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　　第三节 定桩联想法

　　一位患者问聪明的阿凡提：“我的记忆力衰退，每想起一件事，它就像长了翅膀，非常容易就从我的脑子里跑掉了，您看能治吗？”阿凡提说：“能治，以后每想起一件事的时候，请您用一根绳子把它牢牢地拴住！”

　　这虽然是一个笑话，但今天要学习的定桩联想法，就相当于是用绳子分别拴住要记忆的信息。我们首先要认识“桩子”。桩子是已经熟悉的、有顺序的、有特征的一系列形象，我们把需要按照顺序记忆的信息，分别和每一个桩子进行配对联想。就像我们有10个柜子，分别贴上1～10的号码，现在把10件宝贝分别藏在柜子里，我们可以按顺序正着、反着说出每个柜子里的宝贝，也可以随意点哪个宝贝说出对应柜子的序号，这就是所谓的倒背如流和任意点背。

　　什么样的东西可以作为记忆桩呢？我们根据顺序的类型，以及是否熟悉和形象，可以创造出不同类型的桩子。

　　1．空间顺序。在我们熟悉的房间或景点，按顺序找不同的地点或物品，熟记之后即可作为“地点桩”，或称“路径桩”；按顺序选择身体的部位来定桩，称为“身体桩”；选择任意物品按顺序拆解成不同部位，就是“物品桩”。

　　2．时间顺序。一些技能的操作步骤，是按照时间依次呈现的，我们将其分解为不同的动作，就可以作为“步骤桩”，比如每天起床后的步骤：开手机、穿衣服、上厕所、刷牙、洗脸、吃早餐等，步骤桩一般使用得较少。

　　3．常识顺序。熟知顺序且比较形象的常识信息，比如十二星座、十二生肖等，可以直接作为记忆桩。有顺序但形象性不够的，可以转化之后作为桩子，比如熟悉00～99的形象编码后，就可以将其作为“数字桩”；将字母A～Z分别进行编码后，就可以将其作为“字母桩”；挑选非常熟悉的诗句、成语、谚语等，将每一个汉字分别转化成形象，就可以将其作为“熟语桩”；而直接把问答题的标题转化成形象，就是“标题桩”，也称为“内定桩”。

　　根据这个思路，我们其实还可以找到很多不同的桩子，本章我将重点讲解最常用的地点桩、数字桩和熟语桩，掌握它们你就可以触类旁通，创造属于你自己的桩子，帮助你记忆大量的信息。

　　一、地点定桩法

　　法国拿破仑将军以记忆力好著称，据说他能对几千名士兵的名字过目不忘，他有一句名言：“我是靠记忆力与敌人作战的。”他还说：“一切事情和知识在我的头脑里安放得像在橱柜的抽屉里一样，只要打开一定的抽屉，就能取出所需要的材料。”他所使用的方法，可能就是地点定桩法。

　　地点定桩法起源于古希腊。古罗马的西塞罗在《论演说家》里讲述了这个故事：著名的诗人西蒙尼戴斯，在一场宴会上面吟诵了一首抒情诗来赞美主人，同时也赞美双子神卡斯托和波卢克斯。这位主人生性比较吝啬，他说他只会付给他一半的酬劳，另一半要他向双子神去讨要。

　　没过多久，门外有两个人要见一下西蒙尼戴斯。当他来到门外，整个宴席大厅的屋顶突然倒塌，主人和全部的宾客都被压死了。原来这信使是双子神变的，特来救他一命，以此作为给他的酬劳。西蒙尼戴斯凭借自己的记忆，回忆起每个人的位置，帮助死者家属辨认了尸体，让他们能够入土为安，他也因此有所领悟：排列有序是记忆的关键。

　　《论演说家》里说：“他推断，要想训练这种记忆力的人必须好好选择自己想要记住的事物，并把它们构思成图像，然后将那些图像储存在各自选好的场景里，这样，那些场景位置的顺序就会维系事物的顺序，这样就能通过事物的图像标示出事物本身。这些场景和图像就好比可供书写的蜡板和写在蜡板上的字。”

