直到今天，陈玉俏都已经二十七了，可依然孑然一身，虽然医院里也来了不少论容貌论人才都很突出的年轻人，也不乏有人追求她，可她硬是对谁都不能动心，至今仍然是形影单吊，把家里人都急得够呛。

　　 李嘉根努力摈除各种乱七八糟的心事，回到陈玉茭的卧室里打坐修炼。

　　 现在他已经把这门修炼打坐的功夫传给了陈玉茭陈玉俏姐妹和刘欣桃，甚至也已经传给了萌萌和贺宸（叮嘱不许对外讲），不过照眼下的情形来看，其他人都已经修炼得失去了耐心，连当初似乎很快就修炼出了气感的陈玉俏都是修炼得三天钓鱼两天晒网的。

　　 毕竟李嘉根自己当初也是修炼了十年才见到了特别的功效（还不知是不是他自己比较特殊才产生了异能），一般人是很少有他这个耐心和恒心的，毕竟每个人都要忙生活和工作，一天的事儿也太多了，平时真的不可能每天都有时间和心情修炼打坐的。

　　 修炼到半个小时的时候，李嘉根突然感到某个部位如过电流般地跳动了起来，他心中大喜，这是要通督了啊。

　　 果然，不到十分钟，他猛然感到后腰部出现如一大团群蚁蠕动般地酥麻过电感！

　　 这说明真气已过尾闾上达腰部了啊！

　　 李嘉根惊喜中继续一边紧守丹田，一边留出一丝意念来引领真气继续沿着督脉上行。

　　 此时他头部如扣了一口锅一般觉得很是沉重，不过他也不在意，他知道这是打通任督二脉过程中的正常反应，当真气过了脑后玉枕关，这种情况自然就可以解除了。

　　 不过，继续修炼打坐下去，李嘉根却发现真气在督脉中向上行进的速度变慢了，在背部甚至屡屡有想要下退的趋势！

　　 李嘉根也不着急，也不去向上引领那股气了，反倒开始一心一意地意守丹田，他知道这是丹田中的气还不够的缘故，就好像源头水少，无法让小渠中水流更加充沛向前流动一样的道理。

　　 这时需要执守的态度就是，“通督勿忘复勿助”，所谓勿忘，就是要继续意念禁守丹田，所谓勿助，就是不能强行用意念去提着真气走，静等丹田之气再次充盈顶着真气上行！

　　 静等了十多分钟后，真气开始继续在李嘉根的督脉中向上行进，并且这次走得快多了，马上就到达了脑后的玉枕关！

　　 真气要过玉枕关，有相当困难的，需要数天才能过去，也有的可直接一鼓作气而过去的。

　　 李嘉根这次比较幸运，当真气来到玉枕关时，稍微被阻滞了几分钟，然后就一鼓作气地冲了过去，直达头顶！

　　 此时那种头上像扣着一口锅的感觉就豁然顿消，然后真气在头顶稍做停留，真气就开始下行了，最后穿过面部，直达下巴处。

　　 到此，督脉就算是通了。

　　 而下面要做的，就是把真气引导到任脉在头部的末尾穴，人中，然后再向行至任脉中，直达丹田，这样就算是彻底打通了任督二脉，形成一个小周天的循环了。

　　 李嘉根决心在今天彻底打通任督二脉，第一次做一个小周天的循环，所以他继续全身心地修炼打坐着。

　　第412章 任督二脉打通后的功效

　　 八点钟的时候，陈玉茭上楼一次，发现萌萌还在写作业，玉俏坐在她旁边有些打盹儿，而李嘉根不在客厅，应该在她的卧室里，却安静的没有一点儿声音。

　　 陈玉茭知道他应该在修炼，就没敢打扰。

　　 八点半到九点半，陈玉茭去医院查了一次岗，然后在办公室里写了一点儿管理随笔和备忘录，这也是她现在的一种工作习惯。

　　 等她再回到家时，发现萌萌已经写完作业，随她奶奶回去了李嘉根那边。

　　 李嘉根现在就住在这医院里的家属楼里，和爸妈住在一起，上下两层的复式楼，不过李嘉根平时却很少回家住，一般不是夜宿在她这边就是夜宿在刘欣桃那边（咬牙），刘欣桃现在算是定居在这柳塔镇了，连女儿也在这边上小学，和萌萌同年级。

