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第五百七十七章铁鹰出来!

卿本佳人 不易2017 3747 2021-04-07 03:25

  在之后的日子里,我和刘倩倩为了避免刺激刘天雄,一直尽量克制,极少见面,即使见面也是会选择极为隐秘的地方。

  在这段期间,我去看过几次家里的装修情况,装修的进展很不错,可能用不了多久就能装修完毕,不过装修完了,还要通风一段时间,短期内还是没法进去住。

  老爸知道我的情况,打电话给我,跟我说住什么酒店啊,去他那边住就行。

  我不想干扰他和琴姨的生活,跟老爸说住酒店也没什么不好,方便,随心所欲,也不用自己打扫。

  老爸笑骂道:“你小子,连自己家里都懒得收拾,快懒死你了。”

  随后老爸又问了一下我在四海盟的情况,我不想让他担心,便只报喜不报忧,跟老爸说铁鹰被我阴了一手,现在被拘留了。

  老爸听到我的话笑道:“铁鹰也算老江湖了,没想到阴沟翻船被你给阴了。”

  我说:“我也只是以牙还牙啊,他阴我我阴回去就是。”

  和老爸通完电话,我也注意到时间一天一天的过,铁鹰也快出来了。

  他这次被我害得被拘留,出来指不定又要掀起什么风浪。

  一想到铁鹰,我同样感到头大,他打不过我爸,可虐我还是轻轻松松的。

  我的身手实在太渣了,想到这儿,去了一趟山庄,就找到飞龙,问飞龙有什么方法快速提升实力。

  飞龙笑着说:“你要真想提升自己实力,从基础坐起吧。”

  我说:“应该怎么做?”

  飞龙说:“我们那会儿的人都是从小过惯了苦日子,很小就开始上山干活,锻炼出来的身体。我记得我才十二岁的时候就能背两百斤的肥料上山,你可以试试我的方法。”

  我笑道:“龙哥,现在时代不同了,我现在哪儿找肥料,每天上山干活?”

  飞龙说:“也不是要你背肥料,上山干活,只是给你提供一个思路。你可以从负重训练开始,每天背重物上山,锻炼身体。先把身体练起来,我再教你一些格斗技巧。其实五爷是教你的最好人选,他实力强悍,经验丰富,如果亲自教你,一定事半功倍。”

  我笑了笑,说:“我先打基础吧,以后再找个时间和我爸谈。”

  当天飞龙就让人去买了锻炼需要的物品,并在傍晚的时候开始指导我。

  他的方法不可能复制,稍微做了一些变通,飞龙买了一些负重跑步铅块,先是让我上了两公斤的铅块,随即带我爬山。

  飞龙在我边上一边跑,一边说:“你现在刚开始,先从两公斤的做起,一般人八公斤就差不多了,但你的话。每天早上坚持跑十公里,再加上一些其他的训练,身体素质应该会很快提高。”

  我说:“好,从今天起每天我都坚持跑十公里。”

  飞龙还说:“下盘稳不稳也很重要,有空你也可以练习扎马步,时间越长越好,坚持到自己实在没法再坚持为止。还有手臂上也可以绑铅块,负重练习,长时间锻炼过后,等到解除铅块,你会发现很大不同。”

  我点头说:“行,我回去制定一个长期的训练计划。”

  原本觉得两公斤的铅块没什么了不起的,可实际跑了一段路程后,我就明白了飞龙为什么让我从两公斤开始练起。

  飞龙为了给我做示范,双腿各绑八公斤的铅块,可是跑起来很轻松,尤其是跑了一段路程后,更加明显。

  而我虽然负重很轻,可没多久就开始气喘吁吁,自然是因为身体素质较差,缺乏锻炼的缘故。

  忽然觉得,就我这么渣的体力,居然能活到现在,也算是奇迹了。

  跑了两公里,我就实在坚持不住了,停下来,双手按着大腿,大口大口的喘粗气。

  飞龙从前面跑回来,围着我转圈,一边转圈,一边刺激我:“继续跑啊,你是娘们吗,才跑了两公里就跑不动了,快,快!”

