“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”

　　一阵清脆的诵读声远远传开，李石躺在长椅上，手里捧着一卷古书，那上面写着四个大字，黄帝内经，这是一本中医的圣书，比伤寒论还要出名。

　　黄帝内经成书年代已经不可考了，据说在两年多年以前，是后代医家假借黄帝的名字写的一本书，里面分为素问和灵枢两卷，包含了中医的全套治病养生的理论，以及治病方法，是学习中医的必读书。

　　据传上古时候还有黄帝外经这本书，里面讲述的是手术治病等措施，可惜后来失传了，所以流传下来的中医，治病比较厉害，却没有手术的方法，一直到现在都是如此。

　　这些都是传说了，不管是不是真的，现在的中医对于治病养生的能力确实比西医强得多，有着完整的整体辩论的理论体系，对于疾病以预付为主，真正懂中医的人，基本上在病还没开始的时候，就让他消灭在萌芽里了，这叫不治已病治未病。

　　李石来到这里已经二十多天了，从盛夏到了初秋，现在他的病虽然还没好，但是下地行走已经没什么问题了，只是每天还会很痛，这需要一个长期的过程。

　　“小石呀，今天感觉怎么样了，艾灸做了没有。”

　　身后的房屋里走出一个老头，年龄越有七十来岁了，不过脸色红润，气色还不错，说话中气很足。

　　“陈伯早。”

　　李石费力的站起来，把衣服撩起来，他的后背上有好几个红色的小布袋，圆鼓鼓的绑在腰上，上面还冒着淡淡的青烟。

　　“艾灸刚刚做，今天感觉好点了，不过还是很痛，直不起腰来。”

　　李石说话都在弓着腰，这段时间每次艾灸之后，腰部都非常的痛，前两天艾灸之后，还出现了站不起来的现象，让他心里十分的恐慌。

　　“没关系的，痛就说明对了，你这是身体底子好，排病反应很快的表现，有些人身体特别差，艾灸好久才有作用呢。”

　　陈伯把红布袋稍微拉起来一点，李石的背部一片血红色，有些地方还破了，看起来触目惊心，很难想象有人这个样子了，居然还用艾草来烫自己。

　　“不错，”陈伯看李石这个扬子，反而还有点高兴，“比我想象中要快得多，你这个小伙子的体质，真的不是一般的好。”

　　艾灸是一种中医养生治病的手段，最早的针灸，指的就是针和灸两种方法，只不过后来艾灸在清朝没落了，以至于现在说起针灸，普通人只知道用针，却不知道还有另外一种办法。

　　当初李石过来的时候，一整天躺床上不能起身，上个厕所都要挪动半个小时才行，每天都担心自己会不会瘫痪，前程一片渺茫。

　　陈伯就用针灸的方法给李石做了几次，很快就可以下床行走了，让李石差点惊呆了，现在陈伯改成温和的艾草来灸，为了恢复人体的正气。

　　“可是陈伯，我还是很痛呀，腰都直不起来，以后能恢复吗？”

　　李石看每天都有效果，心里挺开心的，以前想着不瘫痪就好，现在也想着能不能恢复了，听老人家说，腰伤了永远都恢复不了的。

　　“别着急嘛，伤了腰本身就特别难好，你就算恢复再快也要那么长时间的，你先进屋趴下，我给你刺血，这样会舒服点。”

　　李石依言进屋趴在凉床上，陈伯用点刺针给李石扎了几下，里面挤出几滴黑血来，这都是受伤后淤积的血块，被艾灸化开来了。

　　若不是遇到了陈伯，这些淤血根本化不开，而且还会容易成形变成结实和肿瘤，李石的病就真的是一辈子都治不好了。

　　刺血疗法也是中医的一种常见的治病方法，以泄为补，通常人体在治病的时候，正气和邪气交争，身体内会出现非常不适的症状，有的时候正气很强，这种现象持续很短，有时候邪气很强，这种现象持续很久，人体会觉得很痛苦。

　　尤其是刚刚开始的时候，身体内正气和邪气剧烈的抵触，排病反应很强烈，这就和气功的“气冲病灶”一样，好多人还以为是病情加重了，从而选择了放弃，真是大为可惜。

　　李石现在的情况就是这样，身体受了重伤，淤血很多都成血块了，经络也堵了起来，在艾草阳气的温熏下，淤血化了开来，身体痛的不行，陈伯用刺血的方法，让里面的邪气排出来，不仅可以减缓疼痛，而且还有助于病情的恢复。

　　“陈伯，我感觉艾柱好像烧完了。”

　　被陈伯这下弄一下，李石感觉舒服多了，不愧是老中医，果然是妙手回春。

　　“嗯，刚刚艾灸了大椎穴和肾俞穴，现在应该艾灸足三里和昆仑穴了。”

　　陈伯一边给李石换艾柱，一边给李石讲解穴位，他发现这个年轻人虽然没读过几年书，但是很好学，尤其是对中医和道家兴趣很浓厚，那些枯燥的经书也看到津津有味，这是不多见的。

　　现在中医式微，外面的医院都是西医开的，里面虽然也有中医，但是多半都是一些半吊子，头疼治头脚疼治脚，连最基本的整体平衡都不懂了，完全是靠两个药方活命，根本不配叫做中医。

