已经复读过一年了，而且今年应该也没考上，还要再复读一年。原因是我一直沉迷于动画和漫画。虽然知道，但仍然戒不了。怎么办好呢？
解答。
梨乃：减少外部刺激。在电视周围放强力磁石。
文：自古以来就有克服烦恼的方法。那就是打坐。
郁美：还没被逼到绝路。等到真不行了的时候再说吧。
绘美：以毒攻毒。一直看动画把眼睛看肿。
招新遇到了困难。尽管彩香每天都去发传单，向不错的新生搭话。不过仍然没有招到任何的人。本来就没有人气的新闻部，现在还有着负面传闻。除非是想要浪费掉自己的高中生活，或者是消息特别不灵通的人，要不然是不会有人入部了吧。
“那边的新闻部刊登了一篇对学生会长的采访。”
文在等着大家到齐了的时间里，看了看第一新闻部发行的报纸。第一新闻部像是为了显出和学生会有紧密的联系一般，还刊登了一张学生会长和良隆的合影。
学生会长为新生们提的建议！
我们九文高中，今年迎来了五百二十五名新生入学。是不是还有许多新生还不适应高中生活呢？我们第一新闻部特意采访了管理我校的学生会长白河香织。请她来为新生们能更加快乐的度过高中生活，提出一些建议。
记者：首先，先对新生们说句话吧。
香织：这不应该是最后才说的吗？算了。各位新生，欢迎来到我们学校。请大家纯洁正直地享受高中生活。只要大家不违反规定，学生会长就是大家的同伴。
记者：还有许多学生正在为选择社团而烦恼吧。会长有什么推荐的社团吗？
香织：虽然我作为会长是不能不平等对待每个社团的。不过我校的足球部、篮球部和吹奏乐部，都曾在大赛中取得过好的成绩，十分热衷于社团活动。
记者：原来如此。是推荐足球部、吹奏乐部和第一新闻部呀。
香织：我可没这么说！别把自己的社团随便加进去。你最近是不是有些嚣张呀？
记者：你说的是我良隆吗？对于我你有什么印象呢？喜欢我哪方面呢？
香织：为什么非要回答关于你的问题呢？你能不要随便出现在采访中吗？虽然觉得你有点儿用，不过一不注意就会成这样。
记者：原来如此，是在朋友以上，却不到恋人的感觉。
香织：你是从哪感觉出的呀！连朋友都没到呢。给我掌握好分寸！太过分的话，有你好受的。
记者：好受的……想让我良隆的身体哪部分好受呢？良隆我希望是屁股。
香织：变态！快回去吧！
记者：最后对良隆说句话吧。
香织：赶紧死去吧！
“良隆太自大了。早晚会马失前蹄的。我们只要加油做好我们自己的活动就行了。不要被对手所迷惑。”文用率直的眼神看着我说道。
确实对方如何和自己都没有关系。自己做好自己的就行了。这样的话，肯定会有理解的人出现的。还是先集中解决这次的咨询吧。
这次是关于无心学习的咨询。两次落榜……肯定很不好过吧。而且我也经常明明到了该学习的时候，却总是想玩游戏或者看电视。对此很有同感。
这种问题最适合学习好的梨乃了。
“注意力和前脑的活动有着很大的关系。前脑会处理由视觉、听觉、味觉、触觉等产生的各种信号。因此外部刺激过多，会影响注意力。虽然经过充足学习训练的人，即使有干扰也能集中精神。不过由于训练不足而导致集中不了的话，最好还是先减少外部刺激比较好。”
梨乃兴致勃勃地讲解着自己对学习与集中精神的关系的看法。
她为我们讲解了脑叶白质切除术的相关内容，还举了黑猩猩接受手术后的变化的例子。
“嗯，原来如此呀。”郁美毫无语气的附和着。
明明在说注意力的事情，郁美却在盯着乐天小熊饼，把注意力放到了将它们放进嘴里的事情上了。
