陆非加快了出手速度，结果在安东尼华盛顿的干扰下，命中率直线下滑。

　　 最终时间结束的时候只投进了17个。

　　 “再来！”

　　 “别逗了，你体力最好的时候也只投进了17个，难道你指望下面能投进更多？”

　　 陆非没搭理他，只是跑过去把球放进推车内。

　　 投篮的训练本来就是这么枯燥，没有任何投机取巧的地方，他要做的就是让肌肉对出手的动作形成记忆，无论在什么样干扰的环境下，保证出手动作不变形，能够稳稳的投进去。

　　 投篮的时间越久，陆非的身体越疲劳，手臂开始不听使唤。

　　 负责干扰的安东尼华盛顿陪着他围着三分线跑了一圈又一圈，最后一屁股坐在地上，“陆，我不行了，我要休息一下，你自己训练吧。”

　　 他坐在地上，看着陆非身上的球衣被汗水浸湿，陆非又投完25个球，然后把球捡起来，继续投。

　　 这个时候安东尼华盛顿想起陆非平时调侃的那句话：“努力不一定成功，但是不努力――会很轻松哦。”

　　 他现在坐在地上，就感觉很轻松。

　　 不过他总觉得陆非都这么拼命努力了，自己却在这里偷懒，如果艾丽看见了，肯定会看不起自己吧。

　　 他站了起来：“陆，继续吧！”

　　 “好。”陆非点点头。

　　 “但是练完了，你一定要记得教我怎么追到艾丽，知道了吗？”

　　 “……”

　　 “不过这次我要换个玩法。”

　　 “换成什么？”陆非怔了怔。

　　 安东尼华盛顿认真起来，这次不再是干扰了，而是认真的防守，在陆非出手的瞬间跳起封盖陆非。

　　 陆非被盖了几个，也开始用一些简单的虚晃投篮。

　　 定点投篮训练变成了投篮单打训练。

　　 陆非被盖的都快无语了，你他娘的个头高了不起吗？

　　 安东尼华盛顿得意的笑道：“我当初约艾丽打球的时候，也是这样封盖她的，厉害不厉害？”

　　 陆非终于知道艾丽为什么不愿意和他好了，这样的人，注定了是条单身狗。

　　 ……

　　第45章 默哀吧

　　 12月5日，星期四。

　　 今天是球队经历了两场客场之旅之后回到西雅图主场的比赛，爱斯基摩犬队将在美国银行竞技场体育馆迎来怀俄明州大牛仔队的挑战。

　　 怀俄明州大牛仔队也不属于太平洋十校联盟，在NCAA中只是一支弱旅。

　　 太平洋十校联盟的常规赛基本上前面几场都是和其他联盟的球队交手，可以当做是热身，但是热身输了也是会计入最终成绩，所以没有球队会掉以轻心。

　　 不过尽管如此洛伦佐罗马尔还是选择轮休陆非，因为陆非的肩伤并没有完全好，在洛伦佐罗马尔这里，他永远不会为了比赛成绩就让球员冒着受伤的危险上场比赛。

　　 这也是洛伦佐罗马尔能够被选为最受球员欢迎教练的原因。

　　 陆非难得清闲，他穿着一身黑色运动裤，套头卫衣，坐在场下悠哉的看着比赛。

　　 爱斯基摩犬队首发出场的是威尔康罗伊，内特罗宾逊，布兰登罗伊，鲍比琼斯，还有安东尼华盛顿。

　　 内特罗宾逊显得很兴奋，像个弹簧人一样在球场上不停的跳跃。

　　 热身结束，比赛开始。

　　 经过之前三场比赛的磨合加上这几天洛伦佐罗马尔加强了战术的训练，威尔康罗伊作为球场指挥官打的像模像样。

　　 该打快攻的时候，他也能一个长传把球交到布兰登罗伊的手里，然后布兰登罗伊拔起就投，三分稳稳命中。

　　 落入阵地的时候，他也能借助鲍比琼斯或者安东尼华盛顿的掩护打出Flex进攻，或者把阵地形成三角进攻。

　　 总之打的有条有理，但是在洛伦佐罗马尔的眼里，总是缺少陆非在场时候打出的那种灵性。

　　 怀俄明牛仔队的教练史蒂夫迈克莱恩也试着叫了几次暂停，安排队员像赛前他所看的录像里冈萨加斗牛犬队那样防守，可惜他手下的球员韧性比起冈萨加差了不止一筹，被内特罗宾逊几次突破就把阵型冲击的乱七八糟。

　　 内特罗宾逊得意的往替补席上看了一眼。

　　 结果却发现，陆非竟然睡着了？

　　 陆非也不知道最近是犯了太岁还是冲了风水，肩膀刚刚好了几分，夜里睡觉的时候小腿却又老是抽筋，疼的他半夜在床上翻身打滚。

　　 疼完了之后，就再也睡不着了。

　　 队医检查了一下，只是建议他多吃点钙片鱼肝油之类的东西，说没什么大不了，青春期长个子都这样。

　　 陆非还特意去量了一下身高，还是一米八七。

　　 不过转念一想，也不能这边抽筋这边马上长高啊，抽筋又不是把腿拉长，激动个毛线。

　　 洛伦佐罗马尔站在场边眉头微皱。