这易筋经十二式，同样有活血化瘀，拉伸筋骨的作用。

　　就是练习起来效率有点慢，几天了也没见突破入门，而且熟练度涨的非常之慢，半个小时才＋1点。

　　想了想，应该是这门功法比较高级。

　　毕竟易筋经的名头，早就被各路武侠小说家写的都快烂大街了，比起船拳、八仙桩这种默默无闻的小拳种，这少林寺出来的易筋经十二式可以算得上是门人人皆知的少林神功了！

　　既然是神功，练的慢一点，难度大一点也不是不能接受。

　　只是习惯了快节奏地刷属性，陈决哪里有耐心去苦熬这易筋经十二式，打算等自由属性点积攒够了，直接来个加点突破。

　　不过在此之前，陈决还得防止一手像上次那样因为加点八仙桩，而引起的身体亏空才行。

　　第015章 少林有神功！

　　从9点多，一直练了中午饭点之前，这门易筋经十二式的熟练度总算是被提升到了（12／100）。

　　雷打不动的半小时＋1，也让陈决下定了决心要来个加点突破。

　　不过这易筋经十二式，不愧是门“神功”，练了一上午肌肉的酸痛感消失了大半，拉筋开背，心脏跳动变得缓慢，呼吸也跟的更加深沉起来。

　　最主要的是，体质竟然又上涨了0.01，提升到了1.34的地步。就连健康数值也从89％上涨到了90％！

　　就像是专门为改善身体素质而开发的一门专业对口的神功一样！

　　“还没入门就有这么大的提升，要是升级到了Lv1，那还不得起飞咯！”陈决开始有些期待起来。

　　只不过自由属性点却是没有丝毫上涨的迹象，只能寄希望于下午的桩功＋撸铁健身了。

　　……

　　吃了午饭，陈决照计划上床打算休息，想了一下，就打开手机刷了一下淘宝，上网预订了一个可以检测心率、睡眠的电子手环。

　　虽然属性面板也能直观地显示健康指数，但是陈决还是想通过科学的方法，测一测自己的心率等各方面情况。

　　电子手环花去了500多，买了个高级货，又脑子一热跑去下单了个田径用的标准7.26公斤铅球和测跳远的绳尺、跑步计时用的秒表。

　　等有空的时候，陈决打算去找地方测一测自己的各项田径水平。

　　虽然练功能提升属性，但是如果用上科学的测量对照方法，想必能得到更多的有用数据，也好给以后总结经验，纠正锻炼方向提前做好准备。

　　毕竟在陈决看来，身体变强，无非是几个直观的表现：跑的更快、跳的更高更远，铅球丢的更远，能举起更重的东西等等。

　　这些都是花手段都能直观测量的，如果能明确这些数据都在提升，那么陈决就能确定觉醒的这个属性面板确实有效，而不是自己产生的臆想，从而钻进练功盲区。

　　除此之外，像活的更久之类的数据，也只能靠时间去证明了。

　　不过一些高级一点的医学实验室，应该能测量出更复杂的“生命力”“细胞分裂上限”等等更深层次的数据，但是那些高级实验室，陈决一时半会也接触不到，只能暂时靠土办法来测试了。

　　……

　　姓名：陈决

　　年龄：27岁

　　健康指数：90％

　　力量：0.95

　　敏捷：0.88

　　智力：1.22

　　体质：1.34

　　掌握技能：【船拳Lv1（83／200）】【易筋经十二式Lv0（12／100）】【八仙桩Lv1（46／200）】

　　可分配自由属性点：0.07

　　……

　　午觉睡到了2点钟，提前设了闹钟，也就睡了1个半小时。

　　起床以后果真比之前没节制的午睡更加舒坦，这时突然接到一个电话。

　　原来是送电视机上门的安装师傅，本来是约的早上安装，但是这位师傅好像很忙，便提前改了时间。

　　洗了把凉水脸，擦了擦眼屎，陈决便出了门一趟，把开车来的安装师傅引到了家中。

　　70寸的电视被安装在了大厅中，也不对着沙发，专门是用来练功的。

　　安装师傅还特意问了几嘴，再三确定要装在这里后，便开始打孔上架子，然后接线路。

　　新款的平板电视都是内置的机顶盒功能，只要接上电源连上WIFI就能使用。

　　陈决试了试，又把平板电脑上下的船拳视频投映了上去，清晰度非常不错，便满意地在上门单据上签字。

　　送走了两个装电视机的师傅，陈决又跑了村口小卖部一趟。

　　这几天下单的东西已经陆陆续续全部送到，特别是那些大补药，陈决可是眼热了好久。

　　回到家全部拆盒，乌鸡白凤丸之类的药丸暂时不打算试吃，先把十全大补汤丢入砂锅中煎煮起来。

　　这十全大补汤是个古方，还是同仁堂出品的高级货，一入锅整个房间里都是一股浓郁的药香味。