懂了!
但只懂了一点点!
陆九说了那么一大串,曹爱国就记住了一个。
“陆医生,也就是说撞墙真的能预防心脏病?”
陆九道,“对,但是要用正确的方法来撞,动作不准确的话,不仅没效果,一旦力道大了,反而还会弄伤自己,这样,我就在你这里给您,还有后面的大家伙做个示范。”
今年的这个运,心脏不舒服的大有人在。
既然曹大爷正好是这个问题,陆九也就索性一并教了。
至于有多少人肯跟着一起练,那陆九就管不着了。
话音落下,陆九便起身靠在了医馆的一面墙边。
曹爱国,以及正在排队的患者们,纷纷看向陆九,其中还有几人拿起了手机。
“首先呢,我们要注意脚下,左脚在后右脚在前,或者左脚在前右脚在后都行,只要保证身体在往后倒的时候,不会失去平衡,然后背部微微隆起,形成一个弧形,这个动作还能把我们背部的膏肓穴打开,中医里有句话叫病入膏肓无救,打开膏肓不死,这个膏肓穴是我们病气的一个聚集地,也是我们身体排掉病气的出口,所以,这个动作大家一定要牢牢记住。”
“到了这一步后,就要注意往后撞的窍门了,背与墙面的距离不要太远,撞的同时有三个小细节要掌握,第一,力度要轻,着力点在左后背,第二,撞的同时双手自然向前甩,把握好这个节奏,第三,撞的一瞬间,发出‘呵’字诀,一开始会不适应,所以需要主动呵出来,等到这个动作越来越熟练之后,你就会在撞的一瞬间被那股力量驱使着身体发出这个声音,那才是最自然的状态。”
“习惯了这个动作之后,每天都可以做几十个,无论早上晚上都行,当然,最好还是早上,而且这个动作也不需要分场合,在家可以做,出门也可以做,只要你能找到一个坚硬的可以靠的东西都行,墙啊树啊,等熟练之后,就可以一步步加大撞击的力度,像我这样,呵!呵!!呵!!!呵……”
陆九双脚前后站立,弓背一下一下有节奏地往后撞墙。
最开始撞的非常轻,之后就开始不断地增加力度,这也使得很多人不仅能听到陆九发出的“呵”声,还能听到其中夹杂的撞墙声。
众人看着这奇怪的动作,心里也是泛着嘀咕。
这么撞墙真的能预防心脏病吗?
尽管有不少人心里还是怀疑,但这可是陆九说的,他治好了那么多的患者,还能在这种小问题上骗他们?
曹爱国看到这一幕,忽然想起了自己一个喜欢锻炼的老朋友,他就喜欢在公园里撞东西。
但他跟陆九不一样,他是前胸后背哪哪都撞,而且他撞的是那些健身器材的柱子。
很多同龄人私底下都说他是神经病,哪有人没事就喜欢在公园里撞柱子啊。
可那家伙身体是真的好,这三年下来,他什么药也没吃,疫苗也没打,愣是一次都没阳过。
难不成就是因为他常年在那撞柱子的关系?
“大爷,看明白了吗?”陆九撞了几下之后,就停了下来。
“这个倒是不复杂,就是,我有一个朋友啊,他就经常在公园里撞柱子,但他跟你的动作还不一样,他是那种跳起来面朝柱子撞,撞的时候也是发出来声音,这个倒是跟你挺像的,他啊,身体特别棒,陆医生,你说是不是因为他常年这么撞,才保持的健康?哦,忘了说,他比我还大五六岁,头发虽然白了,但茂密的很,七十多了,牙齿一颗没掉。”曹爱国道。
陆九笑了,“您啊就太高看这个动作了,那大爷估计是有长期运动的习惯,再加上心态啊,情绪啊,都没有太重的负担,生活习惯也是比较健康,总之,长寿身体好肯定不是一个动作就可以决定的,您只要记住,会了这个动作之后,保持好心情,是肯定不会得心脏病,至于能不能延年益寿,长久的保持健康,那就因人而异了。”
“命这个东西怎么说呢,这都是老天爷注定的,有些人哪怕身体好,一辈子都没怎么生过病,可能忽然一个疾病就能夺走他的生命,有些人平时就身体不怎么好,不是这里疼,就是那里不舒服,可他就是能磕磕绊绊活到八九十岁。”
“我呢,也只能尽量用我学到的东西,帮助您还有其他人,解决一下因疾病导致的生活上的不便,其他的我也是无能为力的,不过您要是总跟这样的人在一起的话,说不定也能跟着受益!”
