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　　1月23日 给父母捶捶背

　　孝敬父母是做人的根本，不要只是在心里想着口里念着，更重要的是要付诸行动。不要总是以忙碌为借口，闲下来的时候，多陪陪父母吧！

　　许多时候，我们总觉得父母有他们自己的生活圈子，自己会照顾自己，还是尽可能地不去打扰他们了，给他们点钱就可以了，就是尽孝心了。其实，父母更需要的是子女的关爱和理解——一个问候的电话，一次家庭聚会，哪怕是请子女来吃一顿他们自己亲手做的饭，父母都会觉得十分满足。

　　有一首歌叫《常回家看看》，它之所以流传经久，不仅因为它旋律优美，更重要的是它道出了人间真情——

　　常回家看看，

　　哪怕帮妈妈刷刷筷子，

　　洗洗碗，

　　老人不图儿女为家做多大贡献，

　　一辈子不容易就图个团团圆圆……

　　回家看看吧，去和爸爸说说工作的事情，去帮妈妈洗洗碗，然后帮爸爸妈妈揉揉肩，捶捶背……把给子女的爱，分一点给父母，哪怕是一丁点，都会让他们得到极大的满足。

　　有时候，父母就像孩子，为他们做一点小事，就好似对他们莫大的宠爱一般，他们就会像孩子般开心满足地笑。从小到大，我们一直都是父母眼里的孩子，但年迈的父母，又何尝不是“孩子”，在他们老年的时光里，我们还能为他们做些什么，才能不留更多的遗憾呢？

　　想想还有什么是我们能够做到的，例如坐在父母身旁，给他们捶捶背，然后像哄小孩一样教他们改掉一些多年的有害健康的坏习惯，叮嘱他们多吃点有营养的食品，少操心，多参加一些有意义的老年集体活动之类的。 心静了，世界就静了