顾承礼朝厨房努一下嘴，去看看饭好了没。
沈如意抬起脚，朝他脚趾头踩下去。
顾承礼倒抽一口气，沈如意大步出去，笑吟吟道，“就是，说这么多没用的干什么？你又不是没工资。邹副师长的工资比顾承礼的高，你们家也不差钱，羡慕嫉妒我们就自己买去。酸了吧唧的，你不觉得丢人，我都替邹副师长感到丢人。”
“娘！”小牛大喜，拉着弟弟就朝沈如意跑去。
沈如意摸摸大儿子的小脑袋，就看向梅碧姝。
梅碧姝的脸一阵红一阵白，堪比那调色盘，“谁羡慕嫉妒你了？”虚张声势，“我，就是随口一说，还不许说了？”
“当然可以。”沈如意道，“毕竟就是玉皇大帝来了，也管不住人拉屎放屁。”
梅碧姝抬手指着她，“你说谁放屁？”
“谁接茬就说谁。”放在以往，邹副师长在家，沈如意还真不好意思这么放肆。如今林师长都暗示顾承礼部队和人民群众都对邹家不满，沈如意自然不怕得罪邹副师长。
梅碧姝大怒，“你才放屁！”
“你放屁！”小牛一步挡在他娘身前。
沈如意朝他脑袋上拍一巴掌，“没你的事。要么回屋，要么闭嘴！”
“娘，我在帮你。”顾小牛捂着脑袋，不敢置信转过头，你竟然打我。
沈如意反问：“你娘用得着你帮？”
小牛的嘴巴动了动，退到一旁。
沈如意瞥一眼梅碧姝，“就她这种无知的人，你娘我一个能打仨。”
“瞧把你能耐的。”梅碧姝嗤一声，“你这么能耐，怎么不天天白米饭红烧肉，煮杂粮粥干什么？”说着上上下下打量一番沈如意，满眼鄙视，“现在看来你沈大小姐也不过如此。”
沈如意笑着点头，“是不过如此，但总归比你好一点点。”
“我是不如你，活了大半辈子居然还没学会煮杂粮粥。”梅碧姝此话一出，等着沈如意单方面碾压她的杨红梅看不下去。
粥快凉了，杨红梅索性不喝了，“梅大姐，你啥意思？”
梅碧姝楞了一下，“跟你没关系，我在和她说话。”
“你确实没说我，可我听你的意思，杂粮粥不是人喝的咋了？”杨红梅问。
梅碧姝的嘴巴动了动，迟疑片刻，“当然是，而且还是我们这种人喝的。”
“你不会做咋喝？”沈如意笑着问。
梅碧姝张了张口，“我不会，我们家老邹会。”
“这么说邹师长跟我是一类人啊。”沈如意此言一出。梅碧姝再次卡了一下，“我——我们家老邹跟你才不一样，才不像你整天大吃大喝。”
“你不觉得自己的话前后矛盾吗？”沈如意本想好好收拾她，可闻言只觉得好笑，她竟然跟这种人一般见识，真够跌份的，“你不就是怀疑钱被我们败光了，才不得不喝杂粮粥吗。蠢货！”
梅碧姝顿时气得乱蹦踧，“你骂谁蠢？”
“就骂你。古代先贤皆知‘五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充’，而你却因为无知，就用你那小人之心怀疑我，我是真替邹副师长感到丢人，为你感到悲哀。”沈如意白了她一眼，转向几个孩子，“回家！以后少跟这种蠢货搭腔。”
“站住，你什么意思？”梅碧姝大喊。
“啥意思都不懂，那你是真蠢！”
吴政委不爱掺和女人家的事，闻言也忍不住出来，“我这个大老粗都懂，小沈的意思人要吃五谷杂粮，要吃各种水果，要吃各种肉，还有各种蔬菜，缺了哪个都不行。所以小沈家每天早上杂粮粥，炒青菜，中午做个鱼或虾，晚上煮个面。现在懂了吧？”
因两人争执而出来的看热闹的四邻顿时顾不上热闹，纷纷问吴政委，“沈医生刚刚那串话是这个意思啊？”
吴政委道，“是不是你们自个想一下不就知道了。五谷，除了大米和小麦，还能有啥？玉米绿豆那些杂粮。五果中的果，肯定是指水果，柿子、苹果和梨这些。五畜就更好理解，鸡鱼肉蛋，五菜不就是白菜萝卜这些。”
“沈医生刚才说古代先贤啊，那些达官贵人吃萝卜白菜？”众人不信。
这话把吴政委问住了。
沈如意想出来，顾承礼把她拉回去，以免跟梅碧姝打起来。
顾承礼出来说，“老吴说的是。不过白菜萝卜不一样。”
“有啥不一样？还不都是土里种的。”顾家东边的邻居开口。
顾承礼道：“像咱们煮白菜都是清水煮，出锅前戳一点猪油放进去。古代的达官贵人都是怎么吃的呢。”
“怎么吃的？”
顾承礼：“羊肉炖萝卜，羊肉都是来自西北的羊，据说那里的羊没膻味。煮白菜的那个汤，据说都是用鸡汤。我们吃面条，往里面弄点青菜，人家都是鸡肉，虾仁，冬笋之类的。可不论怎么做，除了好吃，那白菜萝卜还是白菜萝卜，又不能变成人参灵芝。”
“那他们咋不吃人参灵芝？”
顾承礼：“虚不受补。”
“啥意思？”杨红梅忍不住问。
顾承礼道：“人参大补，你的身体如果太虚弱，消化不良，反而补不进去。你的身体要是不需要大补，还吃人参炖鸡，会补的上火流鼻血。”
“这么说我就懂了。”顾家东边的邻居说，“那怎么是五谷，不是三也不是四个？”
顾承礼想想，“先人的意思是每天最好吃五种，要是条件不允许，吃一两样也行。比如一斤白菜或萝卜，一个苹果或梨，一个鸡蛋或二两鱼，一碗米饭或一碗面。”
众人一想，不禁说：“你要是这么说，咱们每家都能达到啊。正好梨跟苹果都下来了，几块钱买一袋，能吃大半个月。”
顾承礼点头，“是都能达到。我们家每天买一条鱼，或两斤虾，主要是我们家仨孩子正长身体。”