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　　“你不是问我的训练有什么意义吗？很简单，和我过几招你就懂了，赤手对战。”

　　“我不敢，我不是叶队长的对手。”西柯上一次和叶默比过，在M国军区里，西柯简直是被叶默当成猴子耍，现在还和对方比，除非西柯是傻子。

　　只不过也不到他愿意不愿意，叶默闪身而出，在空中划出一道弧线就奔了过去，单拳挥出，一拳就打在西柯的头上。

　　意识到叶默的拳头，西柯立刻进行避开，随后侧身倒退，连连喊道：“叶队长，我不是你的对手。”

　　“不比比看你怎么知道。”叶默一个箭步就冲到面前，单手抓住西柯的胳膊，随后一摔就将他摔倒在地上，尘土纷纷，地面因为刚刚那一击而出现了数道裂痕，可以看得出叶默对西柯可是半点留情都没有。

　　“西柯少校，如果你不应战的话，我就把你杀死。”叶默虽然是笑着说，但身上杀意腾腾，那是经历过生死战斗才拥有的气势。

　　西柯知道叶默是玩真的，立刻站了起来；“既然叶队长你需要我较量，那我就恭敬不如从命。”

　　虽然西柯不敢和叶默战斗，但心里却期待的很，这可是昔日不败战队的队长，能得到他指点已经不容易，而能在他的拳脚功夫下得到开导，那更是不容易，西柯知道自己需要好好珍惜现在的机会，如黑豹一跃，立刻就扑向叶默。

　　“速度还是太慢了。”

　　西柯刚要扑过来，叶默用拖鞋踢中地上一个石子，石子飞速射到了西柯的胸膛，原本他要扑向叶默，结果因为一枚石子而从半空摔下。

　　“叶队长，太厉害了……”西柯十分敬佩，没有想到叶默仅仅是随便一踢，那石子就已经有那种冲击力，间接看得出叶默的脚力到底有多强。

　　“叶队长，我可要使出全力了。”西柯身材魁梧，高度近达二米，因此他的速度非常笨拙，只不过当他后脚一踏，那一刻就像是能移动的小山，他飞身就扑了过来。

　　“不错，速度快了一点。”叶默赞扬道，经过这些日子的训练，西柯也是有所长进，不过这种速度对叶默来说还是慢了。

　　叶默侧身躲开，随后一拳挥下，打在西柯的背部上，“扑”地一下，西柯就摔倒了，当他刚要站起来的时候，叶默抬起脚就踢在西柯的胸膛。

　　“你输了，西柯。”

　　“叶队长……你错了！我才不会输。”西柯意志被点燃了，单手抓住叶默的脚，想将叶默扔出十米外去，可当他刚要把叶默吊起来的时候，叶默却是在空中使出一记三百六十度回旋踢，利用回转的力量加强的腿部攻击力量，一脚落下，西柯直接倒飞了十米外。

　　最后“扑”地落在远处，西柯在地上撞出了一个凹约一分米的小坑，原本他还想甩飞叶默，可却被叶默一个反击弄得灰头土脸。

　　“叶队长，太强了。”西柯艰难地站了起来，现在他要多狼狈有多狼狈，原来穿着的特种兵制服也已经破了好几个洞，褐色的头发更是零乱蓬松。

　　叶默这时候走了过来问：“怎么样，现在感觉？”

　　“感觉？”

　　“对，与你二周前比起来，难道你就没有发现你有什么不同吗？”

　　“这个……好象没有。”

　　听到这句话后，叶默一脸都是黑线，不知道应该怎么说西柯这个人，长得蠢，没有想到实际上就是那么蠢，也不知道他能做上M国军区少校是不是走了后门。

　　叶默提醒说：“二周的训练，你的速度和力量都增强了，而且回避能力也得到提升，如果要说有什么缺陷的话，速度还是慢了。”叶默拍了拍西柯的肩，继续道，“主要你是太高太大了，与那些身材矮小的人，速度明显不足。”

　　西柯二米的身高，要挥动四肢的话当然做不到灵活自如，不像叶默，叶默的身高就刚刚好，不会太矮不会太高，战斗起来可以灵活运用手脚。

　　不过高并不是缺点，不同体质的士兵有不同岗位，像西柯这种体形的人适合当机枪手，像加特林机关枪，就是需要体形高大的肌肉士兵去使用，此外，一些笨重的步枪也同样需要体形高的士兵。

　　但对于特种兵而言，二米的身高的确有些尴尬。

　　“西柯，以后多做点负重练习和多抓几条蛇，可以增加你的速度。”

　　这时候西柯就提出了自己的问题：“叶队长，如果要提升速度的话，仅仅跑步不行吗，为什么要抓蛇？”

　　“你们M国的训练就是仅仅靠跑步吗？那还真无聊。”叶默掏了掏耳朵，一副无奈的语气，“你得明白，速度这东西不是说谁跑得快，速度就快，特种兵是与敌人进行战斗，又不是比赛跑，仅仅靠跑步只能提升你奔跑的速度，而不是士兵全面的速度。”

　　经过叶默解释，西柯渐渐明白一点东西，所谓的速度，是指全身上下的速度，例如说手臂的出拳速度，闪躲的速度，反应速度，这些速度综合起来，才代表一名士兵真正的能力。

　　跑步主要集中在下半身运动，但不能全面提高速度，抓蛇就不同了，抓蛇的过程中除了需要奔跑，还需要手臂活动，腰部摆动，更重要是锻炼士兵的反应能力和谨慎度，这些综合在一起，才能全面提高速度。

　　西柯低下近二米高的脑袋，作出一副谦虚受教的模样：“我明白了，叶队长，想不到你的训练有那么多意义。”

　　“知道就好，现在先帮我搬盆水过来，我要泡脚。”身处在郊野，许多蚊虫蛇蚁，叶默最近几天脚都肿起来，刚好可以使唤西柯为自己服务。

　　西柯挺听话的，他以为叶默要给自己布置什么训练任务，立刻就搬了一盆水过来，还恭敬地问：“叶队长，接下来我应该做些什么了。”

　　“接下来你回去训练，别来烦我，我要泡脚。”说完，叶默已经坐在椅子上泡起脚了，脸上惬意的很，这可引来西柯当场石化。 女总裁的超级奶爸