您可以在百度里搜索“分手后，成为更好的自己 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节！

　　“单身也没关系，你是这个意思吗？”

　　单身——你正好可以在这个时期致力于自己的个人成长，而非其他各种关系。通过一段时间的单身，你可以建立内心的自信，你就能体验并且享受单身的生活，知道这也是一种可接纳的、可选择的生活方式，并不是什么孤独的阶段。然而，如果你把单身当作避免另一段亲密恋情的方式，你也很容易卡在这个重建方块上。

　　现在，我明白了单身生活是一种对能力和自我的肯定，而不是尴尬地承认失败。现在，与他人在一起，我更加放松。我不再浪费情感精力做一只社交变色龙。离婚后的内疚感、自我怀疑，还有像“我还能爱上谁吗？”这样的疑问极大地减少了。我是一个快乐的单身汉，这是以前的我不可能做到的事情。

　　——拉里

　　在这段路程中，你会看到有人在独自攀登。他们对自己的攀登能力已经有了足够的信心，他们选择按照自己的节奏来走，不再跟随大队伍。他们中有些人选择了独处，为的是在自己身上投资。有些人只是想要并且需要一个人待着，回顾一下脑子里的各种想法，独自享受一下沿途的景色。这一阶段就是单身。

　　之前你有过真正的单身生活吗？

　　许多人在结婚之前，从未学会独立生活。他们从父母家来到了婚后的家庭，从来没有想过单身的人也可能过着快乐的生活，从未想过“婚后从此过着幸福的生活”只是童话故事。

　　在嫁给乔之前，莫娜一直和父母住在一起。之前，她取悦的人是她的父亲，婚后她改为取悦自己的丈夫。乔第一次说自己要离开的时候，莫娜紧紧抓住他不肯松手。想到要一个人生活，莫娜就非常害怕。她从来没有学过如何取悦自己。她从来没有成为一个独立的人，现在一想到要独立生活了（这当然是挑战），她感到非常害怕。她已经35岁了，但她还是不了解自己，也不知道该怎么过自己的生活。这听起来也是够傻的，她自己也觉得尴尬。

　　她只能慢慢地适应独自一人的生活。最开始，她想要找点什么东西，找些什么人来依靠。随着她的自信越来越足，她开始为自己做事，并且开始享受这种感觉。她给一整间卧室贴了墙纸；她锯开木板，敲上钉子，给露台做了个新栅栏；孩子和乔在一起的时候，她就一个人去看电影，去听音乐会。她邀请所有邻居来参加派对。有了这些活动，她感觉非常快乐，她知道自己不需要别人。做一个独立的人意味着什么？她就是个很好的例子。

　　吉米是男性的例子。他母亲一直都悉心照顾他。衣服都替他洗好熨好，饭也按时给他做好，房间也给他打扫干净。这一来，吉米就能把所有的时间都用来学习和参加学校的活动，后来则是他的工作。他上大学的时候住在宿舍里。他不需要准备食物，也不需要做什么家务。后来他娶了简妮特，简妮特一手揽过了吉米母亲包办的事情。吉米觉得自己挺独立的，根本没有意识到自己有多依赖别人。后来，他离开了简妮特，才知道自己有多依赖别人。站在厨房里，他就连最简单的食物也做不出来，他完全不知所措。洗衣服是怎么一回事，他也完全不知道，他把内衣和红色的衬衣一起放在洗衣机里洗，结果他有了粉红色的内裤！对于汽车保养，你可以雇人来做，可是要找一个全职的厨子和家政人员，就很难了，而且非常昂贵。

　　慢慢地，吉米也可以自己做吃的了。最后他还有了勇气，邀请一位女性朋友到家吃东西，对方还很喜欢他准备的食物。他的衣服也洗得更好了。他终于学会了熨烫自己的衬衣，为此他非常高兴，非常骄傲！学会照顾自己就像是长大一样，每一个成就都会给他成功的感觉。 分手后，成为更好的自己