯，练习中出现幻觉相对较少。可是自己属于尘世中人，一路经历过这么多事情，心中装满各种东东，在第四级练习中很容易出现各种幻觉，不及时收拢心意，极易出现偏差。

　　就拿刚才来说，如果让幻觉女郎任意妄为下去，忍不住跟她玩上一把，那好了，将产生大面积严重泄漏事故，轻则能量大量消失，几个月的修炼付诸东流；重则严重虚脱，眼睛翻白……

　　哎哎哎！一本正经讲得太严重了啊，把张飞、李逵都吓到床铺底下去了啊！

　　行了行了，只要注意随时收拢心意，啥事没有！

　　天不会塌下来，地球照样转！

　　第二天上午，蓝麟正在宿舍自学三年级课程，鱼头他们从南岭大学赶来了。

　　“蓝麟你没事吧？”鱼头进门第一句话就问。

　　“麟哥哥！”依米娅则是搂住蓝麟就吻。看得萨米娜好痒痒。

　　“好了好了！”塔辛格皱眉说自己的妹妹，“我们要说正经事了，你就不能等下！”

　　依米娅只好放开蓝麟。