　　陈伯眼见着中医越来越没落，心里很着急，可是年龄大了，想出去发扬也心有余而力不足了，膝下两个儿女，都在外面发展，想到一身的医术就要失传，经常暗自神伤，这下看到了李石，不禁动了收徒的念头。

　　“嗯，昆仑，这个穴位名字很好记，跟传说中的神山一样。”李石想起那次入定看到的山脉，那应该就是昆仑了吧。

　　这段时间受到病痛的困扰，李石练功效果很差，根本静不下心，那次出现的慧眼，之后也没再出现过了，各种烦心的事情许多，他已经好久没有练功了。

　　气功也算中医的养生治病的手段之一，不过普及的并不广泛，医道同源，都是黄老之术，里面的很多东西都是共同的，古代好多的道士，本身也就是医师，例如孙思邈等等。

　　正是因为中医也讲究天人合一，所以有人说西医治病，中医治人。

　　“陈伯呀，这里除了病人，每天就我们两个人，你没想过把房子租几间出去吗？”

　　李石这段时间，基本上都是跟陈伯两个人一起，起初林晓慧还每天过来伺候李石，现在李石自己能走了，他坚决不让林晓慧过来了，虽然两个人都在古城，不过林晓慧每次骑车都要半个小时才到，很麻烦。

　　“我老头子一把年纪了，也不缺钱花，房子也就不租了，还清静一点。”

　　陈伯正在捣药，儿女不在身边，每天的生活单调而枯燥，也就跟李石聊聊天了。

　　“不过这里可不止我们两个人哦，还有一个小姑娘，就住在你隔壁的客房里。”

　　“啥，小姑娘，我来大半个月了，咋没看过呢？”李石有点吃惊，这里居然还有其他人住，他可一次都没看过。

　　“我也不知道怎么回事，上个月还在的，现在好多天没回来了。”陈伯脸色有点担忧，医者父母心，他忽然有点担心那个租客，一个女孩子，可别出什么事了。

　　“你说，她会不会是不想给房租了，就跑了吧。”李石趴在长椅上忍不住笑了几声，结果拉扯的腰又疼了，这下笑不出来了。

　　陈伯摇了摇头，“不会的，那个小姑娘在这里租了半年了，房租付了一年的，到期还早呢。唉，也怪我忙糊涂了，都不知道打个电话问问他。”

　　陈伯在手机上翻了半天才找到号码，拨出去了时候嘴里还嘟囔着，“这孩子怎么老是往外跑，真不让人省心。”

　　李石却不以为然，这种女孩子现在多得很，多半都是一些叛逆的小丫头，跟父母闹僵了离家出走，在外面乱搞一通，以后要是真的出事了，后悔的还不是自己，伤心的还不是父母。

　　可能是失去了父母，李石越来越觉得自己成熟了，知道体谅老人的苦心了，可惜李老汉走了，不然看到李石现在懂事的样子，应该会很欣慰的。

　　“喂，陈伯呀，你找我有事吗......”

　　陈伯的手机是那种老人机，声音特别的大，跟开着免提差不多，李石听到里面的女声，差点从长椅上摔下来。这个声音他非常的熟悉，无数次出现在他的梦里，无论过多少年都会记得。

　　如果他没听错，那是金婷婷的声音。

　　这一章写中医写的有点多，其实也是为了后续的发展，自古以来，医道不分家，有心修道的人，最好也要看一点中医的书，例如黄庭经之类的，这些对于修道也是很有帮助的，可以让人学到很多东西。

　　写李石的腰疼这一段，其实也是作者的经历，我之前有一次抬重物，结果用力过度受伤了，好几个月都没好，别人都说你这腰废了，以后都治不好的了，问了医院的人，说建议我手术治疗。

　　我平时偶尔也看看医书，知道治病还是中医比较靠谱，后来就用艾灸的方法去做，艾灸的穴位除了上面的几个穴位之外，还有三阴交，委中穴等等，刚开始剧痛难忍，后来也慢慢的痊愈了，不得不说老祖宗的东西还是很有效的。

　　有人可能会问，你不是练气功的吗，都说气功治病很好，怎么你不能用气功来给自己治病？

　　在这里我要澄清一下，气功能治病是不假，但是对于外伤的治疗效果是很有限的，而且外伤从中医来说，算不上是病。

　　中医的致病原因有六种，风寒暑湿燥火，外伤这种东西属于突发情况，例如你手被刀砍了一下，这不是你身体不好，而是意外，这种还是需要医师来治疗的，用气功的不行的。

　　练功虽然不敢说百病不生，但是健康的人练功，生病的可能性比其他人要少很多，我没有受伤之前，冬天零下九度都敢用冷水洗澡，一年四季都不感冒，这就是效果。

　　现在市面上一些气功培训班，把气功说的无所不能，例如外气治病，隔空发力等等，某个著名的大师还号称可以降雨，现在的社会商业化，有些东西看着笑笑也就是了。

　　真实的气功就是这样，养生的效果大于治病的效果，更大于格斗的效果，有心修行的人切记，不要轻易听信广告宣传的效果，否则你可能会很失望。 懦夫的修道生涯