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悍腰 第779章

悍腰 金印 3692 2023-10-03 22:46

  对此,乐凯叹了口气。

  乐凯也很清楚萨卡跟其他两个人的区别。

  有时候天赋就是这么霸道以及不讲道理。

  萨卡的足球天赋很高,这家伙在一线队的进步速度很快,正如威尔希尔所述,这家伙在一线队最多也就踢两年替补。

  乐凯是在18岁担任首发的位置。

  威尔希尔也是在19岁!

  可以说,这个时间完全足够。

  但问题是……

  “现在的阿森纳可不是以前的阿森纳,我们所需要面对的对手,也不仅仅是联赛!”

  温格早中期的阿森纳,比赛重点全部在联赛以及足总杯上,欧战成绩并不理想。

  尽管杀入过欧冠决赛甚至夺冠,但这也是后期发生的事情。

  为此,当时对于乐凯以及威尔希尔竞争首发来说都是相对轻松的。

  当时的阿森纳提拔球员,压根就没往欧冠想,而且都是培养年轻球员为主,大家起跑线差不多,真刀真枪的竞争呗。

  但现在的阿森纳呢?

  现在的阿森纳是朝着欧冠冠军为目标,他们为此聚集的球员也是整个欧洲最为强劲的组合。

  可以说,把18岁的乐凯放在这个团队也是给坎特踢替补的份儿,更别说踢主力了。

  “我相信,他可以成功!我也希望他选择留在一线队!”

  威尔希尔依旧是如此说道。

  乐凯点点头道:“算了,反正是青训球员,你有更多的情感可以理解,但不要过多的干涉萨卡的选择。”

  对此,威尔希尔点头道:“我明白!”

  两人乘坐乐凯的车辆来到威尔希尔的家。

  晚间时分,乐凯享用了威尔希尔一家人准备的晚餐,又聊了一会儿,这才告辞离开。

  翌日,当乐凯等人来到训练场时,发现有人已经开始训练。

  黝黑的皮肤下,不断有汗水滑落,显然已经练了一段时间了。

  萨卡独自一人在训练场内,迎着朝霞在进行一些基础训练,时不时的还会练习射门。

  小家伙好似已经彻底进入状态,不再是之前那种青训的心态,而是正式转化为职业球员。

  威尔希尔站在隔离栏外,注视着训练场内的萨卡,笑道:“瞧!他选择留下了了!”

  乐凯也是笑着摇摇头。

  也不知道这是不是一个好选择。

  不过既然已经选择了,那么就必须要为此拿出足够的努力了。

  训练开始前,穆里尼奥将萨卡叫了出来。

  “重新介绍一下,从今天开始萨卡已经完成了考核内容,他将正式加入一线队当中……”

  萨卡站在穆里尼奥身旁,他的目光坚毅且充满着干劲。

  眼神不错!

  乐凯微微点头。

  接下来,萨卡就全身心的投入到训练中。

  尽管失去了两个小伙伴,但萨卡还是很努力的去完成各项训练。

  休息时更是穿梭于球员之间,不断的询问一些技巧上的问题。

  等训练结束,更是主动找上乐凯进行力量训练。

  萨卡的身体太弱了。

  青训时期是不会进行力量训练的,唯有加入到一线队之后才会有计划的增强力量。

  特别是在英超这个舞台中,一旦身体对抗差劲,那么也基本就报废了。

  萨卡也找过教练组希望可以为自己制定力量训练。

  但整个阿森纳的一线队内,有谁比乐凯在力量训练方面更有经验?

  为此,阿尔特塔直接将萨卡扔给了乐凯。

  而乐凯也抽出一些时间进行指导。

  “对于足球这项运动来说,核心力量是个关键!只有核心……”

  乐凯一边帮助萨卡训练核心力量,一边进行讲解。

  乐凯的训练套路完全是照搬自帕特莱斯,事实证明,帕特莱斯的训练很有效果,乐凯在很短的时间内就完成了身体上的对抗,甚至在常年的锻炼下成为了一个‘坦克’。

  当然,萨卡不能成为坦克,这是一个灵活为主的球员,因此只需要能够抗住一次撞击的力量即可。

  为此,乐凯减少了很多的训练强度。

  但即便是如此,艰苦的力量训练也令萨卡感觉痛苦不堪。

  “核心用力!用你的腹部去带动,不要用大腿的肌肉!”

  “感受卷腹时,腹部的灼热感!”

  “再来一个!”

  “最后一个!!”

  “真的最后一个!”

  “真真最后一个”

  “来!奖励一个!”

  啪!!!