  我知道飞龙是为了激励我,所以他的话虽然有点不大好听,还是不以为意。

  心想飞龙不用这样锻炼,全是为了陪我才来的,我可不能半途而废啊。

  当即咬紧牙关继续跑了起来。

  虽然我一直凭借意志力支撑,可本身就已经乏力了,也没坚持多久,再跑三公里,才达到飞龙的一半要求,就软倒在了地上。

  我还是想得简单了,即便是不负重,就这样跑十公里对我来说都是一个艰难的挑战,更何况还要负重呢?

  我坐在地上,一边擦汗,一边说:“龙哥,是不是让你失望了?”

  飞龙到不和说些虚假的话,直接说:“是很差劲,一般的小弟都比你强,我觉得你是该努力了。这样吧,从明天起,我每天都来和你跑,咱们争取先坚持一个月。”说完顿了一顿,续道:“其实很多人都想坚持锻炼身体,但大多没几天就放弃了,你应该不会吧。”

  我咬了咬牙,说:“龙哥,只要你来一天,我绝对不会停一天。”

  飞龙笑道:“那就好。起来吧,第一天,你就算用爬都要爬完十公里的路程,人有时候就是一股气的事情,如果第一天就半途而废,那以后也别指望了。”

  我听到飞龙还要让我跑完剩下的十公里,当场忍不住啊地一声叫了出来。

  这才五公里我已经虚脱了,再跑五公里,不要了我的命?

  ……

  跑完步,和飞龙吃了一顿晚饭,回到下榻的酒店,我一躺在床上,就感觉全身的骨头像是散架了一般,酸疼无比,看来想象很美好,实际要做到真的很难。

  刘倩倩打了一个电话来,和我闲聊了一会儿。

  她在电话里问我,今天去干什么了。

  我告诉她,我决心要提升自己的实力,所以下午已经在飞龙的指导下开始了训练。

  刘倩倩笑道:“你去训练?你吃得了苦吗?”

  多多少少有点看不起我的意思,毕竟我一直都不是以身体强壮,能打闻名,要让我做艰苦的训练,确实很难让人相信。

  我说:“你别看不起我,等着看吧,很快我会让你看看我的强壮。”

  刘倩倩说:“呵呵,希望你不要自己打脸。”

  和刘倩倩虽然正式在一起了,可是因为刘天雄的关系,我们见面并不多,更多的只是打电话聊聊天,刘天雄对刘倩倩管得再严,总不至于连电话都不让她打。

  和刘倩倩的恋爱,对我来说又是一种全新的体验,即因为她对我的关心感到甜蜜,也因为刘天雄而胆战心惊,如履薄冰。

  我不希望过早和刘天雄决裂,但真的可以一直隐瞒下去吗?

  刘倩倩和刘天雄也进入冷战阶段,刘倩倩负气不再管理御龙湾的事情,刘天雄又不放心外人,只得亲自接手,每天父女二人见面,说话都不超过三句,在一起吃饭也是很少的事情,要不是刘倩倩先吃了,要不就是刘倩倩直接不吃。

  一代枭雄,任由他在外面多么牛逼,手下有多少人,多么风光,可是对自己的女儿,他也没有办法。

  所以,满腔的恨意又转嫁在了我的身上。

  不知不觉,铁鹰释放的日子到了,飞龙早上和我跑步的时候,顺便提起这件事情。

  他说:“小华,今天铁鹰要放出来了,苏月对他意见很大,只怕他会采取一些动作,以挽回在苏月心里的地位。”

  我说:“他要来就来吧,兵来将挡水来土掩,没什么好怕的。”

  飞龙说:“还是得小心,铁鹰实力很强。”

  我说:“龙哥不放心,可以通知下面的人时刻保持警惕。”

  飞龙说:“嗯,我也是这个意思,同时会派人监视铁鹰的一举一动。” 卿本佳人

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