宝剑双蛟龙，

　　雪花照芙蓉。

　　精光射天地，

　　雷腾不可冲。

　　一去别金匣，

　　飞沉失相从。

　　风胡灭已久，

　　所以潜其锋。

　　吴水深万丈，

　　楚山邈千重。

　　雌雄终不隔，

　　神物会当逢。

　　每次读李白的诗词，尤其是写剑的那些词句，总给人一种心旷神怡的感觉，这种感觉能跨越时空，与李白月下相逢，练拳要有拳意，练剑也要有剑意，练剑不是刷锅洗碗，练剑就是练剑，只有把握了剑意，才能谈到剑术的精进。

　　内家拳一直强调，“得神髓者得天下”！

　　这个“神髓”其实我个人以为就是“公式”，拳剑的优劣，其实是用公式来衡量的，形意拳剑的公式，其实就在每一个剑式之中，每一个招式做出来，都要符合形意拳门的大法则，这个法则是个人通过拳剑的练习慢慢摸索出来的，每个人或许不同，但是“大节”是永远不会错的。

　　那么这个大法则都包括什么呢？

　　从我个人理解的角度来说，我看一个人的拳脚功夫，首先我要看他的眼神，他的眼神目光能不能走在剑的前面，眼睛是心灵的窗户这是现代人的语言，古人说的更精到，首先练剑的时候，这个人是眼神领着剑，还是眼睛跟着剑走，那里边的区别就大了，眼到手到才是剑道的高手。

　　其次我要看他的身势，这个身势我主要是看他的脊椎，我不管你奔腾跳跃纵横往来的花招，我只注意你的后背，你的脊椎是不是一直都在竖直的位置上，或者说在最能发力的位置上，许多人脊椎不正，他摆招式照相的时候，能照出一代大师的照片，但是一动起来就完了，这就是他没找到自己的脊椎在行拳练剑中最佳的位置，这样的人打拳练剑，招式再漂亮也能在他身上看出一丝别扭来。

　　看完了后背看胸腹，呼吸吞吐是不是顺畅，一路高深的剑法，一个剑法名家把它展示出来的时候，那绝对是快慢相间行云流水，好像一副心旷神怡的书法，给人一种洒脱、酣畅淋漓的享受，在看这样的剑法大师练剑的时候，我们的心会不自觉的跟着剑式走，我们会沉醉进去，直到一路剑法终了。

　　胳膊拧不过大腿，手上的发力是源于腰胯，力从足跟而起，那么手中的宝剑再舞动的天花乱坠，也不能超过自己行步的力量，上虚下实才是高超的剑术，没有了下肢腰胯以下的配合，我们让剑术大师坐在轮椅上练剑，那么剑法的美观就会大打折扣，行云流水是靠身势走出来，内家剑法永远不能失去了脚下的根本。

　　剑与剑指的配合也是一个方面，右手握剑左手掐一个剑诀，或者说剑指，一个空手怎么与握剑的手相配合，是剑术中非常重要的地方，这个剑指非常的重要，在剑术和剑法中，有的门派的剑术，剑成了“疑兵”，剑指才是杀手一击，所以从个人的观点来看，剑指与剑其实是并重的。我们要练剑，更要练习剑指，练习剑指与剑的绝妙配合，这中间有大道理存在，心有灵犀一点通，我想我说到了这个份上，很多练剑的诸君会牢牢的记在心里。

　　我简单的描述几点，相信诸君对欣赏剑法会练出自己的眼光，也会有自己的理解，打开电脑天下剑法很多，我们可以逐一的去辨别，去训练我们的眼光，慢慢地提高自己的品味，功力和眼光成正比！你能发现别人的错误，才能想办法在自身练剑的时候避免出现类似的错误，久而久之我们就提高了自己的剑术。

　　下面我说说剑意，剑意这个东西几乎没有人敢于用文字是触碰它，虚无缥缈的东西实在很难用语言来形容它，我这次就冒天下之大不讳，试试说说剑意这个东西，五行剑十二形剑练到了这一步，如果我们不敢深入自己的思想，你不过是会了几个剑招而已，要深入理解其意，才叫你会了内家的剑法。

　　森然古意犹在我心，尤其是李白的诗词，对我们理解剑法与剑意有一定的帮助，不只是李白，其实很多古代诗词都能帮助我们加深对剑法和剑意的理解，比如唱戏一个名角在动情的时候，能掉下眼泪，那时候他不是一个戏子，而是舞台上真真切切的主人公，戏曲中的情节，就好象真的发生在自己身上一样，名角都能把自己代入进去，他能让台下的观众潸然落泪，这就是情境的作用。

　　情境就是体味，我们手中拿起剑，在练武场上练剑的时候，你好像是出征凯旋的大将军，正在给部下演示剑法，有了这个意，你的剑舞动起来就不一样，气宇轩昂风雷激荡，其实这些古代的词汇都是有一定见识的说出来的，普通人没有这么深的理解，他也永远体悟不到国术拳剑中的美！

　　不是所有唱戏的人都能成名成家，能在戏台上假戏真作的人，都有绝顶的聪明，不是所有戏台下的观众都能被唱戏的名角所感动，因为众生的脾气秉性和理解能力的不同，假如这个名角是我们的老师，那么他找寻弟子的话，一定会从能被他感动的观众中去找，因为他们的磁场能发生共振，那些不为所动的观众如果跟着他学唱戏，就未必能学的上来，因此内家拳剑的教与学，师父与弟子还是讲缘分的，师徒看对眼了，那么出成绩就快了，打拳练剑优势需要一点点感动！我相信我的说法很多老师傅会赞同。

　　《相和歌辞.胡无人行》唐.李白

　　严风吹霜海草凋，筋干精坚胡马骄。

　　汉家战士三十万，将军兼领霍嫖姚。

　　流星白羽腰间插，剑花秋莲光出匣。

　　天兵照雪下玉关，虏箭如沙射金甲。

　　云龙风虎尽交回，太白入月敌可摧。

　　敌可摧，旄头灭，履胡之肠涉胡血。

　　悬胡青天上，埋胡紫塞旁。

　　胡无人，汉道昌，陛下之寿三千霜。

　　但歌大风云飞扬，安得猛士兮守四方。

　　胡无人，汉道昌。

　　在这个章节的末尾，我选了一首李白的诗，不是卖弄而是需要诸君去品味，剑不是刀，也不是矛，剑自有它自己的风骨，剑意的把握就是风骨的把握，得风骨者得神髓，得神髓者得天下！ 剑尖上的国术