“郁美，为什么要盯着那个呀！”
“因为这话我既听不懂又感觉没意思。你看这熊都是一脸无聊的表情。”
郁美把一块儿饼干举到了郁美的眼前。那熊的表情确实如此……
“那是因为郁美你选了一块儿有那样的表情的饼干！”
“自然而然就选了那一块儿。”
虽然我知道梨乃生气了，不过这也难怪郁美会听腻。说的有些太专业了。这里还是再听听郁美的看法吧。
“我是不到最后关头就使不上劲儿的人，我觉得咨询者和我是同一类型的人。”
郁美说着，把刚才那块儿饼干放进了嘴里。
“我看你已经被逼入绝境了吧。光是这周你就惹老师生气多少次了。”
不过郁美从容的表情，并没有改变。她咂了咂舌头，伸出了食指左右摇了摇。
“太天真了。这种程度可算不上危机。”
“天真的是郁美你。太轻视现在的社会了，你早就应该感到危机了。”
梨乃握住了郁美的手指，强行停下了她的动作。
多么没有意义的争论呀。梨乃和郁美同班，总感觉会有很多类似这样的争执出现。不知道是关系好呀，还不是好……
总之现在的问题是如何不被诱惑好好学习。
绘美在画画儿的时候，也有着很强的注意力和热情……
“我也是这样。本想去学习，不过大多数最后都还是去画画儿了。我很理解这种心情。”
“那那种时候你怎么办呢？”
“我就会一直画到满足为止。”
“有什么效果呢？”
“一会儿就困得睡着了。”
“那学习呢？”
“……”
总感觉她的目光望向了窗外的远处。
“喂，绘美。学习呢？”
“云真好呀。能自由自在，一边改变着形状，一边飘向远方……”
喂喂，为何扯到云上面了。绘美，难道你也是和郁美一个类型的？
“对了绘美。下次我们一起去补习吧。”
郁美的话让绘美的表情阴暗了下来。看来绘美不想让我们知道这件事情。
“……只是理科的。其它都没问题。和郁美不一样。”
“不对。是同伴呀。是·同·伴·呀！”
郁美强行抱住了绘美的肩膀。虽然绘美使劲摇着头否定，不过郁美直接无视。无论如何也要她成为同伴。
“别不愿意呀。我们就是同伴。来吧唱歌吧。学习什么的是没有的，学习什么的是骗人的，那只是睡糊涂了的人，迷迷糊糊地看错了。”（译者注：这四句是从日本儿歌《おばけなんてないさ》前四句改编的。虽说是改编，不过也只是把妖怪换成了学习而已。）
郁美抱着绘美的肩膀摇晃着身子。绘美则只能一脸屈辱地被来回晃着。这是多么不好的歌呀……
真是对郁美的将来感到担心。
总之先放下唱着歌的郁美，听听文的意见吧。文学习不错，注意力也不错。
“自古以来，打坐都是远离烦恼与诱惑的方法。”文一脸严肃地说道。
虽然她说得并不是不能理解，不过用在学习上真的管用吗？打坐之后真的会想学习吗？
“啊，赤松在怀疑我。”
文察觉到了我的想法，把脸鼓了起来。
“嗯……虽然还没到怀疑的程度……总感觉这有些古老了……”
“赤松，这和新旧没有关系。因为人的心自古以来就没有改变过，所以在现代也很适用。我就经常打坐，没错的。”
文平时，不论是迷茫的时候，还是想重新振作起来的时候，好像都会打坐。她为我们热心地讲解了打坐的作用和好处。
“与说的相比，做一次更好。大家去实践一次吧，这样就能理解了。怎么样，去吗？”
很遗憾大家都没有什么反应。
谁都没有回答，只是相互看着，就像是在寻找一个拒绝的人似的。
但是文十分有自信，执意邀请我们去打坐。
“大家误解打坐了。试一次之后，就能消除这误解了。”
都说到这份上了，已经不好拒绝了。
