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秋长风此时站在瀑布顶端上看着北傲孤继续说道。
”所以作为一个修士你首先要的就是练体，俗话说强筋百骨通气脉、耳听八方识乾坤。“
秋长风说完，轻轻抬起枯干的手微微的放在自己的胡须下抚摸，身上的长袍被阵阵的风吹起、显得格外飘渺。
北傲孤此时说道。
”师傅，请问修士与练体除了这个方面，在战斗中又有什么用处？“
秋长风此时一听眼睛一亮笑道。
”问的好。“
说着无风自动，身子腾在控制快速向眼下的大地冲去，之间就离大地还有几毫米的距离的时候瞬间出手成泉，碰的一声、顿然出现一个巨大的坑。
尘土在飞扬着，肆意的充斥秋长风的周围。那长发在尘土中开始飘起，眉头上多里一丝的霸气、而在坑的周围到处都是碎石、大的小的，星罗乱石。
北傲孤看见这一幕此时长大了嘴巴看着这一切，此时目呆的眼睛看着这一切心里充满了好奇，他至今从来没有见过这样的威力，简简单单的一拳如此奇妙。
但是不曾想到居然是这样的威力。
在这乱世之秋中，除了仙人修士之外，这种练体更多的出现在凡人的身上。
修士追求正道飞升，凡人追求融化富贵。
修士看凡人如蝼蚁，厌烦红尘琐事选择避世、道家鼻祖朱青阳自从正道飞升后、后人的结论就是避世。
而更多的是草寇如蝼蚁，一顿法术下去就是死伤无数，可怜的世人谁还去管。
天地无情以万物为刍狗，人以己身、外如狗。
转眼北傲孤便回过了神看着秋长风，秋长风此时瞬间转移一般的又出现再来瀑布顶端看着北傲孤说道。
”我的好徒弟，你试试盘腿打坐、在这瀑布岩石之下。“
北傲孤一听有点吃惊的说道。
”怎么可能？“
”虽然自己在世俗可以，但是如今一身元气早已成为灵气，身体完全不能接受这等修炼。“
”修士也没有说是这样的，这样的行为或许除了元婴估计一下的都没有可能。“
秋长风此时看着北傲孤当头棒喝的说道。
”无知、凡人可以，修士可以、本生下来就有体，为何不可练。“
北傲孤此时一听只好乖乖的朝着岩石走去，此刻站在岩石前抬头看着飞下来的瀑布、银蛇一样的冲了下来。
想了一下，咬了咬牙齿开始坐在岩石上等着受死，只见自己的肌肤逐渐的隔着衣服接触到了透心凉的冷水。
看着这个场景突然又想起了世俗，也不知当初等师父以及玉莹，万欲魔宗可好。
慢慢的透湿了衣服，一个透心凉让北傲孤打了一个冷颤。
此时开始盘腿打坐看着周围的一切，此刻的北傲孤在心里只有三个字’受虐狂‘，瀑布冲击这北傲孤的头顶。
或许作为一个凡人此时估计就已经受不住的被冲了下来，但是作为一个修士这是一个可以忍受的事情。
而就这样转眼就是三个时辰，碰的一声北傲孤终于撑不住的掉在了水下。
像一块石头狠狠的砸在水潭上，激起的波纹阵阵的形成一个个的圈。
秋长风此时站在瀑布顶端看着北傲孤带了一丝笑意说道、
”好徒儿这就不行了，当初为师第一次可就是坚持了六个时辰。“
几日的瀑布修炼下转眼便已经得到了莫大的帮助，此时北傲孤的肌肤开始逐渐的变得结实。
那黝黑的肌肤上是阳光与水的冲刷，那结实的肌肉百分之百的出现在北傲孤的每一个位置中。
此时北傲孤光着身子穿着一件长裤开始在山林中跑步，汗水流在脸夹上、此时便已经围着这座山跑了最少不下几百圈了。
就在此刻一头窜进水池的北傲孤正在享受这凉爽与重生的时候，只见在虚空中出现一个人影。
没错这个人影正是秋长风，一身灰色袍子胡乱的被风吹动起来、而在手背后面正是一把长剑被把玩起来。
日光正从远方照射而来，正好被秋长风挡住说不出来的那种潇洒与出尘。
此时秋长风看着北傲孤笑嘻嘻的说道。
”看来这几天你修炼的差不多了，作为一个筑基至少可以一个多月不吃不喝、但是看在你这样消耗体力下，为师专门给你找了一点辟谷丹。“
说着拿起了一个陶瓷瓶子扔给了北傲孤。
北傲孤便利索的收起来这瓶丹药。
此时秋长风看着北傲孤说道。
”你既然现在已经冲洗完毕，那么起来为师教你剑道。“
北傲孤一听连忙浮出水面起身来到地面，光着脚丫、穿着湿湿的裤子多了一份朝气。
秋长风此时瞬间手上多出了一件石头做的衣服，和裤子、此时说道。
”这是玄冥海石做的，重到七万、你穿上这东西之后开始行走，记住你现在可以运用灵气来进行抵抗重力。“
此时北傲孤转眼就穿上了这笨拙的衣服和裤子，无比吃力的走在这干枯的大地上。
秋长风瞬间又拿出了一把木剑，此时对着北傲孤说道。
”这是一把木剑，你必须在三天内可以穿这件衣服裤子行走自如，之后你还得必须拿着木剑打出一套剑法。“
瞬间北傲孤就感觉到了绝望，此时看着秋长风说道。
”师傅你不是在跟徒儿我闹吧？“
秋长风此时看着北傲孤笑呵呵的说道。
”看你那没出息的样子，当初为师就是这么修炼的。“
秋长风又说道。
”我带你来的这座山是一座当初修真大能留下的住处，不过如今已经荒废寥寥。我也是无意间发现的，之后便在这座山下留下了标记。这座山之前的主人，人称‘东皇太一’我也不知道是谁，不过这太一还算是很有意思的，为师看这里灵气充足所以便带你来到这里，希望你好生修炼。“
说着秋长风此时看了一眼北傲孤，便消失在了虚空。
而北傲孤呆望了许久此时看了一眼水中的自己多了一份自信，艰难的挪动这，这身衣服。拿起手中的木剑开始不停的行走和运行。
谁也知道这是一件很难的事情，北傲孤此时心里也是痛苦万分，只是稍微的移动就已经消耗了自己三分之一的灵气、如果行走自如那么该要多少灵气啊。 荡魔剑