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　　“如果你以为在未来的一年内会是过着度假般惬意生活的话，我想本人会让你大失所望的。”娃娃脸看向纳兰可，带着不怀好意的笑容道：“一，我会把你的睡眠时间减到最少，不要以为十一点半就可以真正睡觉了，我还会对你进行一些额外的‘小练习’；

　　二，把吃饭时间减到最少；

　　三，不会让你有任何休息的空余时间，为的是一直让你保持紧张的训练状态！

　　我会做好记录，及时调整训练方案计划，一般来说是只会加大训练难度和力度，没有办法，凤主已经下了死命令，我只能照办！

　　哦，以后你的一日三餐饮食睡眠起居都是由我来监督照顾，希望你不要给我添太多麻烦！”

　　“体能好比是弹药和粮草，如果没有弹药粮草，这仗未打已败。充足的体能将保持你在单打独斗或群殴混战时得心应手游刃有余、立于不败之地！

　　没有了体能，也就意味着死亡，面对实力差距不是太大的对手，无论你其他素质多少优秀，结局都只有一个——失败！

　　我所说的体能包括肉体和精神也就是意志品质两个方面。其中意志品质将起到关键性作用。

　　肉体有极限，但是精神却是无极限的，无数战斗实例都证明——实力相当的战斗就是靠着坚忍的毅力取得最后的胜利的。所以你千万不要小看这个体能训练，它将直接影响你在一年内其他课程的成绩和进度！”

　　看着侃侃而谈的娃娃脸教员，纳兰可顿时产生一种无力感，道：“我还不知道你的名字呢？”

　　他目光一转，笑道：“等到哪一天你让我满意了再告诉你。”

　　“不知道你为什么回来这里，而且还要进行这种程度的特训，但是我清楚的知道你要完成目标绝对不是件轻松的事情，甚至失败我也不会感到有任何奇怪！所以在这里先给你几条忠告，把体能发挥到极限，让心理学会承受巨大的压力。

　　学会判断，尤其是头脑近似迟钝状态时的判断。

　　学会求生！在最不可能情况下的求生意志和能力。”

　　纳兰可领悟的点点头。

　　娃娃脸点点头，他虽然不知道纳兰可是否真的明白这几条用鲜血和生命换来的经验，但起码对于她谦虚的态度还是很满意的，一个骄傲自大的纨绔子弟自己可教不了。

　　“当我的老师可以，但是先将我打败再说！”

　　纳兰可突然发力，握住他的双手从背后捆住他。

　　结果那人微微一笑，一抬腿准确踢中纳兰可的头，被踢得撞向墙壁看似瘫软的纳兰可突然跃起，一把抱住漂亮娃娃脸教员的腰，两人一起跌向床上。

　　纳兰可刚想占占便宜，被他一腿蹬向空中重重摔在地上。

　　“就你还想占我便宜？”他看着一脸不甘和无奈坐在地上的纳兰可笑道，“享受最后一个宁静的睡眠吧，以后恐怕就没有这么惬意了。”

　　纳兰可冷笑着盯着他的脸，啐了一口：“就你，我还看不上呢，你们凤主我都不稀罕！” 甜心撩上瘾：校草，晚上约