　　在古罗马时期，没有纸笔和电脑，元老院的长老们为了演说和辩论，必须要记住大量知识才能出口成章，立于不败之地。他们注意到自己家里的家具、器皿的摆设是固定不动的，如果把需要记忆的内容与每样物品进行联想，那么只要想起物件就可以想起所记忆的内容了，这样就解决了“按顺序记”的难题，这种方法被称为“古罗马室法”，也称作“记忆宫殿法”。

　　这种方法在明朝时由利玛窦传到中国，他当时创作了一本书，叫作《西国记法》，也就是在港剧《读心神探》里出现的《记忆宫殿》，而英剧《神探夏洛克》里福尔摩斯也拥有此神技。韩剧Remember中的天才少年徐振宇讲过一段话：“记忆不是背的，是用照片拍的，我脑海里有好几个房间，选出一个，再把照片放进去，需要的时候拿出来用就可以了！”这些编剧肯定都是“记忆宫殿”的狂热爱好者。

　　世界记忆大师也都是使用记忆宫殿的高手，《最强大脑》第四季里，武汉大学选手尤东梅挑战“小人国之旅”时，直言采用的是“地点定位法”，她说：“这个记忆方法是可以通过训练来掌握的，稍微学习一点对日常记忆还是挺有帮助的。”

　　那如何使用地点定桩法呢？我们下面详细来讲解。

　　（一）打造地点桩

　　古希腊的《献给赫伦尼》这本书，对地点桩提出了以下要求：

　　1．最好在空寂无人或偏僻之处建构记忆的场景，因为嘈杂的环境往往会减弱印象。

　　2．记忆的场景不应太雷同，例如，柱子与柱子之间的单调空间就不太理想，因为它们太相似，会令人感到困惑。

　　3．记忆的场景还应该大小适中，不能太大，否则会令放置其中的形象不明显；也不能太小，否则一系列的形象排列其中，将会显得拥挤。

　　4．记忆的场景光线也不应该太过强烈，否则放置其中的形象会显得刺眼；也不能太阴暗，否则阴影会使形象模糊不清。

　　5．各个场景距离应该适中，大约30英尺最好（注：我一般设置的是0.5～1米），如果视觉的形象离得太近或太远，都会影响内在的视力。

　　几千年过去，我们依然还在按照这些要求寻找地点桩，我把它总结为“地点桩黄金五法则”：

　　1．熟悉。可以先从我们熟悉的地方开始，比如自己或亲戚朋友家里、学校、办公室、公园等。要储备大量地点时需要去陌生的地方找，一般在脑海中过两三遍就能够记下来，还可以拍照和摄像，回去多复习几遍，也能转化成熟悉的地点。

　　2．顺序。一般是按照顺时针的方向来找，有时候逆时针也可以。在一条水平线上找尽量不要超过五个，比如超市货架上的一排商品，这样记忆顺序会比较费劲。如果有高低错落和角度变换，会更好一些。

　　3．特征。要有突出的形象特征，最好是立体的，类似于挂画、墙壁等过于平面的，初学者还是少用。另外就是同一组不要有相似的，比如把同样的四把椅子都作为地点，这一定会混淆的。

　　如果想把相同的两把椅子都当作地点，可以选择不同的局部，比如某一把用靠背，另一把用椅子腿。也可以增加一些东西来区别，比如某一把椅子上面加一个厚厚的坐垫。还有一种方式，就是变换它的角度，比如把一把椅子放倒。

　　4．适中。除了上面提到的大小、距离、明暗等，我觉得还有一个是角度，如果过于仰视，比如看头顶的吊灯，或者过于俯视，比如看水井里的东西，都会因为角度问题而看不清楚全貌，所以我一般选择在眼睛向上或向下各45度角的范围内，有些情况可以适当蹲一下身子，或者站在椅子上，让视角舒服一点。

