别具一格的推拿按摩法

　　别具一格的推拿按摩法

　　推拿按摩法简易灵验、无毒副作用，不仅《五十二病方》、《黄帝内经》中有记录，《金匮要略》中还介绍过“自缢死”的按摩急救手法，这是非常珍贵的有关“人工呼吸”手法的最早文献。

　　推拿按摩法对施治手法进行了阴阳分类、五行定性：如推、摩、揉、抖等法属阳，按、拿、点、牵等法属阴；摩、揉法归金，拿、捏法归土，点、按法归水，拔、弹法归木，推、抖法归火。治疗时通过不同的手法补泻来达到阴平阳秘，或利用五行生克制化关系，也可依照脏腑归属、经络走循来调节气血、疏通经脉，使脏腑经络功能活泼如常。另外此疗法直接作用于皮骨筋肉，便于纠正“筋出槽”、“骨错缝”等筋骨损伤而滑利关节，达到筋顺骨正、动摇自如的目的。

　　推拿按摩的基础手法不下100多种，最简单实用的一种分类法是：

　　压力类手法：包括按、拿、压、颤、振、搽、点、掐、镇、挤、拧、捏、撮、抓、揪、分、疏、捻、滚、散、拍、打等法。

　　活动类手法：包括摩、推、擦、抹、运、刮、揉、搓、拭、捋、顺、牵、扯、拨、摇、抖、扳、背、叩、击、捶、劈、啄、弹、缠、引伸等法。

　　复合手法由两种或两种以上基础手法灵活组合而成，种类不计其数，名称好听且形象，如猿猴摘果、二龙戏珠、黄蜂出洞、凤凰鼓翅、飞经走气、赤凤点头、凤凰单展翅、苍龙摆尾、孤雁游飞、取天河水、引水上天河、老汉扳僧、天门入虎口、双龙摆尾等。

　　本法应用广泛，可治内、外、妇、儿、五官、骨伤各科病症300余种，如感冒、头痛、高血压、咳嗽、糖尿病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、软组织损伤、骨关节炎等。最能发挥其作用的要属养生、儿科和骨伤科，并因此使中国骨伤科享誉海内外。

　　根据现代医学研究，推拿按摩术具有镇静消炎、解痉止痛、改善血液及淋巴循环、促进新陈代谢、调节神经功能、增强免疫能力和调整人体功能等作用。 中国文化全知道