“罗海,我觉得你投篮的样子好帅!”
林雨婷突然说道,她的这句话,倒是令罗海有些意外。
“难道说,你想要学习投篮吗?”
罗海诧异道,而林雨婷则点点头。
“是的,我最想学习的,就是投篮,而且是远投,罗海,你的远投怎么可能这么精准的?完全是百发百中嘛!”
事实上,林雨婷还从未见到过罗海投失过,这在篮球比赛中完全是不科学的,她最佩服罗海的就是这一点,从某种意义上来讲,这也是罗海之所以吸引她的原因。
“哪里有人的投篮命中率会是100%的?我只不过命中率稍高一点罢了,根本就谈不上百发百中,所以,就算你想要学习投篮,我也不可能让你的命中率达到那样的水平的。”
罗海叹了一口气说道,而林雨婷,却不在乎这些。
“我当然知道一个人的投篮命中率不可能那么高,但是我自己的投篮命中率,却有一些低,特别是中远投,大概只有三成左右,像这样的命中率,是无法率领球队取得胜利的。”
罗海又道:“的确,提高中远投的命中率,能够直接的左右比赛,但是雨婷,你想要学习投篮,不应该只是想要耍帅吧?”
“当然不是!”
林雨婷坚决否定。
“我是为了球队的胜利才打算学习投篮的,和耍帅不耍帅没有任何的关系!”
“呵呵,那样的话,我就教你投篮吧!”
罗海笑了,既然林雨婷有所求,那么就顺着她的意思办吧!
“就按照三分球大赛的那样,在五个点进行定点投篮吧,从现在就开始!”
罗海对林雨婷提了训练的要求,林雨婷又问道:“那样的话,我需不需要改正自己的投篮姿势呢?”
男子运动员和女子运动员的投篮姿势不同,其原因是女子运动员的力量太不够,所以,她们会将用来瞄准投篮方向的手用来增加自己的投篮力量,造成了投篮的方向不太准确。
所以,林雨婷也想要更正自己的投篮姿势,而且,她觉得罗海的投篮姿势是比较帅气的。
“不用的,那根本就不会影响什么,而且,既然是你已经习惯了的姿势,改正的话,反而不好的。”
说着,罗海就让林雨婷开始进行远投练习了。
所谓的三分球大赛的五个点定点投篮,就是指的在篮球场的左右底脚、左右45度角、以及弧顶五个位置进行投篮。
像这样的三分球练习,林雨婷自然也是练过的,在练习中她的命中率挺高的,但是真到了比赛中,随时随地都有对方的防守在,是没有那么容易进球的。
“罗海,这样的练习真的有效吗?”
林雨婷听罗海针对自己的训练有些像是基础训练,有一些疑惑,但是罗海却开导道:“放心吧,雨婷,我既然说了会让你成为首屈一指的篮球运动员,就一定说到做到,我的训练方式,只是针对你的,你可一定要好好的练习哦!”
有了罗海的鼓励,林雨婷也不再怀疑,他便开始认真的练习投三分球了。
只有两个篮球,所以在林雨婷投出球之后,罗海会在第一时间将球捡回来的,并传给林雨婷继续投。
右侧底角的定点投篮,林雨婷的命中率真的挺高的,投了10个球,进了6个,命中率六成。
“不错呢,在比赛中能够有这样的命中率的话可就无敌了!”
罗海笑着说道,林雨婷却叹了一口气,说道:“哪有那么容易?在比赛中,可是有防守队员的,怎么可能像现在一样定点投篮呢?”
“那倒不一定哦!”罗海一下子就否定了林雨婷的观点,“比赛中的命中率,和投篮的能力及技术是有着关系的,如果一名队员在闭着眼睛都能够将球投进,那么在比赛中,就算被封住了眼睛,也是能够投篮命中的。”
“那么,对方如果来盖帽呢?”林雨婷又问道。
“那样的话,调高投篮的弧度不就行了?”
罗海的话,倒是非常有道理的,但是,真到了实战中,林雨婷却并不认为这是好办法。
见女朋友有些不相信自己了,罗海立即又说道:“雨婷,你就按照我所说的练吧,从定点投篮,改为干拔跳投,并且调高投篮的弧度,我也会开始防守你的!”
“……”
林雨婷依旧有些怀疑,但是既然罗海都这么说了,那么试一试也是无妨的。
所以,林雨婷就依照罗海的意思,来到了右侧底角的位置,她手持篮球,而罗海,则站在她的面前。
“开始投篮吧!”
罗海说道,林雨婷就立即持球起跳,而罗海也跟着林雨婷一起跳了起来。
当然,罗海的起跳并没有尽全力,他只是约莫估计着一名女子篮球运动员能够封盖的最高高度,如果林雨婷在这样的高度能够出手,那么就代表着她在比赛中面对着任何的对手,都能够出手的。
“嗖!”
因为有罗海的防守,所以林雨婷在投篮的时候,不得不调高了弧度,篮球从罗海的头顶上飞出去了,但是,这样的投篮,却根本失了准心,别说是进篮了,连篮筐都没有沾上。
“……”
自己居然投出了三不沾,林雨婷觉得有些沮丧,这就是她所说的在有人防守的情况下不会有投篮命中率的原因。
“才第一个球而已,如果就这样放弃的话,可是不可能成为一名出色的运动员的哦!”
罗海鼓励道,林雨婷便再一次拿起了篮球。
和上一次一样,罗海也防守着林雨婷的投篮,林雨婷被迫加高了弧度,使得自己的投篮能够高过罗海的头顶。
当然,这样的投篮,也是没有办法命中篮筐的,但是这一次的情况,倒是比上一次的好,因为这一次,并非是三不沾了,篮球在击中的篮筐之后弹出来了。
罗海也笑着说道:“雨婷,这就是训练的目的,如果一件事情,被认为不会成功就不去做了,那样的话,永远也不会取得成功的!
事实上,成功也有另一种说法,那就是每一次的进步,也可以被称为‘成功’的!”
罗海的话,令林雨婷感动,她也知道了自己应该努力的方向了。 全家养成系统