　　角度还和我们离地点的观察距离有关，太近了，地点显得过大，只能看到局部，太远了又看不清楚，所以我一般离它一米左右，如果地点本身比较大，就可以稍微离远一点。就像你在电影院里看电影，坐在太前排或太后排，太偏左或太偏右，看起来都不太舒服，坐在正中间第五六排比较合适。

　　5．固定。就是说找的地点不能是经常移动的，比如一只小狗、一个活人。特别是在经常生活的家里找地点，如果地点变动了，使用起来容易混淆。当然，如果在陌生的地方找，只要我们记下来了，不管它们如何变都没关系，以我们在大脑里记得的为准。

　　为了帮助你更好地理解，我录制了找地点桩的示范视频，关注微信公众号“袁文魁”（ID：yuanwenkui1985）并在后台回复“地点桩”，就可以看到。

　　在图片里面找地点桩不够直观，记忆效果很打折扣，我建议大家还是在现实生活中找地点，找地点的步骤如下：

　　（客厅地点桩示范图片）

　　1．概览。大致参观一下这个空间，看看依次有哪些适合作为地点桩。

　　2．确定。正式参观，在走动中挑选地点，边挑边数是第几个。比赛选手一般以30个为一组，初学者可以尝试先找10个。

　　3．回想。闭眼回顾一下地点，依次在脑海中回想并说出名字，睁眼去巩固那些没有记住的。

　　4．记录。熟悉后将地点桩名字默写在本子上，还可以尝试拍照和摄像保存，在不清晰或者遗忘时方便复习。

　　5．熟悉。在脑海中多次回忆地点，达到至少一秒回想一个的速度。

　　6．使用。尝试使用地点桩记忆，多次使用后地点就会更加熟悉。

　　下面是公众号上地点桩示范视频之一的10个地点的图片，它们分别是：报架、沙发、方形桌、心形桌、盆栽、空调、饮水机、花瓶、投影仪、水杯。10张图片并没有呈现出地点之间的空间关系，所以不容易记忆顺序，建议先看看视频版。多次公开演讲的实践证明，大部分人都可以看一两遍视频就全部记住。

　　地点桩图片示范

　　（二）使用地点桩

　　在正式使用地点桩前，我们先在脑海中回忆一遍地点，接下来我以“中国十大古曲”为例，将每一个古曲名字转化为具体形象，依次和每个地点桩进行配对联想。杨子悦同学帮我配了图，可以帮助你更好地理解和记忆。

