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　　5月7日 原谅某人对自己的伤害

　　对待别人的伤害，你是选择以牙还牙，还是选择以德报怨，就在于你是想拥有一个充满仇恨的世界，还是一个充满温馨和友爱的世界。

　　释迦牟尼说：“以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失。”这也许很难，但爱不会平白无故地降临在我们身上，只有你先付出爱，才会收获爱。爱你所爱的人是幸福，爱你所恨的人，是一种更有意义的幸福。因为你在用你的爱，把爱的种子在一块贫瘠的土地上撒播，当它生根发芽，开满鲜花时，你收获的将是满眼的幸福与温馨，同时，你也把幸福带给了这个世界，你成了一个有价值的人。

　　对于采取何种方式对待伤害你的人，莎士比亚提醒我们要放弃会使事态恶化的举措，用宽容的心态，原谅对方，这样做不仅能使怨恨止步，而且会让你的心灵获得轻松，因为恨一个人是很累的。 心静了，世界就静了