莫青染嫌弃地离他远远的，一个人走着。沈越宁和柳絮在一起，微微笑着，等回到院子，天色已经完全黑了，沈越宁和柳絮告别，独自在院子里发呆。
碎片中的景象对他冲击很大，到现在还不能平静面对。他尽量让自己心情保持平淡如水，开始认真回想传承的内容。只大概讲了修炼的等阶，还有两本功法，一本锻体术，一本竟然是鬼修功法。鬼修功法他自然是不能用的，锻体术名为兽屠录，需要以各种灵兽是鲜血淬炼体魄，沈越宁暂时也不能用。
即使现在有一只灵兽，他也不怎么情愿为了自己，就杀掉灵兽。他出生在法律社会，对为了自己的利益就伤害其他人，总有种排斥心理。灵兽有自己的思维，是一个单独的生命，他还没有把生命当成自己进步肥料的勇气。
沈越宁找了一圈，发现真的没有对他现在有用的东西。只有一点是好的，那就是碎片已经被他炼化，可以藏在体内，不必担心被人偷了，或者莫名其妙地弄丢。
“白，末世开始了吗？”
白还带着稚气的声音响起：“没有，还有二十天多。你可以现在过去准备准备。”
“知道了，还有十天的时候你提醒我。”沈越宁笑了下，白对这个末世真是执着的很啊。
柳絮一共给沈越宁了十几本秘籍，都是经常用到的，除了沈越宁说的剑法和腿法外，她还找了许多辅助类的，比如传音入密、疗伤功法、还有隐藏气息、查看周围的技巧等，学习起来很简单，只要熟悉一下就可以用了。但是用处却不少，在生活中可以避免许多麻烦。
他先学习了传音术，原理便是将内力凝聚成一股，传入对方耳中。在沈越宁的认知中，也不知道内力和灵力有何不同，但想来灵力也是可以传音的，怎么说灵力也比内力强。
有了以往控制能量和内力的经验，沈越宁很容易将灵力凝成线状，然后四处发散，玩的不亦乐乎。直到很晚，才躺下睡觉。
沈越宁非常想试试传音术的效果，第二天天刚刚蒙蒙亮，就起了床。
见到一个婢女路过，他就使用传音术说道：“早”
那声音似缓似近，让人听得很清楚，却有种违和感。婢女四处看了看，在沈越宁身上停留了片刻，害怕地问：“沈公子，刚才是您在说话吗？”
“嗯”沈越宁说道，“你去忙吧。”
婢女应是，连忙走开了，她步子慌乱，背影看起来极为狼狈。应该被吓到不轻。
胆子真小啊，沈越宁感叹一声，继续往外面走。清晨的小镇，炊烟袅袅，路上见不到几个行人，走了一回儿，他就转回来。
回到莫神医的家，他看见柳絮在院子里看朝阳，他停在不远处，传音给柳絮：
“柳絮，早安！”
柳絮没有开口，同样传音：“早安，看来你对内力的控制很完美，一晚上就学会了。”
沈越宁想说，事实上，他一个时辰就学会了。但这样自己夸自己，好像很不好，于是他保持了沉默。
随后沈越宁想起来，他还没有教柳絮练气决，便趁着这个时机把秘籍倍给了柳絮。
然后说道：“你试试能不能修炼。”
柳絮点了点头，对他说了声谢谢。
她皱着眉，不是很高兴，这些日子好像一直是沈越宁照顾她，而她对沈越宁的帮助却极少。柳絮叹了口气，总不能因为这个就不接受沈越宁的帮助。至少他们还是朋友，她也不愿意放弃沈越宁给的帮助。见识过来宽广的天地，她怎么甘心留着那么一片地方。大不了她以后帮沈越宁做些事好了，总不会让他一直付出就是。
沈越宁不知道柳絮想了些什么，见她不是很开心，犹豫了会儿，说道：“怎么了，是不是纪题又把你手机抢走了？不然我们现在回去再买一个？”
柳絮的惆怅的情绪一瞬间消失，转而换成另一种惆怅：“难道我就知道玩？”
沈越宁颇为无语，很想说不然呢？除了玩，你还做过什么？
但是现在他肯定不会说的，微微笑着：“当然不是，还不是因为纪题太讨厌，总是欺负你嘛。那你到底在难过什么？”
柳絮叹了口气，声音有气无力的：“没什么，大概累了，休息一段时间就好了。嗯，我先去看看你给的功法怎么样。”
看着柳絮的背影，沈越宁都不知道该露出什么样是表情了。柳絮会累，开什么玩笑，她明明每天闲的要死，不是看风景，就是看人斗殴，再不是就是玩手机。
吃过饭，沈越宁便开始学习其他的秘籍，他先学的还是辅助类，容易上手的，一天之内，把隐藏气息的敛息术，探查周围环境的探查术学的差不多。
接下来他便打算开始学习流光剑法，流光剑法一共三十二式，特点是宛若流光，速度极快，招式变化无常，很难躲闪。
沈越宁在院子里练习，从第一招开始，一板一眼练习。以前他也学过剑法，不过他是从别人身上得到的残缺品，只是拿来熟悉用剑的。
现在自然不同，他是打算常用的，因此学习的十分认真。随着招式动作，手腕转动，剑尖泛着冰冷的光泽，一道道剑光形成，院子中仿佛有流光闪过，虽然抓不住，却十分耀眼。
论卖相还是不错的，至于与人争斗，大概也不会太差。
沈越宁上午练习柳絮写的秘籍，下午学习医术，有什么问题就去找莫神医，感觉每一天都非常宝贵。随着时间推移，他的进步越来越明显，无论是医术方面，还是在武学上，至少谁也不能再说他是一个小白。
终于有一天，白的声音响起：“末世还有十天开始。”
末世，沈越宁还是有些紧张的，不知道是什么类型的，是天灾，还是丧失类的？他先是愣了下，然后说道：“嗯，等我准备准备。”
沈越宁先去找了柳絮，跟她说了末世的危险和好处，当然也强调了环境极有可能非常差，问她愿不愿意去。 时空镇守