　　中国十大古曲

　　《高山流水》

　　《广陵散》

　　《平沙落雁》

　　《梅花三弄》

　　《胡笳十八拍》

　　《十面埋伏》

　　《夕阳箫鼓》

　　《阳春白雪》

　　《渔樵问答》

　　《汉宫秋月》

　　地点1：报架，《高山流水》

　　想象在报架上方有一座山，在往下像瀑布一样流水，水流到黑色的网上，水花四溅，把下面的报纸都打湿了。

　　地点2：沙发，《广陵散》

　　“广”想到广场舞，“陵散”谐音“零散”，想象在沙发上跳广场舞的人，只有零零散散的几个。如果“零散”不容易记住，可以谐音为“拎伞”，广场舞大妈都拎着伞在跳舞。

　　地点3：方形桌，《平沙落雁》

　　方形桌上，花瓶的前面平摊着一堆沙子，落下来一只大雁正在吃沙。

　　地点4：心形桌，《梅花三弄》

　　桌面上正好有三朵花，就把它当成是梅花，想象一个小人在摆弄着这些花。

　　地点5：盆栽，《胡笳十八拍》

　　胡笳是一种乐器，拿着它在拍盆栽，拍得枝都残了，叶落了一地。如果不知道胡笳，可以转化成狐狸拿着夹子在拍盆栽。

　　地点6：空调，《十面埋伏》

　　在空调后面，埋伏着几个拿着武器的士兵。

　　地点7：饮水机，《夕阳箫鼓》

　　夕阳下，一个老爷爷把饮水机当成小鼓在敲，把饮水机都给敲扁了。

　　地点8：花瓶，《阳春白雪》

　　在太阳下面有一棵柳树，柳絮飞舞变成白色的雪花，飘落在花瓶上面。

　　地点9：投影仪，《渔樵问答》

　　投影仪上，一个渔夫正在船上捕鱼，一个砍柴归来的樵夫在旁边问他问题。

　　地点10：水杯，《汉宫秋月》

　　一个插着“汉”字旗帜的宫殿建在水杯的上面，在月亮之下，一个人拿着水杯喝酒赏月。

　　现在，复习一遍后，请回忆一下这10个地点桩，可以想出中国的十大古曲吗？

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　　在使用地点桩时，地点就相当于舞台，是在那里不能移动的，而要记忆的信息则相当于演员，主动跑过来进行配对联想。地点桩一般都是提前找好并熟记在脑中，在需要记忆时从大脑里提取出来。有时候，我也会灵活变通，根据信息的特点来找地点，比如由题干想到某个场景，然后在场景里按顺序确定相应数量的地点。我以下面这道法律常识题为例：

　　我国社会主义法律的基本特征：

　　（1）阶级性与人民性的统一

　　（2）科学性与公正性的统一

　　（3）权利与义务的统一

　　（4）国家强制性与人民自觉遵守的统一

　　（5）党的主张与人民利益的统一

　　由“社会主义法律”，我很容易就联想到了法庭。要进法庭先要上台阶，经过几根大柱子，然后推开大门，看见一排观众席的座椅，前面就是法官席。

　　我们可以分别挑选关键词来与地点桩进行联想，你先来尝试练习一下吧：

　　（1）台阶—阶级、人民

　　（2）大柱子—科学、公正

　　（3）大门—权利

　　（4）座椅—国家强制

　　（5）法官席—党的主张，人民利益

　　（注：“权利”和“义务”相对，“强制”和“自觉”相对，记住一个即可。）

　　参考联想：（特级记忆大师谭秋凡）

　　（1）人民根据不同的阶级，坐在一级级的台阶上合影。

　　（2）科学家正在测量大柱子的周长，公证员负责现场公证。

　　（3）拳王阿里的拳头很厉害（权利），一拳就砸开了大门。

　　（4）旁听者在法院里被强制坐在椅子上，不准四处走动。

　　（5）坐在法官席的大法官佩戴着党徽，给参与旁听的人民群众都发了一个利是包（也就是红包，代表着“利益”）。

　　（三）管理地点桩

　　想要地点桩发挥更大的作用，需要找到大量的地点，一般记忆大师以30个为一组，至少有50组地点，那么如何去管理这些地点呢？我寻找的地点桩，都会用本子记录下来，记录的内容包括在哪里找的地点以及每一个分别是什么。如果条件允许，还会拍摄成视频和图片版，在电脑里专门设文件夹保存。当然，如果找了不用，这些地点也会忘记，所以要在大量使用的过程中把地点熟悉起来。

　　在使用地点桩时，建议同一组不要一天使用多次，上面的信息容易混淆，如果进行数字、扑克等记忆训练，我一般每组地点每天只用一次。如果要用来记忆需要长期保存的信息，比如背诵《论语》《道德经》等国学经典，我们尽量就用专属的地点，以后不要用它来记忆其他信息。

　　你会发现，地点桩就相当于是电脑的硬盘，可以根据我们的需要来决定上面的信息储存多久，如果内存不足，我们需要再去找新的地点，或者删除掉地点上不需要的信息。删除的方式，就像是清理黑板上的粉笔字一样，一是长时间不管它，让其自然地变淡甚至消失，但这个耗时比较久；二是用其他颜色的笔直接涂抹，就看不清楚原来的内容了，也就是直接记忆新的信息来覆盖旧的记忆；三是想象地点桩上发了大火或者大水，将这些图像毁灭掉，但这样也会有残留。我一般会使用前两种方式，隔两天后用新信息来覆盖地点桩。

