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第十一章 突然冒出来一个减肥计划

错过你,云归何处 伊然淳静 1873 2021-03-28 09:34

  “是吗?”何倩云打了一个呵欠“我记得你今年的目标是减肥和找个男朋友。哦,去年也是。”反击!果断反击!就算是咸鱼,也是有自尊心的!

  “我……我……”闵翩翩顿时有些词穷……麻蛋,就不能不要揭老底嘛!话说输人不输阵,闵翩翩憋了半晌“我今年一定要成功减肥,然后找个帅帅哒男朋友!”

  “恩。那你加油!”何倩云对此,盯着闵翩翩看了三秒,然后微微一笑。

  闵翩翩没有接话,底下头不知道嘀咕什么,何倩云便没有管,还是登录游戏吧!虽然是周末,但毕竟是早上,卧虎手游的人并不多。至少从世界上看,也只有几个人在讲话,冷冷清清的。

  看了看好友,只有一个不太熟的人在线,帮派里就自己一个人在线,何倩云只好一个人默默的做任务!这游戏有一点让何倩云还是比较喜欢的,大部分的任务只要单人就可以完成,就算是组队任务,也可以进行自动匹配,不用担心找不到人做任务。

  时间很快过去,能做的任务都做好了,就差一些限时开放的任务了!

  何倩云捧着手机,点点这里,点点哪里,哎,任务做完了,略显无聊啊!

  “你看!”这时一只手伸到了何倩云的面前!

  “呃……”何倩云吓了一跳,嗖的一下抬头,看到的便是闵翩翩略显得意的脸!什么情况?何倩云接过闵翩翩手上的手机,看着上面的内容。

  减肥计划?

  每天)杯水830,1100,1250,1500,1730,1900,2100……

  周一计划630起床跑步,到700-710早饭面包一片(最好是全麦面包)煮鸡蛋一个牛奶一瓶,午饭清淡的蔬菜和粗粮为主,饭前苹果,不能超过7分饱,吃完靠墙站30分钟晚……

  晚饭玉米一个酸奶一杯,1900按照keep做一套动作,晚上1030睡觉……

  周二不跑步,630起床喝水,早餐同周一,午餐同周一,晚餐黄瓜+任意一种水果……

  周三……

  看着闵翩翩新鲜出炉的减肥计划,从周一到周末,写的很详细。何倩云有点不敢置信,恩……她用脚趾头想,这计划偏偏一定坚持不了一个星期!

  “你这是什么眼神!”对于何倩云的眼神,闵翩翩表示不满,然后信誓旦旦的说道“我一定会成功的!对了,你和我一起减肥吧!就这样愉快的决定了!我们从下周一开始!”

  什么?何倩云脑子顿时当机了!她同意了嘛?虽然她也是不运动的人,一年时间也胖了五六斤,但是穿的衣服也都是码的,可还算不上胖吧?(自我感觉良好)不过对于闵翩翩的话,何倩云并没有反驳,呵呵哒,毕竟她根本不相信自己这室友能坚持下去,所以……现在还是不要打击他的积积极性了!

  “我截个图发给你。”而闵翩翩已经回到了自己的床上,将刚才码出来的减肥计划截了个图,发给了何倩云“以后我们互相监督。”

  何倩云退出游戏,点开微信看了一眼“好啊!互相监督!”说着,何倩云将视线放回到手机上……

  。

  

  

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