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　　36 要有时间观念了(时间意识)

　　小伙伴们管理不好自己，可能跟没有时间观念有关。没有时间观念，就会导致我们做事拖拖拉拉，要大人催才行，不懂得要准时和守时，也不知道什么时候应该做什么事，还分不清做事的先后顺序。

　　时间观念有助于我们建立规律的学习生活习惯，并让我们的日常生活不至于乱七八糟，而是井井有条。时间是我们成长的尺度，我们要好好地利用它，并严格要求自己做一个有时间观念的人。

　　练习及认识

　　1. 不能浪费时间

　　小结：我们常常觉得时间还有很多，没有时间危机意识。所以做事情没有紧迫感，拖到最后才感到时间不够用，但这时已经有点儿晚了。时间虽然看上去用不完，但要明白，我们也有很多的事情要做，不浪费时间就是“在一定时间内做该做的事，并尽量做足够多的事”。

　　2. 要守时

　　小结：觉得不守时没多大关系，是因为我们不知道不守时会对别人造成多大影响。其实我们不守时，可能是在浪费别人的时间噢。

　　3. 学会分配时间

　　小结：时间虽然看上去很多，但如果不懂分配时间，也容易让自己手忙脚乱。学会分配时间很重要，比如每天要在哪个时间段学习，做运动要用多少时间等。最好有一个大概的概念，让自己的生活更加清晰有条理。

　　4. 懂得简单的时间逻辑，明白先后和快慢的顺序

　　小结：有时间观念，还表现在我们要懂得简单的时间逻辑，知道凡事有先后、快慢的顺序。这样也会让我们知道有些事情是需要等待的，有些事情是要“先做这一步，才会有下一步”的。比如，如果不早点儿起床，就看不了日出。

　　和心理博士聊聊天

　　或许有些同学们在培养时间观念时，首先想到的是依靠外界，比如让父母提醒自己。但最好的方式是让自己有紧迫感，告诉自己要珍惜别人的时间，尊重别人的等待。建议大家多想想以前因为不守时而产生的危害，从现在开始，把我们要做的事情都提前做好准备。比如每天先整理思绪，把一定要做的重要事情写在日历或者月历上，这样，做起事情来就会心中有数。

　　还可以尝试根据我们的实际需要做时间表，以天为单位，或以星期、月、年为单位。最好每天都做一个当天的时间计划表，把要做的事按照轻重缓急做个区分。首先做必须要做的事情，然后做比较重要的事情，不重要的事情可以往后缓一缓。我们最好有一块手表，而且要多看表，把表的时间调慢1-2分钟，并时刻想着自己的表是慢的，不快点儿的话，有些事会赶不上。 小学生心理学漫画（全6册）