　　同一组地点桩如果使用得过于频繁，比如连续使用三四十次之后，可能就没有新鲜感了，记忆时容易出错，可以考虑让其休息一段时间，就像田地里种农作物一样，久了就没有肥了，需要“抛荒”一段时间。另外也可以“施肥”，比如重新看看地点桩的视频和图片，发现一些已经淡忘的细节，让地点的图像变得更清晰，或者通过自己的想象，对地点桩进行“微整形”，添加一些细节或物品，让我们对它多一些新鲜感，再记忆时就会印象更深刻。

　　二、数字定桩法

　　数字定桩法，就是用数字编码的形象作为桩子，它的好处是，直接问第几条，就可以说出对应的内容。我们可以用它来挑战记忆三十六计、《易经》64卦、梁山108好汉等信息。

　　我以《易经》前面10卦为例，示范一下操作的步骤。

　　第一步：熟悉数字编码形象并挑选要用的编码。我们就用1～10的数字编码，分别是蜡烛、鹅、耳朵、帆船、秤钩、勺子、镰刀、眼镜、口哨、棒球。

　　第二步：将要记忆的信息分别转化成形象，和数字编码进行配对联想。

　　1．蜡烛—乾卦：“乾”联想到乾隆皇帝，他深夜还在点着蜡烛批阅奏折。

　　2．鹅—坤卦：“坤”想到明星陈坤，他很喜欢旅行，想象他骑着鹅去西藏。

　　3．耳朵—屯卦：“屯”想到“我的老家就住在这个屯”这句歌词，想到赵本山在屯子里囤积了很多猪耳朵，留着冬天吃。

　　4．帆船—蒙卦：想象帆船运动员蒙着眼睛在海里航行，结果船翻了。

　　5．秤钩—需卦：“需”谐音想到胡须，想象卖菜的老伯用胡须缠住了秤钩，用它来称东西，吸引了很多人来购买。

　　6．勺子—讼卦：“讼”可以想到诉讼律师，另外通过“送”这个动作来强调，想象诉讼律师拿着勺子给自己的当事人送食物吃。

　　7．镰刀—师卦：想象老师没有剪刀，就用镰刀为学生剪头发。

　　8．眼镜—比卦：根据读音“bì”，想到毕业典礼，想象在大学的毕业典礼上，同学们都争相戴上了眼镜，互相比较看看谁更帅。

　　9．口哨—小畜卦：“小畜”联想到小的牲畜，比如小鸡，想象主人一吹口哨，一群小鸡就围过来抢食物吃。

　　10．棒球—履卦：“履”想到坦克的履带，棒球小子一球打出去，卡在坦克的履带里，把坦克给逼停了。

　　（官晶／绘图）

　　接下来，请尝试复习一遍，再在下面默写出来吧。

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　　魔法练习

　　数字定桩法挑战《易经》64卦

　　请参考上面的方法，将64卦挑战完毕，每完成10卦可以复习一下。如果对数字编码很熟悉，挑战这个需要一小时左右，完成后记得总复习，并且任意考核一下自己，然后再让你的小伙伴们考考你吧，这个挑战很重要，是建立记忆自信的关键步骤！挑战成功后，可以小小地犒赏一下自己哦！

