元辰现在身为殿外弟子，自然不能把白泽那么大的一头瑞兽带在身边，所以只好让它在“天元地极图”中委屈一段时间，好在有青藜能够指导它修炼，只希望有朝一日能够幻化成人形。
成为殿外弟子，元辰才知道这其中的幸酸，殿外弟子需要做很多杂活，虽然门派美其名曰，那样可以锻炼心智，磨练肉身，但是同时也占用了绝大部分时间。
所以殿外弟子能够修炼的时间很少很少，在这样的情况下，要想修为蒸蒸日上，除了自身的天赋和良好的机缘之外，还需要百倍的勤奋，才能从人群中脱颖而出，跻身青芒殿。
这小半个月来，元辰和洛羽都没有怎么停歇，就更别说修炼了，弄的洛羽对着心法手痒。
终于赶上一天轮休，却不幸还要去后山的林子中砍三担柴，好在经过这段时间的磨练，他们的手脚却是灵活了不少，三担柴对他们来说，还是小菜一碟。
于是两人也就懒得计较那么多，大清早的就前往后山去了，也是想趁着这个空闲功夫好好修炼一番。
这半个月来，虽然没怎么修炼，但是对于修炼的理论基础，他们还是从每天的课业上学到了一点，所以现在自行修炼也没有什么大问题。
后山林中。
元辰和洛羽三下五去二，干脆利落的砍完了三担柴放在一旁，然后就开始安心的修炼起来。
为了避免干扰，他们两个决定分开修炼。走到一片深林处，元辰就开始练了起来。
他现在修炼的是淬体十重的第一重气体，就是打开自身门户，引天地之气入体，运转周身，打通自身经络。
练就气体之后，身体会有略微的变化，可以凝聚气力，一般人练就此重，气力可以达到三百五十石左右，在配合相应的，举手投足之间就能打穿合抱之木。
就在元辰刚要开始的时候，却听青藜说：“你真的要修炼这什么狗屁”
听他的口气，好像很不看好太虚门给殿外弟子提供的这些，元辰心头一喜，知道他这么说一定有什么高见，这老家伙不知活了多长时间，在这方面绝对是行家。
“怎么难道到这些不值得我修炼”元辰反问。
“没有什么值得不值得，不过你要想在这落霞峰呆上十几年，修炼这些倒也不碍事。”青藜不屑地说。
“怎么说”
“你看这落霞峰上，还有很多往届招收的殿外弟子，现在他们依旧没有达到晋升青芒殿的要求，除了自身原因之外，这修炼的也很讲究。”
青藜继续道：“修炼除了靠自身的努力，也要讲究外界的辅助，那些紫宵殿法云殿的弟子为什么进步神速，就是因为他们修炼的是上乘，再加上丹药的辅助，自然一日千里。”
“如果你要就这样安安分分的修炼，只怕没有个七八年，你是达不到晋升青芒殿要求的。”
“那该如何是好，身为殿外弟子，要从哪里搞到上乘呢更别说丹药了。”元辰进一步问。
“嘿嘿。”青藜自豪似的笑笑继续说：“别人不行，但你却可以，因为有我在。”
虽然这是元辰料想的结果，但是他依旧装的很惊喜，“哦那还不赶快的。”
青藜没好气的说：“想快点也行，不过你先得答应我，在近期内给我搞点至阴力量，让我修复一些元气。”
“这个好办。”元辰爽快的答应下来，接着又问，“我要到什么地方才能搞到你所谓的至阴力量”
“这个嘛，只要你能搞到含有至阴力量的东西，我就能提取，含有至阴力量的东西有很多，包括奇花异草，灵药玄丹，法器至宝等等。”
见元辰点头答应下来，青藜又说：“其实你在刑天族修炼的法力也不是完全不适合这里的法门，正所谓大道三千，万法同源，只要你稍加转变，就可将你体内原有的力量重新炼化，以我之见，那些力量足够让你直接进入二重骨体。”
“而且你体内含有修罗元力，又修炼了天元地极四重心法，这些无疑都为你打下了良好的基础，只要你勤加修炼，一定会有很大的提升，下面你就按照我说的去做，将体内原有的力量炼化转变。”
听罢元辰席地盘坐起来，心中按照青藜的讲解，运转原有的力量，将其重新炼化。
不知不觉的过了三个时辰，元辰果然觉得身体通畅了许多，周身经络一通百通，天地间的气息顺畅的涌入他的身体，又通畅的流出，一进一出之间，已经给他带去了很多滋养。
“感觉如何，你现在已经达到二重骨体的境界，此时你的周身骨骼将会强化，质地变轻，力量大增，不过要想突破进入三重丹体，还有不少的距离。”青藜讲解道。
“你有先前的底子，几个时辰之内就能有这样的突飞猛进也不稀奇，但是往后的修炼却还是需要你有大毅力，大智慧，脚踏实地的走，现在练气诀和煅骨功对你已经没有用了，你可以练练乾坤掌，要不然也该别人怀疑了。”
元辰将门户大开，导气入体，尽情的周转，汲取气息间的灵力，顿时只觉得周身轻盈如羽，好如海纳百川，灵气鼓荡，把他的衣服都撑圆了。
灵气滋养着每一处经络，每一寸骨骼，身轻气爽，元辰以前从未有过这种感觉，不禁暗想这些修炼法门真是精妙。
“左掌乾，右掌坤，运气化形，凝气为力，充盈双掌，直击苍穹”
元辰按照乾坤掌的心法，脚踏七星，身轻如燕，步法瞬变，两掌齐挥，运气法力，只在瞬息。
“开”
一声暴喝，元辰双掌探出，只听啵的一声，只见一股气力冲击着四周的空气，形成一道气旋，直逼前方的树木而去。