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　　方 1

　　【原料】

　　乌梅10枚，大枣15枚。

　　【用法】

　　水煎服，每日1剂。

　　【功效】

　　益气敛阴，止汗。适用于盗汗。

　　方 2

　　【原料】

　　黑豆、浮小麦各30克，莲子6枚，黑枣9枚，冰糖适量。

　　【用法】

　　先将黑豆、浮小麦水煎去渣，再入莲子、黑枣煮熟，加冰糖溶化服用，每日1剂。

　　【功效】

　　补益心肾。适用于盗汗。

　　方 3

　　【原料】

　　甘蔗叶100克。

　　【用法】

　　水煎取汁，代茶饮用，每日1剂。

　　【功效】

　　养阴清热，生津敛汗。适用于盗汗。

　　方 4

　　【原料】

　　蛤蜊肉100克，麦冬15克，地骨皮12克，浮小麦30克，食盐适量。

　　【用法】

　　将蛤蜊肉洗净，切片，与洗净的麦冬、地骨皮、浮小麦一同入锅，加水炖熟，食盐调味，吃肉喝汤，每日1剂。

　　【功效】

　　滋肺益肾，清热敛汗。适用于肺肾阴虚所致的盗汗，骨蒸潮热，咽干口渴等。

　　方 5

　　【原料】

　　知母12～15克，生石膏30克，生甘草6克，粳米100克。

　　【用法】

　　上料前3味水煎取汁，入粳米煮粥，每日1剂，分2次服食。

　　【功效】

　　养阴清热固表。适用于阴虚火旺型盗汗。

　　方 6

　　【原料】

　　侧柏叶15克，霜桑叶20克，甘草6克。

　　【用法】

　　水煎服，每日1～2次。

　　【功效】

　　养阴清热固表。适用于阴虚火旺型盗汗。 常见病中医小方手册