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　　哪些蔬菜可以让皮肤保持水嫩美白

　　莴苣

　　美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱。

　　榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧缩毛孔，滋润肌肤。

　　黄瓜

　　美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎。

　　黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

　　芦荟

　　美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏。

　　芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用也有良好效果。

　　芹菜

　　美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤。

　　芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

　　温馨小提示

　　不仅蔬菜可使皮肤保持水嫩，水果也有同样的功效。

　　（1）西

　　美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿。

　　将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用能使皮肤水嫩光滑。

　　（2）柠

　　美肌效果：美白、除皱、抗痘。

　　柠檬榨汁与其他食材调和敷用，不可直接敷在脸上，美白功效超优。

　　（3）葡

　　美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化。

　　将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。 美容排毒瘦身1000问