“一次不要做太多，要不然会伤到肌肉，得不偿失。”陆幼清恬淡的话飘入几人耳中，见到正主，之前嘲笑她俯卧撑的几人脸上纷纷闪过一丝尴尬。
“四十四！”李旭咬紧牙关做了最后一个，直接卸了力倒在地面上。
他听从了陆幼清的建议。
“你们每日最多做十组，一组三十到五十个就可以了，再多会伤身体，负重跑重量一点点加，还有高抬腿，你们姿势不对，看我的。”陆幼清毫无保留地把所有动作都给众人演示一遍，月光清白，少年那张雌雄莫辩的脸闪过一丝惊艳。
“好了，你们不要学我，循序渐进的练。”陆幼清仔细看过十几人的动作后，两手环胸，认真地建议完后就向着山丘走去。
“陆营，”李旭喊道。
“什么事？”不会又是要问干嘛然后一起去的吧，陆幼清有些不情愿地回答。
“你这些什么仰卧和跑步我都试过了，确实比我们常规的训练更精准。”
“然后呢？”陆幼清回过头来。
冷面的李旭难得脸色缓和了一些，“比试就我跟你一起吧。”
当然，他还是不信这新兵的海口，但是可以给她放放水，不至于叫她输的太难堪。
陆幼清“哦”了一声，转头继续向着小山丘走去。
“旭哥，你看这小子就是欠揍，新兵这傲气就得挫挫，不挫不成长。”胖子适时说道。
“行了，继续练吧。”李旭声音一如既往的冷厉，督促大家按陆幼清的指点继续操练起来。
陆幼清爬过小山丘，果然找到了程译说的小湖。
料峭暮春，此刻的湖水还是有点冷，陆幼清自然不会在这洗澡，四次查看了一下，没人，直接闪进了空间。
几日没来空间，只觉得整个空间好像焕然一新了，所有的药田里面的药都又大了一圈。
陆幼清照看了一番药田就跑到湖里痛痛快快地洗了个澡。
灵泉水的滋养，陆幼清刚刚晒黑了一点的皮肤又以肉眼可见的速度变得光滑细嫩。
整个身体因为几日的高强度训练身体的肌肉已经初见棱角，整个身体没有一丝多余的赘肉。
把衣服也直接拿到小溪边冲洗，洗完了架个火堆，把衣服晾在一旁，自己躺在草皮上舒舒服服地睡个觉。
算了算时间，陆幼清把半干的衣服穿好，一个闪身，又回到了山丘小湖边。
在现实世界不过过了一炷香的时间，陆幼清第一时间四处查看，没有人才放心地回去了。
再走回沙场的时候，李旭他们也回了营，少有卫兵巡视的沙场，陆幼清直接将刚盘好的长发披散开来，空间哪里都好，就有一点，近乎恒温，点燃了火堆烤了半天，衣服和头发都没干。
一身宽大的前锋营军装被她束起手脚和腰，看起来干练清爽，满头青丝随风而动，雌雄莫辩的少年郎独身走着，孤独地如清晖之月。
远台之上，一道目光不经意地落在陆幼清身上，带着些狐疑，军营里什么时候有女人呢？
再细细看去，那道清爽曼妙的背影已经消失在沙场之上。
陆幼清将长发再次盘成男子发髻才进了营帐。
营帐寂静，夜已深，累了一天的大汉都沉沉睡去，陆幼清小心地爬到角落钻进自己的被窝。
正酣睡的元易敏锐地发现有人，警觉地睁开眼睛正好对上陆幼清那双黑白分明清晖雅丽的眼睛，此刻她细密的皮肤吹弹可破。
迷糊之际，他以为他看到了仙女。
“是我！”陆幼清平静的声音拉回了元易的意思，他眨眨眼，再定睛看去，没得错，是自己那个瘦小一点的小弟。
自己在想什么呢！肯定是太久没见到女人，连自己兄弟都会看错，翻过身来，面朝外面而睡。
直到第六天，陆幼清才拿起了长枪。
几日来的魔鬼特训再加上灵泉的帮助，自己的这个身体素质绝对能赶上前世的八成。
原本笨拙的长枪此刻在陆幼清灵活地像长鞭，寒光一闪，一些基础的冲刺，挥枪动作都完全与这些人不同，甚至连‘枪神’李旭都停下了手上的训练，看着陆幼清一遍比一遍熟练，一遍比一遍肉眼可见的进步。
这，到底是什么天才？
他从小练枪，深知枪法要练得好有多年，十年磨一剑，他才能成为前锋营里的枪神。
可是，眼前这个小少年，他像是得到神助一般，每一个穿刺每一个动作背后全是精华。
不带一丝累赘。
外行看热闹，前锋营陆陆续续又围聚起不少大兵，各个指指点点，好似各种高手。
“这个力度还不够，要是旭哥肯定能使出来。”
“这个步伐迈得太短，枪神就不是这样的。”
李旭听得要捂脸。
人家都要超过自己了好吧！
就在众人的喧哗声越来越重之时，几个油腻大叔簇拥着着一个白袍男子步入沙场。
“这群人不操练在干嘛！”前锋营千总老何的声音一响起，这群四处看热闹的散兵立马列队。
“营千总大人！”
人四散而开，处于中心位置陆幼清看到了两张熟面孔。
前锋营领军何千总和十一至二十队领队郑总把。
当时给他安排队列的老头。
只是人群中的白袍男子却格外扎眼得很，对，就是扎眼。
在一堆军装之中，还有一人穿着素白布衣，俊秀的脸还挂着书生的秀气，星眉剑目，嘴角挂着一丝邪气的笑容。
可能在别人眼里，帅气儒雅的军师大人绝对跟邪气无关，可是在陆幼清眼中，那份藏得很好的睥睨和傲慢根本展露无疑。
因为，很久之前，她也是这样。
“发生什么事了！”说话的郑老头，因为几乎在看热闹的人都是他手下的兵，还有军师在场，这让他面子挂哪！
“这新兵想挑战旭哥！”
“我们在指教这个新兵枪法。”
这些糙汉子一人一句，听得来人云里雾里。
“李旭，你来说。”老郑头是把李旭当儿子和接班人来看的。
李旭出了列，“陆营是新人，他对训练方式有不少建议，就跟他约定切磋。”
这话说的，赤裸裸的包庇！ 最强女军医