  萨卡直接瘫倒在地上,感觉腹部的肌肉一抽一抽,整个人更是连起身的力气都没了。

  “不……不行了!在……在做下去……要……要死人。”

  萨卡断断续续的说道。

  此刻的他满脸汗水,整个人紧贴在地面上,完全起不来。

  乐凯走过去稍作坚持,认定腹部肌肉没有撕裂之后,这才笑道:“这就是力竭组,一定要记住这种感觉,未来每周都要进行一次!”

  “每周一次?”萨卡咧嘴道:“明天我的腹部动不了的!”

  乐凯点头道:“我知道,回去用热毛巾敷一敷,让肌肉充分休息,明天不练核心。”

  “明天练什么?”

  萨卡没由来的打了个寒战。

  主要是乐凯的笑容太古怪了。

  他好似……很兴奋?

  “练腿!”

  整整三天的时间,乐凯带着萨卡训练了一次,接下来也会在带着训练两次左右。

  不过强度会有所减少一些。

  刚开始,萨卡还是叫苦连天,心中满是怨念。

  但他看到一次乐凯的训练,扛着一个大重量的杠铃,反向卷腹。

  那虬结的肌肉宛若钢铁一般。

  每一个起伏下都能展现爆炸性的力量。

  看过乐凯的肌肉之后,萨卡低头再看自己的小身板,顿时有些抹不开面子了。

  为此,萨卡的训练就变得更加的刻苦了。

  很快,一周的时间过去了。

  阿森纳迎来了联赛第九轮的比赛,阿森纳客场挑战埃弗顿。

  埃弗顿在本赛季迎来了鲁尼的回归,鲁小胖在离开埃弗顿15年之后,再次回归这片球场。

  很多人都是了解曼联的鲁尼,但鲁尼是在埃弗顿完成了自己的英超首秀。

  2002年在对阵曼联的比赛中被弗格森看重,并邀请加入到球队当中。

  如今年迈的鲁尼在竞技状态每况愈下的情况下也选择回到埃弗顿。

  鲁尼的回归为埃弗顿的锋线起到了不错的作用。

  但他们即将面对状态爆炸的阿森纳,这显然是一场极为困难的比赛。

  ……

  “Gooooooooooooooooooooooooooooooooooooaaaaaaaaaaaaaaaaal!!!!”

  “凯!!!!!!!!!!!!――”

  “一次震撼的头球攻门,两名埃弗顿的中卫都没能限制凯,让他完成了一次精彩的头球攻门帮助阿森纳扳平了比分!”

  “他强壮的犹如野兽一般!埃弗顿的防线完全限制不住他!”

  迈克尔・基恩以及贾吉尔卡倒在地上,两人不敢置信的看向正在狂奔的乐凯。

  在刚才的碰撞中,他们安全被乐凯撞翻了。

  尽管很不想承认,但乐凯确实在这次争顶中压制了他们。

  无论是起跳的时机还是起跳之后动作以及选择,这些都令他们无法完全施展,最终被乐凯一个人挑翻。

  “埃弗顿!!他们拿出了一个完美的开局,但进去仅过去五分钟之后,阿森纳就扳平了比分!”

  “双方回到同一起跑线,比赛的悬念依旧!”

  第四十五章 拼命的老将

  鲁尼蹲在地上,望着乐凯狂奔的背影。

  25岁刚好是处于一个身体状态的巅峰,乐凯此时的表现只能用恐怖来形容。

  面对埃弗顿的铜墙铁壁愣是凿出了一个豁口,硬生生的将皮球灌进球门。

  这一刻,鲁尼脑海中不由想起多年前,他们在酋长球场的那场失利。

  当时的阿森纳尚未如此强大,当时的曼联依旧是不可一世的红魔。

  但阿森纳击败了曼联,眼前这个青年成为比赛的关键人物。

  多年的时间过去,乐凯变得更加的强大,而他则是越发的无力。

  鲁尼不想服老,因此他并未接受美职联开出的高薪,选择降薪来到埃弗顿。

  但面对乐凯如此强力的表现却是力不从心。

  他想要去争,但真的是争不过!

  “嘿!伙计们,比赛才刚刚开始,让我们好好教训一下他们!”

  鲁尼起身拍手激励队友。

  即便是力不从心,但他也要尽力的完成比赛。

  这是鲁尼一直以来的风格。

  比赛重新开始,鲁尼这边刚要接球,就看到乐凯冲了过来。

  两人进行对抗!

  咚!

  毫无疑问,鲁尼被撞得偏离,而乐凯顺势站住位置将皮球稳稳的停下。

  但鲁尼没有放弃,爬起来全力回追。

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