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　　10月18日 到大自然中去感受万物生灵

　　有一个地方，永远孕育着希望与生机，它能抚平所有浮躁与不安，烦恼与忧愁，那就是大自然。

　　如果你生活在乡野，那么到自然中去感受万物生灵对你来说很简单，也许你每天都有机会做这件事，但是，对于大多数生活在城市里的上班族来说，恐怕这种机会就很难寻觅了。

　　去郊外，最好是大清早的时候就能赶到那里，因为早上的空气是最清新的，而且清晨是万物苏醒的时刻，你会感觉到格外的生机盎然，从外到内，你都会有种生机勃发的感觉充盈到你的全身。想体验这种感觉吗？那就早点出发吧。

　　这个地方，最好有山有水，有花有草，有虫有鸟，让你可以感受到大自然一切的气息和声响。

　　闭上眼睛，用心聆听鸟儿鸣叫的声音，是不是感觉它们是在歌唱。它们是在歌唱它们美丽的世界，动人的生活，你也可以的，和鸟儿们一起歌唱吧。

　　再看看碧波荡漾的湖水，如果你那里有湖的话，没有湖有一条小溪也不错，看落花随着流水漂移远去，听溪水淙淙的流动，就像是生命在流动，你会觉得这个世界是活的。生机孕育着希望，如果你有什么难过的事，如果你对生活有一点失望，听听大自然的声音吧，你会重新找到生活的希望。

　　还有大树郁郁葱葱，初升的阳光下树影婆娑，如一个妙龄少女在跳舞，婀娜多姿的身影，昭示着青春的无限美好。如果你正当青春年少，请珍惜大好年华，努力奋斗。如果你的青春已经远去，请不要悲叹，把青春的精神留下，只要心中有希望，拥有不老的精神，青春就能在我们的心里，在我们的血液里，在我们的骨髓里永驻。

　　呼吸一口新鲜空气，张开你的双臂，把大自然的气息拥抱在你的怀里，大声对自己说：生活多么美好，我要学会珍惜，让希望永远留在心里。 心静了，世界就静了