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当他们再次清醒过来的时候,已经是晚上六点多钟,一群人都接收到了来自李梦他们成绩的信息。
一群人都坐在餐厅里面吃东西,都在讨论着各自的话题。
“这一餐,是我这连天多来,吃的最好的一顿了。”
李思特摸着自己的肚皮说道。
“你还真别说,为了减少上厕所的时间,吃的可都是高能量,残渣少的食物。”
吴刚说道。
“我没想到你们都很厉害,每一个人都合格了?”
楚云很震惊地看着他们说道。
“你也合格了,队长。”
四号看着楚云说道。
“我记得考试之前,四号你特别害怕自己不合格来着。”
五号看着四号说道。
“我的确没有把握啊,所以我才是倒数第一合格的。”
四号看着他们说道。
“就是合格,你也只是错了五十题。”
楚云说道。
“这只能说明,你们都是天才。”
李思特说道。
“你也是天才。”
四号看着李思特说道。
“别说这些了,我到是很好奇,那个创伤性应激障碍的治疗方法?”
五号看着楚云说道。
“你们都想知道?你们不是看过了吗?”
楚云看着他们说道。
“我们没有你专业,课本上的好像也不专业。”
吴刚说道。
“好吧,我想一下。”
楚云说道。
“如果是在精神病院,主要的治疗方法包括药物治疗、心理治疗或者两者同时进行。
每个人是不同的,创伤性应激障碍对不同人的影响也存在个体差异,所以治疗方式也要个体化。
对于创伤性应激障碍患者来说,被有过治疗创伤性应激障碍经验的心理治疗师治疗是很重要的。
一些创伤性应激障碍患者需要尝试不同的治疗方法,然后寻找对他的症状起作用的方法。”
楚云看着他们说道。
“这好像根本没有说的一样,我发现好像有些这样的人,也处于虐待当中?”
五号看着楚云问道。
“那就两种方法一起搞定,你们又不是心理医生,也要清楚的知道?”
楚云反问道。
“那是当然,我们可是特种部队,面对的意外事件很多。”
五号提醒他道。
“药物治疗被广泛研究用于治疗创伤性应激障碍的药物,包括抗抑郁药物,选择性五羟色胺再摄取抑制剂SSRI,这种药物可以帮助控制PTSD症状。”
楚云说道。
“不大明白这个症状,可以举个例子吗?”
四号问道。
“比如悲伤、担心、愤怒、和感情淡漠。”
楚云说道。
“心理治疗呢?”
吴刚问道。
“这些你们也想知道?”
楚云看着他们说道。
“那是当然。”
李思特说道。
“一个是暴露疗法,这种方法帮助患者面对和控制他们的恐惧。
以安全的方式逐级地把患者暴露于他们所经历过的创伤。
治疗中会使用想象性暴露,文字重述,或者重新访问创伤事件发生的地方。
治疗师使用这些方法帮助患者处理他们的情绪。”
楚云看着他们说完,顺便喝了一口汤。
“这样太专业了,帮我们解释一下?”
吴刚提问道。
“所谓的暴露疗法,比如车祸,你就要带他们到车祸现场,虽然没有汽车,至少可以利用假人进行模拟车祸现场。
让他们逐渐适应,感受车祸现场,让他们知道即使他们再次驾驶汽车,不一定会有危险。
不过车祸现场不好还原,大多可以给他看相关的监控录像,让他们适应。”
楚云看着他们解释道。
“好像有人一辈子也好不起来。”
四号提醒道。
“是可以这么说,所以都是因人而异的,心理医生又不是医生。”
楚云看着他们说道。
“这也需要来访者的配合。”
吴刚说道。
“你说的没错。”
楚云说道。
“那下一个治疗方法呢?”
五号问道。
“第二个方法是认知重建,这种方法帮助人们重新解读创伤遗留的糟糕记忆。
有时候人们对事件的记忆和事件是如何发生的截然不同。
患者对于并非由他们造成的事情感到内疚和羞愧。
治疗师帮助他们以更现实的方法重新解读创伤经历。”
楚云看着他们说道。
“就好像是不用身临其境,改变他们的认识?”
吴刚问道。
“差不多一个道理。”
楚云说道。
“那还有什么需要注意的吗?”
五号问道。
“如果是你们在战场上,出现在创伤性应激障碍,首先你们需要找一个很好的心理治疗师,为你们治疗。”
楚云看着他们说道。
“你不就是一个很好的心理治疗师吗?”
五号看着楚云说道。
“那是要收钱的。”
楚云说道。
“如果是在战场上,我们相信我们伟大的祖国会报销的。”
五号说道。
“我也敢确定,我们伟大的祖国,一定会为你找比我更好的心理治疗师来治疗你们。”
楚云说道。
“然后呢?”
李思特继续问道。
“然后,参加温和的身体活动和运动帮助减轻压力,比如我们的祖国医学针灸和按摩。”
楚云提醒道。
“还有吗?”
李思特继续问道。
“然后是为你自己建立现实可行的目标。
将大的任务逐一分解,按事情的轻重缓急处理,做力所能及的事情。
尝试和他人相处,选择一个信赖可靠的朋友或者亲戚,告诉他们可能引发症状的事情。
期望你的症状逐渐变好而不是马上变好。
寻找令自己感到舒服的状态、场所和人尽可能选择和喜欢的一切在一起。
大概就是这些,最重要的是让自己能睡着。”
楚云一口气说完道。
“感觉你说的都是套路和树上说的差不多?”
五号看着楚云说道。
“那真的遇到的时候,我绝对不会套路你们的。”
楚云看着他们说道。
“都别说了,赶紧的吃饭,待会回去了还要继续睡觉。”
四号提醒他们道。
“是的,如果不是肚子饿,鬼才会在这里吃饭。”
李思特说道。
“你们说明天会不会遇到漂亮的妹子?”
楚云问道。
“我们是军人,即使遇到也不能看。”
“……” 烽火小军医