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　　4.为什么会“日久生情”

　　因为人们往往对熟悉的东西有偏向、喜爱的心理定式，也就对更熟悉的人容易产生好感，想要将陌生人变成朋友就要运用心理学上的多看效应，让对方“多看到”你，熟悉你，进而喜欢上你。

　　——心理秘密

　　20世纪60年代，心理学家查荣茨做了这样一个实验：向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看，有些照片出现了二十几次，有些出现了十几次，而有些则只出现了一两次。之后，请参加实验的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看得哪张照片次数越多，就越喜欢哪张照片。相比而言，他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。这种对越熟悉的东西越喜欢的现象，心理学上称为“多看效应”。在社会心理学中，这种现象也叫作“曝光效应”或者“熟悉定律”。这一现象所囊括的事物十分广泛，例如文字，画作，人像照片，多边形及声音等。

　　但是在现实生活中，人们往往有一个认识误区，大多数人认为谈话时间长，就能尽快与他人熟络起来。实际上，见面时间长的人，往往不如见面次数多的人，留下的印象深刻，也更容易产生亲近的感觉。那些见面次数少的人，即使见面时间很长，也很难消除因为时间的间隔过长而产生的隔阂，甚至可能在相处过程中产生摩擦。因此，与其想尽办法拉长和陌生人的聊天时间，还不如增加彼此见面的频率，即所谓的见面长不如常见面。

　　多看效应不仅仅是在心理学实验中才出现，在生活中，我们也常常能发现这种现象。例如，在我们新认识的朋友里，一定会有一两个相貌不佳的人。一开始，我们可能会觉得这个人长得很难看，不忍直视，但是奇怪的是，在多次见到这个人之后，渐渐就不觉得他难看了，甚至会觉得他在某些方面非常有魅力。亲戚朋友之间多来往能增进感情，否则会慢慢疏远也正是这个道理。另外，你细心观察可能会发现，经常在领导身边出现的人，往往比较受领导喜欢。这也是多看效应在起作用。

　　心理学家曾经做过这样的实验：在一所大学的女生宿舍楼里，心理学家随机找了几个寝室，发给她们不同口味的饮料，然后要求这几个寝室的女生，可以以品尝饮料为理由，在这些寝室间互相走动，但见面时不得交谈。一段时间后，心理学家评估她们之间的熟悉和喜欢的程度，结果发现见面的次数越多，互相喜欢的程度越大；见面的次数越少或根本没有，相互喜欢的程度也较低。

　　可见，若想增强人际吸引，就要留心提高自己在别人面前的熟悉度，这样可以增加别人喜欢你的程度。那么我们如何达到让别人“多看到”我们的目的呢？

　　我们认为第一点就是增加形象曝光率。

　　比如，很多明星为了赢得更多人气总会想尽办法增加曝光率，曝光率对那些尚未大红大紫的明星来说可谓是走红法宝。为什么呢？因为高的曝光率会产生多看效应，让更多人关注他们，喜欢他们。现实中的我们也应该效仿这一套，增加自己在陌生人面前的曝光率。当然，我们不是明星，没有媒体的宣传，我们能依靠的就是自己的智慧和技巧。

　　首先，出席所有能出席的重要场合。如果有重要场合邀请你加入，而你恰好有时间，那么一定要参加。在这些场合你不能只是干坐着，或者听别人发表意见，你要在合适的时候微笑着寒暄，与别人多交流。而在适合自己发挥才能的时候，你更要抓住机会表现，让更多人对你有印象。

　　其次，掌握对方的信息，制造巧遇。当你收集到了对方的信息，你要分析哪些可以为你所用。利用好手机信息和网络。如果你知道对方的手机号码，那么在恰当的时间里发一条问候的信息。如果你知道对方的MSN、QQ、微信以及邮箱地址，那么每当看到他在线，就不慌不忙地发去一条问候，而当你发现对对方有用的信息时，你也可以通过邮件传给对方。

　　最后，在合适的时候发出邀约。如果在合适的时间遇到，你可以热情地请对方去喝茶休闲，温和地说服他，如果对方答应，你们又有下一次见面的机会了，他多半会回请你。

　　【心理·经典解析】

　　日久生情的机理是，对一个刺激只作简单的重复呈现，就可以加强人们对这个刺激所抱的态度。或者说，一个刺激呈现的次数越频繁，人们就倾向于越喜欢这个刺激。通俗的说，一个人天天不停在你面前出现，是会增加你对他的喜好程度的。所以，如果你想让某人喜好上你，你就不停地在他面前出现吧。 好奇心理学