2 要学更多
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2 要学更多
在我们这个成长阶段,积极性更多体现在学习上,最主要特征可能就是“我要学更多”。换句话说,就是我们有更强的求知欲,想知道得更多。这样,我们在学习上就会有更大的主动性和动力,不用爸爸妈妈督促,甚至不偏科、不骄傲。
此外,因为拥有了积极性,我们还可能不仅仅满足于学习成绩上的提高,而对生活上的各种常识、知识也都抱有极大的兴趣和好奇。
认识练习
1 学会保持谦虚心态
保持谦虚的心态,我渴望了解更多!
小结:在我们这个年纪,在学习上没有积极性,常常是因为骄傲了。比如只知道一点儿,就感觉自己全知道了;只知道答案,却不想了解原因和方法。所以我们要时刻保持谦虚的心态,尝试一下“比较心理”,有意识地多跟比自己优秀的同学相比。
2 错误认识:学这个“有用”,学那个“没用”
不能因为学游泳暂时跟升学、成绩无关,我们就认为是没用的。
小结:可能因为学习压力大,我们常常以“有用”和“没用”的标准来判断要不要学。比如跟升学成绩、考试成绩无关的,很容易被我们归结为没用的,这样会削弱我们的求知欲,从而让我们在生活的很多方面都失去积极性。
3 不怕遇到困难
是噢!他都可以,我为什么不行?
小结:学习上失去积极性,有时候也可能是因为遭遇了困难,觉得要学会某件事情、掌握某门技术要花很多工夫,很难做到,于是就退缩了。遇到这种情况,自我鼓励非常重要。我们可以运用比较性的自我鼓励法,多问自己一些“他都可以,我为什么不行”。
和心理博士聊聊天
情绪大门是打开学习的第一扇门。
负面的情绪会让人的思绪打结,像是杂乱的绳子绑在一起,拆不开;也会让我们脑中和心里的想法理不清。而积极的心态则会让我们的思维越来越连贯顺畅,可以在学习上进行“加减乘除”。
1.加法:就是拓展。比如一天之中学习了一些感兴趣的知识点,然后在学习之余去搜索一些相关的资料、信息,把原来所知道的知识拓展到更大的范围,加深理解,为我所用。
2.减法:对于一些不重要的事情、无谓的负面信息,忘记了就忘记了。把精力用在学习和储蓄可提升发展自己的信息上。
3.乘法:是指通过不断回顾和复习,对知识的掌握更牢固。这样它们才会在以后的生活中起到更好的作用。
4.除法:是指将自己所学习到的、所经历过的知识和经验,分门别类,重新整理,形成系统化的知识。 小学生心理学漫画(全6册)