远离烦恼提高注意力的打坐体验，做到哪算哪吧……
第二天放学后，我们拜访了文家附近的寺院。
没想到真的是在寺院进行打坐体验。
“我们九条家代代都是受了这座寺院的照顾。历代九条家的家主在心生迷茫之时，都来这里打坐。”
文还特意
换上了我们不常见的日式服装，虽然看着像是剑道用的衣服，不过应该是打坐用的。衣服宽松有些类似工作服，两边是朴素的深蓝色。这虽然是让人从烦恼中解放出来的衣服，不过文一穿上，反而让我更加静不下心来了。
“来吧，大家去打坐吧。先要拜正面的文殊菩萨。”
文先拜了中央的一尊小型的菩萨像。我们也慌忙地跟着拜了。
文关于打坐的讲解，比预想的更加专业。从盘腿的方法开始讲起，之后又讲了打坐时的呼吸方法，最后还讲了打坐用的垫子的用法。每一条都讲得很细。
“接下来就放空心，开始打坐。控制好姿势，挺起腰来。”
我们按照文的指示，面向墙坐成一列。
眼前只有墙而已，慢慢呼吸。
根据文的指导，打坐的时候什么都不要想是最重要的。忘掉平时的烦恼，矫正自身的肉体与呼吸。
终于适应了打坐，精神能够集中起来了。
从边上的郁美那里传来了打鼾的声音。
“郁美，不能睡觉呀。”
看来文用禅杖打了郁美的肩膀一下。
“好疼。”
郁美好像在抱怨着什么。现在要静下心来……
我再次调整好心态和呼吸。
“咔哒，咔哒。”
“郁美你不要吃东西！”
“肚子饿了……吃点薯片。”
“打坐中哪有吃薯片的！是让你在这里静心的。”
呼。禅杖挥空了的声音。
“请不要躲开。”
呼。
“为什么背对着都能躲开呀！真是的。”
“哈哈哈，那样无力的攻击可是打不到我的。哈哈哈，不管你从哪里打。”
“很在意边上的情况。看来郁美正在坐着躲避着禅杖的攻击。”
“啊，禅杖被夺走了。那不是郁美你应该拿的东西呀。”
“光文你一直攻击多狡猾呀。这次该我了。”
边上的人的气息消失了，看样子是郁美把文的禅杖夺走了。
传来了追逐的脚步声。郁美应该是正在追着文跑。
“文，看招！”
“好疼。郁美，不要打屁股呀。”
“别跑，看招！”
“住手吧，那不是用来打屁股的东西。”
“你的胸部，肯定是和恶魔签过契约的。看招！”
“才没签过，你不要再打了。”
郁美追着文在跑，还传来了禅杖打在文屁股和胸部的声音。
嗯，好想看。可以的话，最好还能参与进去。不行了，心完全静不下来了。
“等等绘美，不能站起来呀。那不是文殊菩萨吗？不要乱动呀。会遭报应的。”
背后的骚乱越来越大，而且还有不和谐的行为。要回头，我要回头了！
如果不回头，我的心就平静不下来了。
正当我下定了这决心的时候。
声音停止了。
到底是怎么回事？我有些迟了地回过了头，看见了一名少女正站在那里。
金发碧眼，她不是日本人。而且校服还是我们学校的校服。
“啊，那个，不好意思。我本来是来参观日本的寺院来的。结果看见了日本SM表演，不经意间看了看。”
“不是SM表演。是在打坐，打坐，明白吗？”
郁美明明都没好好打坐，却很了不起似的讲了起来。
先不管郁美。感觉我以前在哪里见过那个女孩子。记得是在食堂……
“对了，拿着这根棍子，瞄准文的屁股……击打！”
“不是！”
郁美的禅杖终于被夺了回去。
那个女孩子正充满兴趣地看着这里，蓝色的眼睛中闪耀的光芒。
“这就是打坐呀，真是有意思。屁股被打几次算输呀？”
“郁美你不要瞎告诉人家。完全不对。打坐完全不会把屁股的。”