人是有气场的,这个气场完全可以影响其他人。
就比如一个人总是喜欢吐槽,做起事来总是抱怨,嘴里吐出来的话,就没有一句是不难听的,那么当你跟这样的人相处久了,你的念就会发生改变,进而受到他的影响,甚至开始在某些方面跟他一样。
但如果跟你朝夕相处的人,是一个活泼开朗,啥事都不往心里去的乐子人,时间久了,你可能心态也会跟着他一起变得乐观。
古人就将其总结为,近朱者赤近墨者黑。
在中医里,气也有病气之分,你整天跟着一个有病气的待在一起,久而久之,你也会被病气侵袭。
如果你抵抗力弱,那么你就会中招!
而病气,不仅仅是病毒,它包涵的是自然界中的六淫。
这就是古代的中医都得学养生的原因,你自己身体要是不好的话,接触的患者多了,时间一长你自己就会扛不住。
特别是扎针,那几乎是与病人的气进行直接接触,不被气影响那是不可能的。
但这些东西,西医其实并不认可,他们认为只有病毒、细菌才会传染,只要这个环境里面没有病毒和细菌,那就没事了,于是乎现在的住院大楼越建越大,收治的病人也越来越多,谁来了都得住院观察一下。
没病的人在里面待一段时间都得出问题,更何况有病的人。
所以,很多人去了医院之后,就会很自然地产生一种抵触的情绪。
哪怕里面的医护人员态度再好,你来了一次之后,都不想来第二次。
这其实就是你的身体在告诉你,它不喜欢医院。
它就是一种本能反应!
所以,身体在某种程度上,是真的比仪器准无数倍!
“真的?行,陆医生,我就照着你说的,明天就跟那老小子一起锻炼,呵呵呵。”曹爱国笑道。
“您可得注意力度,最开始别太拼。”陆九道。
“晓得晓得,这我心里有数,你放心吧。”曹爱国笑道。
“行,那我给您抓药去。”
说完,陆九便走到药柜前,开始抓药……
第131章 撞墙热
“这动作能预防心脏病?”
刘子亚看着手机里的视频,满脸的地铁老人表情包。
他本来一直在刷同城小姐姐,结果划着划着,就划到了一个中医的视频。
陆九嘛,刘子亚认识,同城老多他的视频了,不过也就最开始的那几个视频比较火,后来一些人到他医馆里拍的那些视频,点赞评论的人也就越来越少了。
刘子亚从没找陆九看过病,对于这个在家门口火起来的中医,刘子亚并不关心。
只是最近他一直心口有点疼,此刻刷到陆九的视频后,他就一下子来了兴趣。
尽管陆九这个动作属实是有点让他看不懂,不过反正家里也没人,倒也不妨跟着练练,没用就停呗。
于是乎,屋内,刘子亚的便开始一下又一下地开始撞击墙壁。
也不知道是这个视频具备传播的魔性,还是动作太过简单方便练习,江汉市内所有刷到过这个视频的人,总有那么三两个会尝试一下。
一来二去,撞墙的人也越来越多。
甚至于到了第三天的清晨,有好些人出现在了公园里,他们各自找到一棵树后,便开始有节奏的撞了起来。
“他们这是在干什么?”
“不知道,大早上的用背撞树也太奇怪了。”
“是啊,会不会是有病?”
“脑子?”
“之前公园里不是也有个老头喜欢撞树么,这些人该不会是在学他吧。”
“有可能,不过干嘛要学撞树啊,这么干是有什么用吗?”
