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“给。”陈锋将玉牌一抛，丢给古夕若。
古夕若盈盈一笑，不知从哪里操出一把榔头，金丹中期的灵力弥漫，微笑见就给陈锋一棍。
陈锋感觉危险，脚下流云靴一闪，想要躲避，奈何距离太近，有没有防备，直接被敲个正着，脑袋上肿起一个大包子。
“怎样，感觉如何？”古夕若调笑着，挥着手臂粗的榔头。
当然，那是一件法器。
陈锋无语，拍砖拍了无数次，到头来也有翻船的时候。
不过，古夕若为何要打他，他可是拼了老命，为她赢下的玉牌。
“咦，你要问我为什么打你？”
这时，古夕若又是一笑，甜美得如同一名天使，她看出陈锋的想法，道：“还记得刚才你说过的话吗？”
陈锋一头雾水，他说过的话多了去了。
“就是关于孩子的事。”古夕若很大胆，当着所有人的面直接说出来。
当即，陈锋打了一个哈哈，笑道：“哪有那回事啊，我就是说我的孩子跟老王没关系。”
旋即，他又望向一边的铁布衫，道：“是吧，老铁。”
铁布衫一脸鄙夷，立马躲开，表示与他没关系。
比斗至此，全部结束。
天元宗如常所愿，与众多长老见面，了解具体情况，如何解决青云宗的危机。
至于陈锋，则躲在房间中，点开了雷锋系统。
灭杀王苏宁后，他获得了1000点雷锋值，都赶上黑山双煞了，他不得不感叹，王苏宁果然不是个好东西。
“叮，恭喜宿主兑换成功，扣除雷锋值21000点。”
随后，一股庞大的信息洪流冲击他的脑海，让他脑袋生疼。
太古伏魔录很不简单，是世间最顶级的功法之一，在上古年间更是声名赫赫，打出一定的声势。
修士在修炼到一定阶段后，必须修习功法，以快速修炼，同时以功法作为根基，凝练出金丹，元婴，才能在修行之路上走得更远。
如果没有功法辅助，那一个人在什么优秀，没有功法支撑，根本到达不了金丹，修仙之道，可以总结为四个字：财侣法地。
财，对应的就是钱财，必备的经济条件，无论是吃喝，还是买丹药材料，炼制法器，都必须有资源支撑。
侣，即所谓的道侣、道友，修行之路，注定艰难烦闷，需要有一些修行路上的朋友，相互开解，互通经验，对修炼大有裨益。
法，即教法，修行之法，包括功法、战技、灵术等等，如果修行不得“法”，那就是瞎修行，没有出路。
地，一般指洞府，修炼的宗门，道场。在闭关等等，都需要场地保护自己不出意外。
四者之中，无分高低，无分轻贵，但都缺一不可。
正如陈锋之前参加的天元宗测试，需要钱财打通关系，才能进入天元宗，成为弟子，获得天元宗的修行之法，以及修炼资源，成为一名真正的修仙者。
功法对于修仙者来说，是修仙路上的基石，需要一步一步小心翼翼地铺垫。
陈锋如今已踏入筑基期，修行之法已经刻不容缓，太古伏魔录来的正是时候。
他仔细阅读太古伏魔录的信息，这只是初级篇章，能修炼到婴变期，分为两种修行之法，一是灵力的凝练之法，即吐纳，通过每一天的吐纳，使体内灵力提纯，增强，提升品质。
另一种则是外练的硬功夫，这是系统根据他的要求推荐的，通过外练增强肉身强度，以达到激活太上仙体的效果。
“嗯，还不错，七种拳法，也算是七种战技。”
陈锋很满意，太古伏魔录外练功总共有七种拳法，每一种都是一个战技，有不可莫测的威力。
当即，他就在房间中练习起来，七种拳法中第一种就做牛魔拳，是一种磨皮塑骨的战技，一边练习，可以让皮肤坚韧，达到铜皮的程度，一定程度上刀枪不入。
同时，牛魔拳还可以使力量增强，让血肉更加坚韧。
“哼哼。”
陈锋按照招式演练，很快就掌握了窍门，很容易上手。
刹那间，他打出了拳风，以灵力催动，竟然有加成的效果，击打空气都发出轻微的爆鸣声，让他大喜过望。
这一刻，他沉浸在打拳的快感中，一遍接着一遍，从生疏到熟练，再到身体发热，功法催动的力量磨炼皮肤，使之变色，排出油污等身体杂质。
半天下来，他大汗淋漓，都快虚脱了，但感觉身体在发烫，如置身在温泉中，神秘的力量不断滋养血肉，使之大幅度提升。
为了进一步确认，他直接点开了雷锋系统，查看自己的个人信息。
宿主：陈峰（太上仙体）
职业：灵修
身份：沧浪国灵武宗内门弟子
实力：筑基期初期（婴变期精神力）
力量：195
敏捷：183
智力：160
体质：200
幸运：5
雷锋值：600
战技：佛怒火莲、修罗一剑
灵术：寄灵决、祭灵决、定身术
实力综合评价：一流高手。
前前后后看了三遍，他最终确认，力量增加了五点，，敏捷也增加了三点。
可这才多久？
半天时间，也太神速了，立竿见影。
“哈哈哈，照这样下去，用不了多久就能摆脱一流的行列。”
牛魔拳只有简单的几个招式，但重点不是在招式，而是效果，注重练筋骨皮肉，强化身躯，使身体从根本上发生变化。
当然，这也需要时间，世间的道法灵术，并不是无中生有，平白将人变得力大无穷，需要一个过程去磨炼，日积月累，深刻体会其中的奥妙，当量变达到一定程度，才会引起质的的变化。
陈锋坚信，只要自己不懈地努力，早晚能赶上那些所谓的天才，达到灰色战士的那种程度，甚至超越。
“哎哟，好饿啊，这牛魔拳消耗也太大了。”
咕噜咕噜，他肚子不争气地叫起来。
练习半天的牛魔拳，体能消耗巨大，再加上磨炼血肉，排出体内的杂质，急需补充大量的精气，这也是身体进化的一种表现。
“哎哟妈啊，现在老子感觉能吃上一头牛，太饿了。”
不得以，陈锋梳洗一番，直接冲向武元宗的食堂。 极品好人系统