“是吗？真危险，差点儿就被骗了。”
那名女生微笑了起来，粉色的小嘴唇形成了一条平滑的弧线。笑起来真是好可爱呀，简直像天使一样。
“对了，你穿着我们学校的校服，是留学生吗？”梨乃问道。
梨乃可能注意到我的想法了，用尖锐的视线瞥了我一眼。
“是的，承蒙介绍，我就是阿莉娜·杰毕利达克，来自摩尔多瓦。是高一三班的学生。”
阿莉娜说完后，用日式的方法，深深地行了一礼。
真是十分有礼节的人。虽然她刚刚没有承蒙谁介绍过……
话说回来，摩尔多瓦……是个完全不了解的国家呀。说实话，就连在哪都不知道。
“记得以前在食堂见过……”
果然金发美少女容易留下印象。梨乃貌似也还记得阿莉娜。
“啊，你不是那个在打招呼的姐姐吗！真令人还念呀。已经会说早上好了？”
“我从懂事的时候就会说了……”
阿莉娜用自己独特的节奏，牢牢地牵制住了冷静的梨乃。真是了不起呀。
“是吗。话说回来，寺院真是很奇幻呀。建筑、佛像、经书、秃头的人，哪个都很好。连袈裟都很漂亮。”
阿莉娜看来对日本传统文化很感兴趣。向文连续不断地询问了关于寺院、佛像和打坐的问题。
“那阿莉娜要不要也来体验一下打坐呢？”
听到文的邀请，阿莉娜显得很高兴。
“可以吗？我要试试。使劲打吧！”
“不对。不是要打，是要坐。”
文又向阿莉娜从头讲了一遍打坐的要领。她一边点着头，一边认真地听着。
盯着她们的郁美突然拍了一下手。
“对了，阿莉娜。知道第二新闻部吗？听过什么传闻没？”
“第二……新闻部？阿莉娜？”
“阿莉娜那是在叫你呀。总之你不知道第二新闻部吧？”
郁美紧盯着阿莉娜再三确认着。
“不知道……真对不起。”
阿莉娜因为自己什么都不知道，抱歉地低下了头。
原来如此。郁美是这么想的。留学生的话，既不知道针对我们的恶意传闻，学生会长又没有什么办法。正如预想的一样。阿莉娜什么都不知道。
“那就加入第二新闻部吧。可是有很多可爱的人在哟！”
郁美说完，就与阿莉娜热情地握起了手。……邀请的方法不是和警告上一样吗！
“如果还没决定要参加的社团的话……”我尽量显得不刻意套近乎地说。
“社团……”
阿莉娜考虑了一会儿接着说：
“我想加入Cimpoi部。”
听这名字感觉好危险呀，到底是干什么的社团呢？（译者注：Cimpoi的原文是チンポイ，这个词和把最后的イ去掉的词读音相近。去掉イ之后就变成很危险的词了。是在谷歌里搜索，都会被过滤掉的词汇。）
“那是我故乡的一种乐器。这里有吗？Cimpoi部。”
“日本的高中基本上都没有。”
“是吗……”
阿莉娜听了我的回答，显得有些遗憾。
“有那种乐器吗？骗人的吧，实际上连摩尔多瓦这个国家都不存在吧？”
郁美由于生词太多，还以为是在开玩笑呢。马上就套近乎似得戳了戳阿莉娜。露出了怀疑的眼神。
“摩尔多瓦是存在的。你不知道吗？是那个超级明星O-Zone的祖国呀。”
O-Zone？什么O-Zone？
“作为臭氧来讲的话倒是知道……不过世界各地都会产生呀。”（译者注：原文用的是オゾン这个词，和臭氧同音。）
梨乃一脸诧异的表情，看来谁都没听过。
“为什么呀。是那个MAI-A-HEE呀。”
“MAI-A-HEE？绘美你知道吗？”
“虽然不清楚，不过肯定是悲鸣。是在拔脚指甲的时候发出的悲鸣。”
“不是呀。不是悲鸣。请回想起来，O-Zone是世界明星。唱MAI-A-HA-HA的那个。”
“肯定是先被拔了脚指甲……之后又浇上了开水时的悲鸣。”