“……”
公园一个凉亭旁,曹爱国看着刘洵飞身撞柱,眼底也是羡慕得紧。
早知道这动作能强身健体,几年前他就得跟刘洵学了。
现在就只是用背撞几下柱子,他都得歇上一会,这身体啊,明显是不如刘洵。
“老刘,之前你好像跟我说过,撞柱子是跟别人学的吧,那人是干什么的?”曹爱国道。
刘洵光着膀子,身上还有肌肉,“年轻时当过和尚,还上过战场,打完仗之后在江汉生活了几年,然后就跑到别的地方去了。”
“和尚啊,那他有没有跟你说这动作是干嘛的?”曹爱国问。
刘洵摇头,“那和尚只说能强身健体,像你说的什么能预防心脏病,倒是没有。”
“不过我倒觉得那个医生确实说的有点道理,至少我这些年来,确实是一点毛病没有,大冬天穿得少也没事,不像你们几个老家伙,稍微受点凉就一副萎靡不振的样子。”
曹爱国笑道,“瞧把你能的,我这不也跟着练了么,搞不好我练个几年,身体也不输你!”
刘洵白眼,“那你加油吧。”
……
随着视频的传播,再加上近些日子心脏不舒服的大有人在,很多人就开始学陆九用背撞墙的动作。
还有主播为了蹭流量就开始打卡记录自己每天撞墙的过程。
时间一长,江汉市内倒是掀起了一波撞墙热。
很快,当初第一个给陆九拍撞墙视频的UP主,瞧着自己的视频关注度越来越高,索性就给自己买了个热门。
这下有了官方的流量推送,视频的热度便越来越高,看到这个视频的也不仅限于江汉市了。
如果是其他时候,这个视频就算有官方流量加持,想火起来也很难。
但偏偏今年的这个冬季,有太多人心脏不舒服了。
要么就是胸口闷,要么就是晚上莫名其妙的刺痛。
但是呢,这种感觉去医院又什么都检查不出来。
普通人嘛,西医看不好,我就去找中医呗。
然而就现在的中医大环境,普通人找中医看病就像是在赌博一样,因为你根本就不知道自己找的这个中医到底是不是一个好中医,或者说是一个能治病的中医。
有些人跑到自家附近的中医馆,结果开了八九百的药,吃几天甚至一两个星期啥感觉都没有。
也有人去中医院看,然而中医院跟西医院一样,进去就是一通检查,一两千花完最后医生再给你开一堆中成药,依旧是毫无疗效,最后病到底是拖好的,还是被药给治好的,患者自己都不清楚。
这样的事多了,自然而然就会让很多人不相信中医。
但,哪怕是被中医骗过了,很多人仍然会选择相信。
就像明知道一些病去医院就是治不好,也还是会找医生去开药一样。
因为没办法!
都是被逼的!
谁又乐意生病呢?
如今,看到互联网上有个正好能预防心脏病的动作,而且看上去还不难,又能直接在家里做,大家便都开始争相模仿。
这样的事,就好像是时运到了一样,仿佛所有人都在推波助澜。
陆九也再一次闯进了大众的视野之中!
很多外地人也开始纷纷在这个最火的视频下方留言。
“这个中医说的是真的还是假的?”
“他厉害吗?”
“我有过敏性鼻炎,一直没看好,可以找他吗?”
“这个中医靠不靠谱?”
“二十一世纪了,居然还有这么反智的言论,九漏鱼也太多了吧,竟然还有人相信撞墙可以预防心脏病,哈哈哈。”
“还学了这个动作,一辈子不得心脏病?真要这么厉害,诺贝尔医学奖都是你的了!”
“好眼熟,感觉之前在哪见过这个中医。”
“……”
言论有正面的,也有负面的。
有人要找陆九看病,江汉市的网友们就纷纷告知其地址。
有人骂陆九,很多找过陆九看病,并且还被治好的网友,也开始据理力争。
不过这样的争执在网络上太常见了,但凡有个中医火了,评论区都会有人掐架。
哪怕是有些中医当场给病人看好了,也会有人说是请的托。
怎么说呢。
就好像中医崛起后,与西医并存的局面,是很多人不想看到的一样。
作为老百姓,其实从来都不想去分什么中医西医,只要你能把我病给看好,管你中西。