　　1．乾卦：读 qián

　　2．坤卦：读 kūn

　　3．屯卦：读 zhūn

　　4．蒙卦：读 méng

　　5．需卦：读 xū

　　6．讼卦：读 sòng

　　7．师卦：读 shī

　　8．比卦：读 bì

　　9．小畜卦：读 xiǎo xù

　　10．履卦：读 lǚ

　　11．泰卦：读 tài

　　12．否卦：读 pǐ

　　13．同人卦：读 tóng rén

　　14．大有卦：读 dà yǒu

　　15．谦卦：读 qiān

　　16．豫卦：读 yù

　　17．随卦：读 suí

　　18．蛊卦：读 gǔ

　　19．临卦：读 lín

　　20．观卦：读 guān

　　21．噬嗑卦：读 shì kè

　　22．贲卦：读 bì

　　23．剥卦：读 bō

　　24．复卦：读 fù

　　25．无妄卦：读 wú wàng

　　26．大畜卦：读 dà xù

　　27．颐卦：读 yí

　　28．大过卦：读 dà guò

　　29．坎卦：读 kǎn

　　30．离卦：读 lí

　　31．咸卦：读 xián

　　32．恒卦：读 héng

　　33．遁卦：读 dùn

　　34．大壮卦：读 dà zhuàng

　　35．晋卦：读 jìn

　　36．明夷卦：读 míng yí

　　37．家人卦：读 jiā rén

　　38．睽卦：读 kuí

　　39．蹇卦：读 jiǎn

　　40．解卦：读 jiě

　　41．损卦：读 sǔn

　　42．益卦：读 yì

　　43．夬卦：读 guài

　　44．姤卦：读 gòu

　　45．萃卦：读 cuì

　　46．升卦：读 shēng

　　47．困卦：读 kùn

　　48．井卦：读 jǐng

　　49．革卦：读 gé

　　50．鼎卦：读 dǐng

　　51．震卦：读 zhèn

　　52．艮卦：读 gèn

　　53．渐卦：读 jiàn

　　54．归妹卦：读 guī mèi

　　55．丰卦：读 fēng

　　56．旅卦：读 lǚ

　　57．巽卦：读 xùn

　　58．兑卦：读 duì

　　59．涣卦：读 huàn

　　60．节卦：读 jié

　　61．中孚卦：读 zhōng fú

　　62．小过卦：读 xiǎo guò

　　63．既济卦：读 jì jì

　　64．未济卦：读 wèi jì

　　实战案例：有效学习技能的10个方法

　　乔希·考夫曼的《关键20小时，快速学会任何技能》这本书提出“有效学习技能的10个方法”，我示范用11～20的数字编码来记忆，分别是梯子、椅子、医生、钥匙、鹦鹉、石榴、仪器、腰包、衣钩、香烟。

　　有效学习技能的10个方法

　　1．收集信息

　　2．克服困难

　　3．关联类比

　　4．逆向思维

　　5．咨询交流

　　6．排除干扰

　　7．间隔重复

　　8．创建定式

　　9．预期测试

　　10．尊重生理

　　下面是我的联想方式，可以结合贾钰茹同学的配图，看看可否看完两遍便将其记住。

　　11．梯子，收集信息：小男孩爬上梯子去收一堆信件。

　　12．椅儿，克服困难：想象你家里条件困难，椅儿缺了条腿，你克服了这个困难，坐在椅儿上面学习。

　　（贾钰茹／绘图）

　　13．医生，关联类比：医生用听诊器给患者做检查，把症状和病因进行了关联，并且用笔（比）把它写了下来。

　　14．钥匙，逆向思维：一个倒立的思考者，拿着钥匙正在开门。

　　15．鹦鹉，咨询交流：头上顶着大问号的人，正在向鹦鹉咨询：“你的主人去哪儿了？”

　　16．石榴，排除干扰：石榴皮很厚，外界的噪声干扰都被挡住了。

　　17．仪器，间隔重复：有一排显微镜，间隔一定的距离就会出现一个。

　　18．腰包，创建定式：孙悟空看到抢腰包的山贼要逃，喊了一声：“定！”

　　19．衣钩，预期测试：测试试卷插在玉器（预期）里，玉器被绳子挂在墙上的衣钩上面。

　　20．香烟，尊重生理：爸爸抽了一根香烟，马上出现生理反应：咳嗽。

　　好了，尝试复习并默写出来吧，不清楚的细节，注意在复习时强化哦。

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　　数字定桩法的优点是：按序号提取时速度快，适合需要抢答的场合。不足之处是，数字桩的数量比较有限，如果用它重复记忆过多类似的信息，也会出现混淆的情况，相较而言，地点桩的容量会更大，所以记忆大师使用最多。