“不是！摩尔多瓦人才不会做这种事情！是O-Zone。那个O-Zone！很有名的！家里的人还跟我说过，有困难了的话就提O-Zone！”
阿莉娜拼命地想让我们回想起来。不过很遗憾，没有一个人说“啊，我知道了
”。O-Zone？MAI-A-HEE？摩尔多瓦？Cimpoi？没有一个听说过的词。虽然不认为她在说谎，不过没有什么好接的话了。
即使如此，文还是微笑着对阿莉娜说：
“对不起，我们要是再多了解一些摩尔多瓦的事情就好了。那个Cimpoi是什么乐器呀？”
“Cimpoi是在摩尔多瓦十分常见的乐器。那是由棒和袋子组成，要含着棒吹。”
“阿莉娜，这不是黄笑话吗！在日本不能开这种玩笑的。”文红着脸慌慌张张地说道。
不过郁美完全没有理解。
“嗯？什么？含着算是黄笑话吗？为什么？”
“真是的，郁美。不要问！”
文害羞得两手捂着脸蹲了下来。
刚吐槽完，自己却好像又被当成了说黄笑话的人。真是可怜呀。
而且本来说黄笑话的阿莉娜，却完全不明白是怎么回事。
“Cimpoi不是黄笑话！是传统乐器！Cimpoi是存在的。也有O-Zone！谷歌。谷歌一下你们就知道了！”
从阿莉娜认真的表情来看，应该是真有这些东西。感觉比起O-Zone，Cimpoi存在的可能性更高一些。不过不管到底有没有，日本的高中都不可能有Cimpoi部。如果没有想要进的社团，进第二新闻部应该也可以。
“Cimpoi在日本是没有机会了，你要不要进第二新闻部？要是万一得到了Cimpoi，你可以在部室里吹。让O-Zone来也可以。”
听到我的邀请的阿莉娜，先是笑了起来，之后马上变得严肃了。
“能邀请我我真是感到很高兴。摩尔多瓦的话，要用白兰地庆祝三天三夜……”
不过阿莉娜还没说完就停了下来。是不是觉得结论下得有些早呢？
“对了，我们在做一个烦恼咨询的专栏，这次来打坐也是社团活动的延伸。下次你要不要来参观一下？”
“……参观。我知道了。请多指教。”
阿莉娜说完，再次行了个礼。
就这样，我们终于遇到了一名预备新入部员。虽然是留学生这样的高级人物，不过不是这样的话，就找不到人了。
和阿莉娜约好在下周来参观，之后就告别了。
到底能不能真正入部呢？就看下次的咨询了。
谷歌了一下，Cimpoi是一种风笛。O-Zone已经解散了。
【回答】
无心学习的心情我们很能理解。咨询专栏为了抛开杂念提出了打坐的方法。我们特意尝试了一下。
虽然打坐确实能集中精神，不过面对强大的诱惑，新手的打坐是起不到任何作用的。一下子就输给了诱惑。
我在这里举个反面教材。我们烦恼咨询专栏中有一个特别不好学的人（化名Y某）。希望你能以Y某的言行为界。要是不好好学习的话，就会和Y某一样了。
最后是来自烦恼咨询专栏全体的————留言
“学习什么的是没有的，学习什么的是骗人的。”
【附加咨询】
去美容院剪头，说着说着就没话题了。有什么能说很长时间的话题？（毛巾布）
※梨乃的回答※
聊一聊能替代石油的藻类Aurantiochytrium的话题就不错。聊很长时间都聊不完。这种藻类就算在游泳池……（因为真的聊不完，所以就强行截止了。）
※文的回答※
聊喜欢的武将的话题。美容师的话应该会喜欢伊达政宗！
※郁美的回答※
给大家起外号。美容师叫剪刀之海。出羽海部屋。
※绘美的回答※
没有必要说话。只要通过镜子盯着理发师就行。