“哥，你到底是不是加了那些药材。”林媛媛虽然有些脸红，但这个变化真的是有一点。现在身上那个部位有些发热。
这个和班级中的那些小姐妹说的差不多是一个感觉。
林媛媛长的可爱，看的就让人喜欢，平时这小丫头心高气傲的，不过对于自己的这方面的发育一直耿耿于怀，平时体育课时，大家都是换了运动服去锻炼，活动之后，全身都汗津津的，这时大家都要去沐浴，换回干净的校服，这时林媛媛一般都是最后一个去洗澡，就是对着自己干瘪的小胸脯有点自卑。
可没想到刚才林媛媛明显感觉长了一点。
顾不得不好意思，跑来朝林枫问道。
“算了，算了，你说有就有吧。”林枫尴尬的当回应了。
“真的啊。”林媛媛验证了心中想法很是高兴。
“哥，你问爸那个单位的事情干嘛？”林媛媛说道。
“我只是有点好奇而已。”林枫说道。：“老爸那个印刷厂的厂长真的喜欢苛刻员工嘛，”
“我只是偶然去，都这样了。你说呢。你没看老爸天天那么忙，不苛刻能那么忙吗？爸也只是办公室一个小员工，按理说朝九晚五肯定没问题啊，可还不是经常加班，最主要加班没有工资，鼎信印刷厂可是盈利性事业单位，怎么可能没这个福利。”想不到林媛媛一个小初中生，竟然懂这么多。
林枫都有些汗颜了。
林媛媛在得到自己的验证后，开心的回了房间去睡觉了。
林枫反锁房门，盘膝于床上，吸收天地灵气修炼。
几个时辰之后，天渐渐亮了起来，轻吐口中浊气，第一次一夜未睡，打坐到天亮，精气神足的很。
一看才早晨六点，林枫从体内空间中，找了不少适合父亲和妹妹加强身体的药材。
简单烧一锅小米粥，然后去外面买了几个包子，一点小菜。
买了几个包子，林父已经起床了。
“小枫，这么早，怎么不多睡一会。”林父正在刷牙，还奇怪怎么粥都好了。
“起的早，精气神好一点。”林枫笑着说道。
“喂喂，起床啦小懒猪。”林枫敲了敲林媛媛的房门。
“醒啦醒啦，你不知道美女不睡好，皮肤会变差嘛？”林媛媛气鼓鼓的打开了房门，开始洗簌，还嘀嘀咕咕的不停。
“看来，白费心思了，我可是做了某人想要的粥呢。”林枫故意叹口气，把粥盛好，端了出来：“看来只有我和老爸两个人吃了。”
“哼，想的美。”林媛媛一听她想要的，本来还迷迷糊糊的小眼睛，立马睁的噌亮，快速洗簌，冲到餐桌旁边。
“哇，粥都可以做的这么香？”林媛媛闻了闻那就是普通的小米粥，竟然香味扑鼻，闻了一下神清气爽。
“快吃吧。”林枫笑了拍了一下林媛媛的头。
吃完早饭，林父提前上班出发了。
林媛媛推出厅内的自行车：“诺，上马，今天我载你。”
林媛媛今天感觉自己浑身舒坦，精气十足，拍了拍自行车的后座说道。
“不行，从今天开始，我们对跑步上学。”林枫把自行车重新搬回房间内，关了门说道。
“啊，那要跑多久啊。”林媛媛一听要跑步上学，撅着小嘴，不满的说道。
“我算了一下，四十分钟之内肯定没问题，不会迟到，走吧。”林枫拉着不满的林媛媛，走出家门。
“媛媛今天你怎么没骑车？”经过方晓兰的超市门口，方晓兰站在门口，看着林枫和林媛媛，眼睛一亮，打着招呼说道。
“我哥神经病，要我跑步！”林媛媛不满的嘀咕着。
“小枫，你看看你，大清早的就让我们小仙女不高兴了。诺媛媛，我这有好几种新进的巧克力，帮我尝尝？”林枫看着方晓兰都准备好了一盒精美的巧克力，这下明白了，这女人肯定是故意要和林媛媛拉好关系，龇着嘴朝方晓兰笑着。
林媛媛看到这盒巧克力，眼神明显充满了喜悦，不过没敢伸手接，反而转头看向林枫。
“给你就拿这吧，装可怜。”林枫笑着说道。
林枫虽然疼爱林媛媛，但管束的也严厉，不会轻易接受别人的东西。
“那谢谢方阿姨了。”林媛媛开心的接过巧克力，放入书包内。
“那走啦。”林枫在转身的时候，对着方晓兰说道，还顺便伸手在方晓兰那丰满的翘臀拍了一下。
快笑的离开了。
“哼，这么小就这么色。”虽然是斥责，但其中的甜蜜让方晓兰早早起床的不愿化为须有。
顺手关了大门。
“总算没白等这小冤家，睡个回笼觉去。”
