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　　大叔好像根本没有听到景然的话一样，严肃地说：“现在先从扎马步开始，下盘要稳，扎马步可以锻炼你的腿力，也能练内力。”

　　景然闻言只好，摆好姿势，扎起马步来，虽然这扎马步动作十分简单，但是却无比的累，这样一动不动站一个小时，简直要命。

　　还以为今天要学得功夫会有多难，没想到扎了一个小时的马步，当大叔说结束的时候，景然简直想要直接扑到地上，好好地睡上一觉。

　　按照这个进度，什么时候才能学会绝世武功出师啊，难道后半生不是跟着葛洪学医，而是跟着岳无风学武？

　　第二天，第三天都是这个路数，一直扎马步，因为大叔说扎马步对于后来的学习至关重要，是所有武学的根基。

　　第四天开始，景然开始一边扎马步一边出拳，这出拳也是直拳、左勾拳、右勾拳、上勾拳等，加上上肢的动作后，就更累了。

　　前三天的时候是腿疼、腰疼、屁股疼，现在是胳膊疼，头疼，浑身疼，现在吃个饭都提不起来手了。

　　景然还不能抱怨，一抱怨，岳大叔就说：“你看看你，年纪轻轻身体如此虚弱，更需要加紧锻炼了。”

　　景然简直有苦难言、欲哭无泪，生生地要被逼成武林高手的节奏。

　　练了几天拳之后，岳无风说：“今天我们开始正式学习这套拳法吧，其实这套拳法基本上用到你前几天练得东西。但是那些东西都是基础，你应该掌握。”

　　岳无风继续说：“你的力量比较小，如果用拳或者掌来对抗敌人的话，效果会很差，而力量又是很难提升的，所以我们不如用技巧。”

　　岳无风指了指自己的胳膊肘说：“胳膊肘这个地方，质硬节短，发力刚爆，武林中有‘宁挨十拳，不挨一肘’之说，可见其威力极大。我专门为你创了一套拳法，主要就是用肘来近身防护。”

　　岳无风给景然演练了一遍，这套拳法果然动作十分简单，但是动作迅猛，节烈势刚，短打近攻，舒展而不失刚暴，紧凑而雍容大度。

　　景然不得不承认这套拳法非常适合她，有点女子防身术的意思。

　　动作倒是不难学会，但是这速度与力量的控制却非常难以把握，在实战的时候，要以退为进，以闪避创造攻击的机会，这就需要出拳人反应灵敏，审时度势。

　　除了手上的动作，岳无风也加了一些踢腿，无非就是正踢、侧踢、外摆、里合，看起来都不难，只是要在实战中灵活运用，随机应变。

　　景然所练的功夫与慕容隆不同，慕容隆是可以自己单独练习的，而景然所学得功夫却必须在实战中学习，所以她总是被迫与岳无风对战，虽然岳无风几乎只用了一成功夫对付她，却每每将景然打得遍体鳞伤。

　　景然叫苦不迭，这算是毛线的报恩啊，谁会把恩人整天打来打去的啊？

　　岳无风说：“你现在受点苦，将来就少一些危险，你一个女孩子行走江湖，万一遇到坏人怎么办？还是要学会一点拳脚功夫，足够保护自己就好。”

　　谁叫人家说得有理呢？既然这么有道理，那就只能忍耐下去了，不经过挨打，怎么打别人呢？ 天降萌妻：夫君，厉害了