首页 女生 言情美文 真男之神级教官

第8章特种部队的俯卧撑做法(跪求收藏)

真男之神级教官 龙日天 6709 2021-04-06 08:45

  您可以在百度里搜索“真男之神级教官 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节!

  

  360度跪求读者老爷们的收藏,谢谢大家了,四更了!

  ——————

  “二十个俯卧撑准备!”

  陈锋一声冷笑。

  处理了黄子韬这个刺头,现在又冒出来吴境一个不怕死的。

  正好,让你知道知道特种部队都是怎么训练的。

  二十个俯卧撑?

  小意思!

  吴境作为武打明星出身,每天至少要在健身房里锻炼两个小时以上。

  一口气做上百个俯卧撑都没问题。

  二十个俯卧撑对他来说只是小事一桩。

  另外一边的baby已经做完了俯卧撑,看到吴境为了自己出头而受到惩罚,感动的眼睛通红,泪水在眼眶里打着旋。

  “陈教官,敢不敢跟我打个赌?”

  吴境一脸自信。

  “打赌?”

  陈锋笑了笑,“什么赌?”

  “要是我做到了二十个俯卧撑,你必须要为之前的事情跟baby和杨密道歉。”

  呵呵!

  还记着之前雷狼凶baby和杨密的事情呢?

  “随便。”

  陈锋眉头一挑,“要是你做不到怎么办?”

  既然是打赌,就要有赌注。

  “做不到,我任由教官你惩罚!”

  吴境咬着牙道。

  “行!”

  陈锋点点头。

  见状,站在陈锋身后的猎狼和凶虎嘴角都是忍不住勾起一丝冷笑。

  特种部队的俯卧撑,可不是一般人能够撑得住的。

  别说二十个,吴境能够做到十五个都算是牛逼。

  “草,终于等到我吴境出手了。”

  “期待吴境打陈教官的脸。”

  “吴境好样的,没白让我粉你。”

  “为什么我总觉得锋哥是挖了个坑让吴境跳?只有我一个人这么觉得吗?”

  “前面的等等我。”

  “6666,估计又是一波打脸。”

  “好期待陈教官任何挖坑虐吴境。”

  ……

  “吴境哥不会有事吧?”

  杨影担忧的看着吴境,毕竟吴境是为了给他出头才会这样的。

  “希望没事。”

  杨密秀眉微蹙,担心的祈祷了一句。

  “绝对没事的,吴境哥的身手你们又不是不知道。”

  和吴境合作过的蒋进夫淡淡笑道。

  “开始吧。”

  在几个明星小声嘀咕的时候,陈锋扫了一眼一脸傲气的吴境直接道。

  “一……二……”

  吴境直接趴在地上,一边做俯卧撑一边大声数道。

  “等下。”

  看着吴境,陈锋直接喊停。

  “怎么了?”

  吴境皱着眉头,一脸不满的冲着陈锋喝道。

  “怎么了?”

  陈锋一声冷哼,“就你这种姿势也叫俯卧撑?”

  “我姿势绝度是标准的。”

  吴境不服气的道。

  “教官你这是在以公报私。”

  “呵呵。”

  对于吴境的话,陈锋只是呵呵一笑。

  “猎狼,给他示范下,什么叫俯卧撑。”

  “是!”

  站在陈锋身后的猎狼立刻走出,趴在地上。

  双掌撑在地面上,身体从肩膀到脚踝成一条笔直的直线,整个人撑在地上就像是铁水浇灌出来的模型。

  纹丝不动!

  然后是一个标准到极致的俯卧撑。

  “看到了吗?”

  陈锋嘴角勾起冷笑。

  “这才是俯卧撑,你那顶多就是伏地起身。”

  看到猎狼在地上做的俯卧撑,吴境脸色一下子就变了。

  相较于猎狼的俯卧撑,他的姿势确实不标准。

  “他是特种兵,我做不到这样完全标准也很正常吧?”

  吴境还是不服气的继续说道。

  “行,就按你的标准来好了。”

  陈锋摆摆手。

  “猎狼监督。”

  “是?”

  猎狼啪的一个立正,然后走到吴境身前,开始监督他做俯卧撑。

  陈锋则是走到baby身前。

  “陈……陈教官,我俯卧撑做完了。”

  看到身前的陈锋,baby心脏猛地一跳赶紧解释道。

  “我知道。”

  陈锋点点头。

  “我现在来告诉你,部队有几个军种。”

  “解放军部队序列中总共是六个军种,分别是海军、陆军、空军、火箭军、战略支援部队、联勤保障部队。”

  “明白了吗?”

  “是,陈教官我明白了。”

  见陈锋只是跟自己说这个问题的答案,杨影脸上忍不住闪过一丝喜色。

  “重复一遍。”

  “啊?”

  杨影一下子愣住了。

  刚才陈锋语速太快,她根本没听太清楚。

  “我让你重复一遍。”

  “是!”

  baby贝/齿咬着嘴/唇,努力的回忆着刚才陈锋说的。

  “海军、陆军、空军……嗯,导弹……不对,火箭军……”

  baby想了半天,始终想不起来后面那两个军种的名字,一时间急的眼泪都快冒出来了。

  “战略支援部队……联勤保障部队……”

  在她身边的杨密,小声的提醒了一句。

  “嗯?”

  杨密的声音自然没逃过陈锋的耳朵。

  “陈教官……我……”

  “海军、陆军、空军、火箭军、战略支援部队、联勤保障部队,最后一遍,再记不住,漏掉一个十个俯卧撑。”

  “重复一遍。”

  “海军、陆军、空军、火箭军、战略支援部队、联勤保障部队。”

  这次杨影倒是记住了。

  陈锋点点头,转身回到正在做俯卧撑的吴境身前。

  短短这一下,吴境就已经做完了二十个。

  “报告教官,我做完了。”

  吴境从地上猛地跳起,一脸得意的大声道。

  二十个俯卧撑对他来说实在是小意思。

  现在该陈锋道歉了。

  “做完了?”

  只是吴境的话还没说完,陈锋就一声冷笑。

  “知道什么叫特种部队的训练方法吗?”

  “不……不知道。”

  吴境一愣,下意识的摇摇头。

  “猎狼告诉他。”

  “是!”

  猎狼一个立正。

  “特种部队训练方法的俯卧撑标准,以二十个俯卧撑为例,一到二十,二到二十,三到二十,以此类推。”

  “一直到十九到二十。”

  “明白么?”

  嘶!

  听到猎狼的话,吴境嘴/巴一下子张的老大。

  这样一算就是两百一十个俯卧撑。

  即便他每天锻炼,一口气做两百多个俯卧撑也是不可能的。

  “现在你还敢说你能做二十个俯卧撑?” 真男之神级教官

目录
设置
手机
书架
书页
评论