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　　“此书名为《金刚锻体术》，实为华夏武者界练体秘术之一。修行此功法，你们的身体会得到极强的锻炼。只要你们坚持不懈的修炼下去，称之为脱胎换骨，毫不为过。”

　　“这书既然名为锻体术，那自然是修炼身体的秘书，属于武学功法中的外家。武学功法分为两派，内家修内，修行内劲。外家修外，修行筋骨身体。”

　　“内家修炼，非段时间可以速成。外家修炼，有足够的药材，可以在段时间速成。你等现在这个情况，不适合内家，只能修炼外家。”

　　绕着三十名猎鹰特战队的队员走了一圈，看着双眼闪烁着丝丝精芒的众人，叶凡嘴角满是笑意。这猎鹰特战队三十名队员别的不说，学习能力还是很强。即使身体最弱的狙击手，此刻都咬牙忍受着经脉抽搐的疼痛，挺胸抬头的立正，努力不让叶凡看扁。

　　“我们一定会努力修炼。”

　　“我们一定会学有所成，绝不会让叶教官失望。”

　　“对，我们决不会让叶教官失望。我们会努力修炼，我们一定会给叶教官交一份满意的答卷。”

　　看着叶凡，这十个猎鹰特战队员对大声回答了叶凡。这十人信誓旦旦的看着叶凡，似乎只有叶凡一声令下，他们就会不顾劳累的继续训练。

　　看着叶凡手中的《金刚锻体术》，这三十余名猎鹰特战队员眼中满是热切。叶凡准备打大餐，他们十分满意。

　　“很好，很好。”

　　听到这三十名猎鹰特战队队员的话，叶凡满意的点了点头。只要这些人努力，那叶凡便会好好带他们。

　　“很好，既然你们这么努力，那我自然会带你们好好修炼。但每个人体质不同，每个人修炼的方式也不同。”看着众人，叶凡笑着说道：“坦克。”

　　“在。”

　　听到叶凡的喊声，腰粗膀圆，力气十足，强行军二百里仍旧有一战之力的坦克，立刻大声回答了叶凡。他迈步而出，向叶凡敬礼：“叶教官。”

　　“很好。”

　　对坦克点了点头，叶凡拍了拍坦克的肩膀：“坦克体能很好，基础不错，所以可以修炼完整版的《金刚锻体术》。”

　　“叶教官，我一定努力修炼，绝不会让你失望。”

　　听到叶凡的话，坦克顿时双眼放亮。在猎鹰特战队一向以力气和近战著称的坦克，自然想变得更强。

　　“别这么着急回答我，想要把《金刚锻体术》修炼好，没那么容易。”

　　嘴角闪过一丝笑意，叶凡斜眼看了坦克一眼：“想要获得常人无法获得的力量，便要忍受常人无法好承受的痛苦。除却投胎外，这世界上没有什么会凭空得到。”

　　“坦克，想要修炼完整版的《金刚锻体术》，你会承受很多痛苦。这半个月内，你会承受万蚁噬心之苦，你可能承受？”

　　“洗练经脉，宛如几万只蚂蚁在你的身体里吞噬。这样非常人的痛苦，你能受得了？”

　　“能！”

　　抬头挺胸，坦克大声回答了叶凡。为了获得力量，坦克愿意承受所有痛苦。他看着叶凡，大声回答了叶凡：“我愿意，我可以，我一定可以！”

　　“很好，那我相信你。”

　　对坦克微微颌首，叶凡再次笑道：“只要你坚持下去，我保证，你会变强。”

　　“叶教官，我能变得像你一样强，可以从五百米高空毫发无损的跳下来吗？”

　　看着叶凡，这脑子短路的坦克问出了一个傻乎乎的问题。不过坦克并没有意识到他问了很傻的问题，反而却是一脸认真的看着叶凡：“即使五百米不行，五十米也可以。”

　　“有希望。”

　　叶凡拍了拍坦克的肩膀，笑着回答了坦克。这话他没法回答坦克，难倒他能实话实话，告诉坦克他年龄天大，已经错过最佳修炼时间，一辈子都没希望达到叶凡此刻的高度？

　　“鹰眼。”

　　在坦克之后，叶凡又看向了身体最弱的狙击手：“你是三十名特战队员里身体最弱的，但你作为狙击手，身体和近战对你而言，的确并不重要。所以你获得《金刚锻体术》是最简化的功法，你可愿意？”

　　“叶教官，我可以修炼正规版本。”

　　听到叶凡的话，鹰眼顿时急了。他咬牙坚持，一脸坚毅的看着叶凡：“叶教官你相信我，我会坚持，我一定可以修炼成功。”

　　“这不是坚持不坚持的问题，而是合适不合适的问题。你天赋不在这个，即使坚持，那也是事倍功半。不适合就是不适合，你作为狙击手，便只需要做一个好的狙击手。”

　　“你修炼练体功法，只是专业能力外的辅助。一个团队如果需要狙击手近战，那这个团队也快完了。”

　　“所以这段时间，你只需一周来一次便可以。其余时间，你便跟着你的狙击教官，去学习狙击。”

　　“明白吗，这才是你最合适的训练方式。”看着鹰眼，叶凡笑道。

　　“叶教官，我明白了。”

　　听到叶凡的话，虽然有些不甘心。但鹰眼也只能点头示意，他知道叶凡说的没错，他的确不适合练体。

　　在鹰眼之后，叶凡因材施教，分别确定了不同人的不同训练方式。除却坦克等五位特战队员需要填填跟随叶凡训练外。其余特战队员，均是七天来一次、三次、五次。

　　“很好，既然大家都明白了，那就把东西带上来。”说着，叶凡对姬小娟一挥手。

　　“把东西抬上来。”

　　收到叶凡的信号，姬小娟拿起对讲器喊了一声。在姬小娟喊声结束后，两个士兵抬着一个保险箱，把用特殊钢材制造的防弹防砸保险箱抬到了训练场。

　　“滴，指纹验证成功。”

　　在验证了姬小娟的指纹后，这保险箱才缓缓打开。保险箱安装了自爆装置，在指纹五次验证不成功的封锁后，一旦被人强行开启，自爆装置便会启动，直接把保险箱自爆销毁。

　　“至于，搞得这么严肃？”

　　看着高科技的保险箱，叶凡嘴角一抽。他本意是随便复制复制就完事，姬小娟，却搞得这么严肃。

　　“你这是地主老爷家的儿子，不把白菜当菜。”白了叶凡一眼，姬小娟没好气的对叶凡说道。在叶凡眼中不怎么重要的功法，在姬小娟以及一众教官眼中，那可是十足的宝物。

　　“至于的，有这么贵重？”

　　微微耸肩，叶凡十分不信姬小娟的话。这《金刚练体术》在武者界，也不过是普通功法。否则，那也不会出现在铁臂门的藏书阁。毕竟铁臂门在武者界，也只是普通的一流门派。

　　“你自己看。”

　　白了叶凡一眼，姬小娟没好气的说道：“你就是身在福中不知福，不懂珍惜。”

　　“呃。”

　　看着一众教官和三十名猎鹰队员热切的眼神，叶凡知道姬小娟没有和他开玩笑。他觉得不重要的功法，在一众教官和猎鹰队员眼中，却是无比珍贵。 桃运小民工