　　 刘欣桃从前两年开始主动和她交往，陈玉茭迫于无奈也慢慢落入了这个女人的圈套，平时维持着面皮上的基本往来。

　　 没办法，她不想让李嘉根太为难，何况她现在也开始需要护理一下皮肤了，而整个柳塔镇除了刘欣桃的美容店，再没有一家能拿得出手的有档次感的美容连锁店，所以陈玉茭也就只能勉为其难地接受了刘欣桃送的可以打八折优惠的美容金卡。

　　 李嘉根平时不回家住，萌萌爷爷奶奶两个人住那么大的一套复式楼就显得太大太冷清了，所以平时就拉萌萌去跟他们住，有时也招她或者刘欣桃去住，而那种情况下李嘉根却一般在另一个那里住着。

　　 这两年，李嘉根、她陈玉茭，以及刘欣桃就过着这么混乱的没一点儿节操的日子，陈玉茭现在也不去想节操不节操的事了，但凡想一想，这日子就没办法过下去的。

　　 刘欣桃就从来不想节操不节操的，对于她来说，拥有李嘉根的一半她已经心满意足了，有时甚至会没羞没臊地抱着她陈玉茭笑：“那家伙越来越厉害了啊，我都有些挡不住他，你说他咋就这么厉害这么有精神呢？”

　　 陈玉茭听她这么说真的很想抽她一巴掌，可是她也只能喝一声滚，然后赶紧抽身走人。

　　 和这么两个没羞没臊没脸没皮的家伙鬼混在一起，陈玉茭感到自己现在……好吧，其实她也很清楚，一直很清楚，如果没有刘欣桃，可能李嘉根真的是不能容忍她的。

　　 即便心里永远牵挂着她，却未必肯再碰她一下的。

　　 这就是男人的心理，说起来古怪，可却是这个世界上最现实的情绪动物。

　　 对于她和李嘉根来说，刘欣桃就是他们之间的中和剂。

　　 所以，陈玉茭不恨刘欣桃，她也没有恨刘欣桃的立场，这辈子，虽然她们无法做真心朋友，却也可以维持着面皮上的来往。

　　 ……

　　 李嘉根已经洗漱完毕，正躺在床上哄着亮亮玩（强强和他外公外婆睡），而他哄亮亮玩的方式就是任由亮亮骑在他的身上像骑高头大马一样“驾驾驾”地叫唤，他傻哈哈地笑着，还不时拿捏着亮亮的胖脚丫子在鼻子闻那股子奶香味。

　　 玉俏已经去医院了，她会在值班室里睡到十二点后再开始值班。

　　 到现在都不肯谈恋爱，陈玉茭也是一直为这个妹妹发着愁，她知道这其中是什么原因，可是她必须装聋做哑，一边洗漱一边想着这些心事，直到洗漱完上了床躺在李嘉根身边时，陈玉茭才抛开了这些烦心事，和李嘉根一起逗着亮亮玩。

　　 “我打通任督二脉了！”

　　 李嘉根和陈玉茭一起逗了一阵亮亮，然后哄他睡着后，搂着陈玉茭说道。

　　 “啊？那会怎样啊？”陈玉茭惊喜地问道。

　　 “平时应该会精力更充沛，就比如耕起土地来，肯定会更猛更持久！”李嘉根坏笑道。

　　 “你的脑子转来转去就想着这点子事了。”陈玉茭嗔道。

　　 “你不想？你不想当年拉我去看病？”李嘉根忍不住道，不过他也就说了这么一句就赶紧打住了。

　　 往事莫提，这是他现在和陈玉茭相处的铁规则。

　　 陈玉茭眼神一恍惚间，李嘉根却已经开始对她发动进攻了，他坚决不想让她去想太多的往事！

　　 嗯～～嗯～～