“好了，跟着我。”林枫调整好气息，拉了不太情愿的林媛媛。
“你看清楚我的迈步频率，还有呼吸节奏。”林枫跑到林媛媛前面，开始慢跑起来，故意放慢节奏，示范给林媛媛看。
“你看好了，这样对你很有好处。晚上回去再给你做好吃的。”林枫诱惑道。
“哼，就会拿这个诱惑我。”林媛媛虽然嘴里不情愿，但还是很乖的仔细看了一下林枫的节奏。
天资聪慧的林媛媛，慢慢开始跑了起来，跑了一会，呼吸有点急促。
“控制自己的呼吸，还有脚步节奏也要跟上。”看着林媛媛跑乱了，林枫立马开始提醒。
林媛媛现在还小，教她心法，怕她领悟不到。
所以从那些修炼功法中，找到了这个。
这种心法，就是通过慢跑，让自己气血随着脚步开始运行。
跑步能带动全身太多的穴位，关节，肺腑，一动则全身动。
是一种很有效的锻炼运动项目，对于修真也是。
林枫已经决定了，开始慢慢教导林媛媛。
还有跑步过程的呼吸，这个林枫教导的，这种控制呼吸的方法，比较平缓，是一种很有效的加固根基的吐纳。
林媛媛的身体素质经过林枫昨晚和今天早晨的药膳，已经加强很多，体内气血翻腾，正好可以用这样的方式让他归于平缓，熟悉一下。
林媛媛很聪明，跑了十几分钟就能达到规范的动作。
一规范起来，这样跑起来就轻松了很多，越跑，林媛媛感觉越不累，呼吸就越顺畅。
聪明的林媛媛哪里还会不明白发生了什么。
跟着林枫，迎着早晨的太阳，就这么跑到学校。
“哥，我真的跑到了？”林媛媛看着学校大门，停下了脚步，一脸的不可思议。
明明跑了四十多分钟，为什么不累啊。
可脸上和身上的汗水确实存在啊。
“知道就好，以后都跑步上下学。”林枫一改小脸，严肃的对着林媛媛说道。
“行啦，知道啦，整天装着比我大几十岁一样的老爸。你这样有意思嘛？”林媛媛撅着嘴说道。
“长兄为父，明白吗？”林枫看着林媛媛小脸都是汗水，拿出纸巾擦了擦，把她那已经乱的马尾给弄正。
“父你妹，父。”林媛媛闭着眼睛享受哥哥的帮自己重新扎鞭子，不过嘴上还是还击着。
“你就是我妹，你个二货跟谁学的。”林枫拍了一下林媛媛的脑袋说道。
“三哥，三哥。”这是一辆超跑带着呼啸声接近，不过经过林枫他们就停了下来。
紧接着带着魔镜一脸走了下来，和林枫打着招呼。
“吆，这是哪里小仙女啊，这么可爱。”袁思聪一看林媛媛，惊讶的说道。
此时的林媛媛，清纯脱俗，袁思聪看了就像自己的妹妹一样，一种莫名的保护欲。
“这是我们宿舍的袁思聪，你叫聪哥。”林枫和林媛媛介绍了一下袁思聪。
“知道，久仰大名，学校，全市，全国有名的富二代嘛。”林媛媛抬头看了一眼，然后顺嘴说了一下。
“你知道我？”袁思聪惊讶的说道。
“谁还能不知道你啊，”
“我们班中不少人天天说你，传你照片，想不认识很难啊。”林媛媛眨巴着眼睛说道。
“吆，看来我还很有名。”袁思聪一副洋洋得意的表情。
“天天一辆超跑，这么照耀，搞的好像谁不知道你有钱一样。”林媛媛撇着嘴说道。
“媛媛，不能这么没礼貌。”林枫怎么感觉这些初中小屁孩比已经自己那个时代要懂的多很多，知道的也很多。
“三哥，三哥，她又没说错。”袁思聪，转身朝自己的敞篷跑车内，拿出一个pad递给林媛媛：“不知道今天能见到三哥妹妹，这个给你玩。”袁思聪一副讨好的摸样。
“拿着吧。”看着林媛媛又一次望着自己的眼神，林枫接了过来，递给林媛媛。
“那这是你送给我哥的，然后我哥送给我的，我去上课了。”林媛媛甩着马尾，转身走向他们的初中部。
“呃，三哥，你厉害，你妹妹也不简单啊。”袁思聪说道。
“你怎么从学校外面回来？”袁思聪最近都是住校的，所以林枫才随口问了一下。
“你以为我想啊，昨晚在印刷厂待了一夜，总算搞出来个大概，我先去停车，等下班级见。”林枫这时才发现袁思聪眼睛中都有一些血丝。
袁思聪可是经历了他亲自洗筋伐髓，身体比一般人强太多了，熬一夜，精气神还是比普通人强很多，只是眼睛多了一点血丝而已。
“好。” 无赖医生