　　三、熟语定桩法

　　熟语桩是选择我们比较熟悉的词组或句子，将每一个字分别转化成具体的形象，然后和要记的信息一一配对联想。

　　我以《富爸爸穷爸爸》这本财商类畅销书里“开发财商的十个步骤”为例，你们先来熟悉一下内容，我们重点记忆后面的关键词。

　　开发财商的十个步骤

　　1．一个超现实的理由——精神的力量。

　　2．每天做出自己的选择——选择的力量。

　　3．慎重地选择朋友——关系的力量。

　　4．掌握一种模式，然后再学习一种新的模式——快速学习的力量。

　　5．首先支付自己——自律的力量。

　　6．给你的经纪人以优厚报酬——好建议的力量。

　　7．做一个“印第安给予者”——无私的力量。

　　8．资产用来购买奢侈品——集中的力量。

　　9．对英雄的崇拜——神话的力量。

　　10．先予后取——给予的力量。

　　第一步：要挑选出合适的熟语，最好是相关的，并且字数为十个，如果里面有很多字都比较形象更好，我由“富爸爸穷爸爸”想到与贫富有关的诗句：“朱门酒肉臭，路有冻死骨。”

　　第二步：将这十个字分别转化成具体的形象，有些需要使用谐音和组词等技巧，但能够用本来的字就用本来的字。

　　1．朱—朱丽叶 2．门—门 3．酒—酒 4．肉—肉 5．臭—臭豆腐

　　6．路—马路 7．有—有道词典 8．冻—果冻 9．死—死人 10．骨—骨头

　　第三步：将需要记忆的信息，分别和桩子进行配对联想。比如“朱丽叶”和“精神”，想象朱丽叶得知罗密欧死亡后，精神崩溃住进了精神病院。接下来的九个你可以练习一下，并且将你的想法写出来。

　　魔法练习

　　熟语桩记忆财商十大步骤

　　1．朱—朱丽叶，精神：

　　2．门—门，选择：

　　3．酒—酒，关系：

　　4．肉—肉，快速学习：

　　5．臭—臭豆腐，自律：

　　6．路—马路，好建议：

　　7．有—有道词典，无私：

　　8．冻—果冻，集中：

　　9．死—死人，神话：

　　10．骨—骨头，给予：

　　有些桩子的“字”在转化前，如果先看看配对的内容，可能会发现更好的转化方法，比如“有”和“无私”，“有”“无”是反义词，此时就不需要转化成“有道词典”也可以记住。另外，“有”可以想到“有钱人”，想象富豪比尔·盖茨无私地捐钱，把自己的钱都捐光了。

　　记忆魔法学徒分享：（林雯）

　　1．朱—朱丽叶，精神：想象朱丽叶在精神病院里邂逅了罗密欧。

　　2．门—门，选择：想象你在装修新房子，思考大门要选择什么样的呢？铁门、木门还是玻璃门？

　　3．酒—酒，关系：两个兄弟吵架了，喝了一杯酒，关系就和好如初了。

　　4．肉—肉，快速学习：新厨师快速学会了切肉，切得又薄又匀。

　　5．臭—臭豆腐，自律：美女每次闻到臭豆腐都在流口水，但作为美女，她自律地管住了嘴，迈开了腿，快速离开了臭豆腐摊。另一种想法：“自律”拆成骑自行车的律师，想象律师骑车时闻到了臭豆腐的味道，伸手抓住一块就送进了嘴里。

　　6．路—马路，好建议：中国共产党提出了走马克思主义道路的好建议。

　　7．有—有道词典，无私：有道词典查单词是免费的，很无私啊。

　　8．冻—果冻，集中：喜之郎公司把所有口味的果冻都集中到一起，混合开发出了一款新产品。

　　9．死—死人，神话：在神话故事里，死人都是可以复活的。另一种想法：死神和你说话，你千万不要理他，不然就被他带走了。

　　10．骨—骨头，给予：粉丝熬了一碗骨头汤，给演员张涵予喝了补身体。

　　挑战一下，先闭眼依次回忆，回忆不起来再复习，然后在下面默写出来吧。

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　　熟语桩的另一种变体就是标题桩，假想一下，如果考试时看到标题，根据标题的每个字就能把答案想出来，那不就相当于是开卷考试了吗？当然前提是我们要将答案和桩子建立比较牢固的联结。

