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17 在分歧争论时从不坚持,容易让步

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  17 在分歧争论时从不坚持,容易让步

  每次小组讨论问题的时候,难免和同学存在分歧,意见不合,但每次都是我先让步了。感觉自己不是一个喜欢争论的人,即使自己是很有道理的一方,也总会选择让步,其实心里一千一万个不愿意。当让步成为一种习惯,自己也感觉很苦恼呢。

  面对同样的问题,有小伙伴会据理力争,也有小伙伴从不坚持,容易让步。这反映出来的,是面对争论时两种不同的个性,深层次的问题还是自信力不够。

  应变练习及总结

  1 分清楚大度和让步

  小结:有时候,我们很容易把让步等同于“大度”,其实两者是完全不同的。凡事不斤斤计较确实没错,但如果对方是“非常错误的”,我们还让步,岂不是在支持错误的事情了。我们应该做的,是制止错误的产生或扩散。

  2 坚持对的事,不代表在反对别人

  小结:不喜欢争论,可能是害怕破坏同学关系。所以我们就有必要分清楚事情的轻重了:是伙伴关系重要,还是事情结果重要?何况,有些争论也不会破坏同学的关系,是我们想多了。我们只是坚持对的事,而不是在反对错的人。

  3 习惯争论

  小结:因为自信力不够,所以我们习惯性地拒绝争论,一见到意见冲突,就选择逃避。久而久之,这会削弱我们独立处理事情的能力,让逃避态度占上风。所以,我们最好让自己习惯争论,比如尝试在家庭会议中,与爸爸妈妈争论问题。

  4 学会“温柔地不让步”

  小结:不让步并不意味着一定要跟同学大吵一架,太激烈的争论真的会给伙伴关系带来伤害。学会“温柔地不让步”很有必要。坚持自己意见的时候,语气和声音不要太咄咄逼人,可以尽量温和地先肯定同学的意见,再说说自己的理由。

  和心理博士聊聊天

  在和小伙伴出现分歧时从不坚持,容易让步,说到底还是自信力不够,会因为自己和别人意见不统一而感到不安。特别是当我们明确知道自己正确的时候,仍然不能坚持自己的看法,这就很容易形成“讨好型”人格:即认为自己只有顺从别人,才会获得良好的人际关系。久而久之,这会让我们成为一个取悦别人的人,自我价值依赖他人才能体现。

  所以,在和小伙伴出现争论和分歧时,要意识到“坚持自我”,并用恰当的方式表达自己的观点。有理有据,有礼有节,不断构建和完善自己的价值体系,这样才能拥有良好的人际关系。 小学生心理学漫画(全6册)

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