　　我来举个例子，历史学科里“王安石变法的影响”有五点，就可以直接用“王安石变法”五个字来联想。

　　王安石变法的影响

　　1．增加了政府的财政收入。

　　2．在一定程度上抑制了豪强地主的兼并势力。

　　3．使农户所受的赋税剥削有所减轻。

　　4．对农业生产的发展起了积极作用。

　　5．扭转了西北边防长期以来屡战屡败的被动局面。

　　我分别想到的形象如下，你可以尝试来联想一下，上面每一句里可以挑取关键词，比如第三点是赋税减轻，第四点是农业发展。

　　王：老虎

　　安：保安

　　石：石头

　　变：变形金刚

　　法：《孙子兵法》

　　记忆魔法学徒分享：（特级记忆大师谭秋凡）

　　1．老虎在衙门前面表演钻火圈，官员收了很多打赏的钱，增加了政府的财政收入。

　　2．地主带着手下要兼并土地，保安拿着武器抵制豪强地主。

　　3．农户用石头砸死了剥削百姓的税务官，使赋税有所减轻。

　　4．变形金刚在田地里快速收割，促进了农业的生产。

　　5．西北边防屡战屡败，将士恶补《孙子兵法》后打了胜仗。

　　（贾钰茹／绘图）

　　熟语定桩法的优势是，我们熟悉的诗句和成语是非常多的，而且我们会不断学到新的，它们是一种取之不尽的桩子。我曾经用数字定桩法挑战记完《长恨歌》，接下来把《长恨歌》转化为熟语桩来记忆《论语》，甚至有老师用它来挑战《牛津英汉双解词典》。

　　不足之处，就是任意点背的速度不快，转化桩子的过程需要时间，另外，有些人可能会忘记使用了哪句熟语，以及熟语转化成了哪些桩子，有些熟语里有同样的字，也可能会导致混淆。不过，没有任何方法是完美的，是可以包治百病的，我们善用其所长就好。

　　魔法小结

　　定桩联想法是先寻找一系列的桩子，即已经熟悉的、有顺序的、有特征的一系列形象，然后把需要按照顺序记忆的信息，分别和每一个桩子进行配对联想。本节主要讲解了地点定桩法、数字定桩法、熟语定桩法三种方法。

　　★ 地点定桩法

　　地点桩的黄金五法则：熟悉、顺序、特征、适中、固定。

　　寻找地点桩的步骤：概览、确定、回想、记录、熟悉、使用。

　　使用地点桩的步骤：先在脑海中回忆地点，再将要记忆的信息分别转化成形象，主动与地点桩进行配对联想，记忆完毕后尝试回忆还原信息。

　　管理地点桩的方法，关键在于怎么保存地点桩，如何消除地点桩上的记忆痕迹，以及长期使用地点桩后如何修复。

　　★ 数字定桩法

　　使用数字编码分别和信息进行联想，按序号提取时速度快，适合需要抢答的场合。

　　★ 熟语定桩法

　　挑选合适的熟语，每个字分别转化成形象，与信息进行配对联想，尝试进行回忆还原。

　　定桩联想法是一个神奇的方法，也是世界记忆大师最常用的方法，特别是对于海量信息的记忆，比如将一本国学经典或英汉词典任意点背。但其难点在于，我们需要提前去打造这个储存记忆的硬盘，有些同学没有时间或者足够的动力去打造，或者觉得寻找桩子好麻烦，最终可能就放弃了这种方式。请记住，磨刀是不误砍柴工的，没有开始的麻烦，就没有后来的轻松，加油打造属于你的记忆宫殿吧，让你的知识像存储在图书馆里一样，很方便就能够快速检索出来。 记忆魔法师：学习考试实用记忆宝典